ETT ENKELT FRUKOSTTIPS

Träning & Hälsa, Tips by Annah

Alltså, jag är ju en riktig frukostmänniska. Jag älskar frukost!! Ofta är jag vrålhungrig på morgonen och därför vill jag att det ska gå fort att ordna. Vad kan man då äta? Många kanske tänker mackor eller yoghurt. Men inte jag!

Jag äter allt som oftast kokt ägg - jag har nämligen alltid kokt ägg redo i kylskåpet. Japp, fort ska det gå och det är ju så enkelt att ordna i förväg! Dessutom har jag funnit en kärlek till keso. Så just nu består min morgon av kokt ägg och minikeso som är toppad med proteinmilkshake (i smaken vanilj) och en skvätt kanel på toppen. Det är verkligen himmelskt gott! Har du inte provat, så gör det! Det är verkligen smaskens!

Jag äter ungefär 100-150 gram keso och har i mellan 20-50 gram proteinmilkshake.

Love, A

Gillar

Kommentarer

Paulinarodhe
Paulinarodhe,
Meeeen så kul med frukost tips! 😘
nouw.com/paulinarodhe
annahss
annahss,
Vad härligt att det uppskattas! 😃
nouw.com/annahss
SuddaFredda
SuddaFredda,
Enkel, snabb och god frukost är de bästa frukostarna! 😃 roligt med nya frukostidéer 😃
nouw.com/suddafredda
annahss
annahss,
Men eller hur! Frukost ska gå snabbt 😃 Bra att det uppskattas!
nouw.com/annahss
emmalouiseandersson
annahss
annahss,
fighterwomen85
fighterwomen85,
Jag är med en sån som måste ha frukost direkt när jag kliver upp.
Jag har med klara kokta ägg i kylen. Väldige smart 🙂🙌🏼
nouw.com/fighterwomen85
annahss
annahss,
Frukost är ju bara bäst, och ja - det är sååå smart med ägg i kylen 😃
nouw.com/annahss
fighterwomen85
fighterwomen85,
Jo. Det är det. Men just nu kör jag samma frulle. Det är gott. Men vill ändra lite. Men vet ej hur. Mm...det är det 🙌🏼🙂bara ta fram å skala sen äta 😋
nouw.com/fighterwomen85