Intensiv träning :D

Gött med intensiv träning!
Crosstrainer 10 min
Plankan (tidtagning)
Sidplanka 25sek/sida
Sittopps ca 150
Bröst 3*10 stång + 3*10 rep
Armar 3*12
Boxning 3 pass var
Bandet 10 min uppför
♥ 𝒜𝓃𝓃𝒾𝓏

Gillar

Kommentarer