Sockerberoende

Hej bloggis !
Har precis kommit hem från en underbar massage, har aldrig fått en professionell massage förut & folk säger att det är så skönt men att dom trycker hårt... nej nej. Hon jag va hos va så underbar & riktigt duktig. Sa att det va min första gång så hon kanske tog lite försiktigt vad vet jag men nej det blev en ny tid inbokat hos henne. Sen efter massagen stack jag inom solariet en snabbis.


Men när jag va hos massören så började vi prata om mat & träning osv .. Jag vet om att jag är sockerberoende & det har jag varit säkert hela mitt liv nejmen fruktansvärt länge i alla fall. Alltså när jag väl äter något nyttigt så måste jag ha något onyttigt efter. Jag gick till en PT för några år sedan & när jag berättade för henne vad jag stoppade i mig om dagen så sa hon att jag ska ta bort allt socker men vanligtvis så brukade hon säga till sina kunder att dom kunde ha en dag i veckan då dom fick "unna" sig onyttigheter men det rekommenderade hon inte till mig så ni kanske får en liten mer inblick om hur dåligt jag äter.

Min fråga till er som läser är om ni vet någon bra människa i denna bloggvärld som är en bra inspiration till mat & träning, kanske är det du själv? Men jag hoppas på tips med kost osv så please help.


Gillar

Kommentarer

Vägentillfriheten
Vägentillfriheten,
Så skönt att unna sig massage ! bästa starten på veckan ju 😍
nouw.com/vägentillfriheten
annakarlssons
annakarlssons,
ja men eller hur 💗
nouw.com/annakarlssons
MandyEriksson
MandyEriksson,
Åh underbart med massage 😃 <3
nouw.com/mandyeriksson
annakarlssons
annakarlssons,
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Åh va skönt med massage 😍😍 fina fina duv😍❤
nouw.com/nikolinapettersson
annakarlssons
annakarlssons,
du är fin Nikolina 💗
nouw.com/annakarlssons
janielindahl
janielindahl,
Massage är ju himlans härligt 😍 Finns nästan inget bättre ju! 💕 Lite snålt med tips på bloggar med inriktning nyttig mat, men kommer jag på något så hojtas det till! 💖 Kram
nouw.com/janielindahl
annakarlssons
annakarlssons,
ja de va de verkligen ! åh tack snälla gör de om du kommer på något 💗
nouw.com/annakarlssons
HannahOster
HannahOster,
Lycka till med kosten! Det är verkligen skit svårt att hålla ifrån sig onyttigheterna. Kram <3
nouw.com/hannahoster
annakarlssons
annakarlssons,
tack ! ja det är sjukt svårt 🌸
nouw.com/annakarlssons
sweetwords
sweetwords,

Skönt med massage och jag har en del bra tips på tänk och recept, två tidsinställda inlägg om just sådant omorgon, sedan finns det kategorier om det

nouw.com/sweetwords
annakarlssons
annakarlssons,
absolut ! då checkar jag din blogg ! 😇
nouw.com/annakarlssons
Melanc
Melanc,
så skönt med massage, sockerberoendet, ja det hsr jsg också. får jag inte socker får jsg så ont i huvudet 😟
nouw.com/melanc
annakarlssons
annakarlssons,
ja det märker jag också av & känner mig trött utan 😂🙈
nouw.com/annakarlssons
rebeccanoren
rebeccanoren,
fina du! <3 😊
nouw.com/rebeccanoren