Nu kööör vi 💪💪👈

Tjena!
Nu är det helg för de flesta, hoppas ni får en mysig helg.

Min fredagsplan var att kliva upp 8.00 och åka till gymmet, men snozade lite extra så jag kom dit strax efter 10.

Idag körde jag cykling i pulshöjande tempo i 10 minuter, ska öka på nån minut varje gång.
Sedan körde jag armar, började med trästav för att reka lös skulderbladen, sedan knäböj med staven ovanför huvudet.
Liggande och dra i kors, sittande och avslut med tryck framåt.

Jag fattar inte varför det ska vara så motigt att ta sig ner och träna då det är så skönt efteråt?
Nu har jag en plan, cykla och armar en dag, cykla och ben nästa dag, vila dag 3 osv bara för att mjukstarta och inte tappa motivationen.

Hem och svida om till stallkläderna.
Hittade en lerinpackad häst i hagen, tur han har får ha täcket på sig 🙏
Mockade hagen och gjorde sedan en hög av gammalt hö och bajs som låg i mitten av hagen.
Jag är så glad att ha en häst som skiter på max 3 ställen och det är på samma ställen varje dag 😀😀

Fixade klart allt inne innan jag tog in honom. Vill ha snö nu!! Avskyr all lera i man och svans, varför fick jag tag på en till häst som älskar att lerbada? 🤔

 Tvättade benet, spola rent och torka.
Nu lindade jag benet igen med kompresser, bandageunderlägg och vetrap så huden får vila och läka ifred.

Det är så få skorpor kvar, men de hänger envist fast. Smörjer med penicillinsalva och L- mesitran.

Har ni något knep, bra behandling eller bra salva så hojta till 🙏

Så söt och charmig men med en vilja av stål.

Saknaden av Prince river i hjärtat varje dag 💔

Önskar er en trevlig helg 🙏

Gillar

Kommentarer

Hästsurr
Hästsurr,
Biolight, funkar sjukt bra på sårläkning
nouw.com/hästsurr
Ankibus
Ankibus,
Måste nog testa det, har glömt bort det 🙂
nouw.com/ankibus