När det släpper

Halloj!

Ny vecka, nya tag. Här var det gymdax, vi passar på mitt på dan då det är minst folk i farten 😁

Började att cykla, bytte spellista och körde på med Takida. Herrejösses vad jag trampade på, det bara flöt på så det blev 8 km på 20 minuter, 🎉

Körde vidare med ett arm pass, chockad mig själv på maskinen där man trycker framåt, har varit sjuk svag och kört på 5-10 kg. Har undvikit den ett tag då den gjort ont.

Satt mig och körde mina rep, tyckte det gick så lätt, kollade och då hade jag visst 20 kg 💪💪
Så skön känsla att alla de andra övningarna har stärkt upp så pass att jag orkade 20 kg 💪

Jag har rensat bort all skitmat /godis mm, är inne på 2:a veckan nu med bättre mat och mer frukt och grönt.

Nya blodprover på Kiwi i morgon, så gör kväll och hoppas på fina provsvar.