Dåliga vanor ska brytas

Idag var det dax för en uppryckning av min sits & lite annat av Ulrika då jag lagt till mig med en massa olater som måste fixas till. Jag har bla börjat trycka ner händerna i manken & då tippar jag fram överlivet & då kan jag inte rida lätt då det tar stopp. Har oxå börjat svänga genom att trycka tygeln mot halsen & vrida mig själv, så Ja, det fanns lite att jobba på 🙃

Så dagens hårdträning bestod av att rida med breda lätt höjda händer, böjda avslappnade armbågar & inte minst räta upp överlivet. Phiuu, jag kan lova att det känns i kroppen nu

Gillar