februari 2016 | Sandra Pålsdotter Ankarstrand
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
  • Profile
  • Travel
  • Archive
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
    • december 2013
    • november 2013
    • oktober 2013
    • september 2013
    • augusti 2013
    • juli 2013
    • juni 2013
    • maj 2013
    • april 2013
    • mars 2013
    • februari 2013
    • januari 2013
    • december 2012
    • november 2012
    • oktober 2012
    • september 2012
    • augusti 2012
    • juli 2012
    • juni 2012
    • maj 2012
    • april 2012
    • mars 2012
    • februari 2012
    • januari 2012
    • december 2011
    • november 2011
    • oktober 2011
    • september 2011
    • augusti 2011
    • juli 2011
    • juni 2011
    • maj 2011
    • april 2011
    • mars 2011
    • februari 2011
    • januari 2011
Ankarstrand
Ankarstrand
Sandra
  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw
Deltagare av Farmen 2014 och Baren 2015
Kroppspositiv livsentusiast som älskar att resa och dagdrömma

Kontakt; [email protected]

Arkiv

  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020

Sök

Kategorier

  • Baren 2015
  • Dagens outfit
  • Dagens önskeoutfit
  • Dejting
  • Farmen 2014
  • Filippinerna
  • Frågor och svar
  • Indonesien
  • Inredning
  • Inspiration
  • Kambodja
  • Livet som jag lär
  • Mot min toppform
  • Quotes
  • Recept
  • Resor
  • Shop the look
  • Shopping
  • Thailand
  • USA
  • Veckans lista
  • Vietnam

    Prenumerera

    När det inte går att sitta ned

    måndag, 29 februari, 2016, 6:50 em

    Arma barma, vad min kropp gör ont. Jag hatar träningsvärk. Och imorse då? Det gick ju inte så bra. Men å andra sidan så kan det bara bli bättre härifrån (så fort min träningsvärk släpper dårå) så..

    Vi körde i alla fall;
    5x5 tunga marklyft

    WOD (for time, timecap 10 min)
    EMOM 5 burpees
    15 Thruster
    15 KB swing
    15 push press
    15 front squats
    15 pull-ups

    Post-WOD
    2 minuter i plankan
    1 minut i hollow rock
    1 minut i sidoplankan



    Kommer most def sova som en bebis i natt.





    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    • Mot min toppform

    Gillar

    Kommentarer

    Att alltid vara fin

    måndag, 29 februari, 2016, 11:39 fm

    Nattlinne HÄR // Nattset HÄR

    Alla som känner mig vet att jag älskar fina underkläder och sovplagg. Skulle nästan kunna kalla mig själv för samlare, men jag tycker om att känna mig fin oavsett tid på dygnet.

    Älskar, älskar, älskar det här nattlinnet! Och priset! Bra priser är a och o i min bok.

    Vad sover du helst i?



    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    • Shopping

    Gillar

    Kommentarer

    Att gråta av utmatting

    söndag, 28 februari, 2016, 8:04 em

    Rivstartade träningen, efter två veckors sjukdom, med 16.1. Oh my mighty lord, jag är så död! Efteråt la jag mig på golvet och grät som en bebis av utmattning. Kunde inte kontrollera det. Det bara kom av sig själv. Har hört rykten om att morgondagens träning inte kommer att vara speciellt trevlig heller. Väl hemma så satt jag på golvet i duschen i tjugo minuter för att jag inte orkade röra på mig. 16.1 gick inte som jag hade väntat mig men jag avklarade det. 

    Nu ska jag straxt krypa ner i sängen och försöka få lite skönhetssömn.



    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    • Mot min toppform

    Gillar

    Kommentarer

    Instagram

    Ankarstrand

    • Gå till Profil
    • Gå till Startsidan
    • Gå till RSS
    • Gå till Sitemap

    Blogga på Nouw

    • Skapa konto
    • Tjäna pengar på din blogg
    • Tagga produkter med Metapic
    • Flytta din blogg till Nouw

    Bloggar

    • Allmänt
    • Annat
    • Design & inredning
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Hästar & ridsport
    • Mat & recept
    • Mode
    • Personligt
    • Resor & utland
    • Sport
    • Träning & hälsa

    Nouw

    • Magazine
    • Allmänna villkor
    • Sekretesspolicy
    • Kakor
    • Kontakta oss
    • Hjälp
    • Driftinformation
    • Build: 2021-02-15 15:41