Balans & kontroll

Sedan jag gick & jobbar efter Logisk ridning så har jag blivit så mycket mer medveten om min kropp & dess snedheter.

Sist jag red lektion för U så kände jag att jag satt snett. Jag viker mig i vänster sida så höger axel åker upp & vart hamnar min högra skänkel då? Jo, helt åt pipan.

U såg att mitt vänster ben ligger an perfekt, men höger har sitt egna liv, det far omkring som en elvisp. Det beror på att jag tippar foten i skon så den enda kontakten jag egentligen har i stigbygeln är ytterst lite på utsidan.

Det ser ut som jag har kontakt men det är fejk. Så nu måste jag träna på att ha full kontakt med foten i skon så jag får liksidig balans & då slipper jag förhoppningsvis trilla av så ofta 👍😊😂

Upptäckte att jag står likadant på backen med, mest vikt på vänster ben & lite på höger, så nu blir det att träna aktivt.

Gillar

Kommentarer