augusti 2012 | Sandra Pålsdotter Ankarstrand
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
  • Profile
  • Travel
  • Archive
    • november 2021
    • oktober 2021
    • april 2021
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
    • december 2013
    • november 2013
    • oktober 2013
    • september 2013
    • augusti 2013
    • juli 2013
    • juni 2013
    • maj 2013
    • april 2013
    • mars 2013
    • februari 2013
    • januari 2013
    • december 2012
    • november 2012
    • oktober 2012
    • september 2012
    • augusti 2012
    • juli 2012
    • juni 2012
    • maj 2012
    • april 2012
    • mars 2012
    • februari 2012
    • januari 2012
    • december 2011
    • november 2011
    • oktober 2011
    • september 2011
    • augusti 2011
    • juli 2011
    • juni 2011
    • maj 2011
    • april 2011
    • mars 2011
    • februari 2011
    • januari 2011
Ankarstrand
Ankarstrand
Sandra
  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw
Deltagare av Farmen 2014 och Baren 2015
Kroppspositiv livsentusiast som älskar att resa och dagdrömma

Kontakt; [email protected]

Arkiv

  • november 2021
  • oktober 2021
  • april 2021
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020

Sök

Kategorier

  • Baren 2015
  • Dagens outfit
  • Dagens önskeoutfit
  • Dejting
  • Farmen 2014
  • Filippinerna
  • Frågor och svar
  • Indonesien
  • Inredning
  • Inspiration
  • Kambodja
  • Livet som jag lär
  • Mot min toppform
  • Quotes
  • Recept
  • Resor
  • Shop the look
  • Shopping
  • Thailand
  • USA
  • Veckans lista
  • Vietnam

    Prenumerera

    Rent och skärt helvete

    fredag, 31 augusti, 2012, 9:56 em
    Dra mig baklänges vad trött på livet jag är idag. Kom nyss hem. Har varit i gruvan sen nio imorse. Och ska vara där nio imorgon bitti igen. Känner mig inte alls självmordsbenägen. Har haft världens pannknack. Kändes (och känns fortfarande som det) som en djävul satt och slog mig med en hammare i pannan hela dagen. Och så är jag superdupermegaallergisk också. Har haft nysmaraton hela dagen. Och som om att det inte vore nog så har jag träningsvärken från helvetet på besök. Vill hänga med på en AW men då jag känner mig som en sönderslagen pinata så är det klokare att sova så att jag kanske är piggare imorgon istället.

    Lagade åtminstone världens godaste mat igår. Förrätt var vitlöksbröd, varmrätt var en supergod kycklingpasta som avslutades med hallonpaj och vailjsås. MUMS.

    / Bitterfittan



    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    Gillar

    Kommentarer

    No pain, no gain.

    torsdag, 30 augusti, 2012, 0:46 em

    Är helt mör i kroppen. Nästan 2,5 timmar blev det på gymmet. Uppvärmning, en timme styrka med PT (oh lord, vad jag har saknat att ha en PT synd att jag bara har råd med en timma varannan månad!) och sedan kondition efter. Det var länge sedan jag svettades så där. Eftersvettas nästan fortfarande, en timma senare. Känns så jävla bra att vara tillbaka. Så bra att jag nästan blir rädd för mig själv. Vi körde övningar som kändes roliga så jag tror att jag kanske inte tröttnar. Det sägs att det tar 21 dagar att bryta en vana eller att göra någonting till en vana. Det här ska bli en vana. Om jag inte går till gymmet så ska jag antingen gå ut och springa eller gå en PW. Och jag känner att jag är på god väg. Lite synd att jag är i gruvan och gräver hela helgen så att jag inte hinner till gymmet. Och imorgon kör jag ett monsterpass (09.00-23.00) men tänkte att jag skulle ut och springa innan frukosten. Ska be lammköttet SPARKA mig ur sängen om jag inte går upp. Ibland behövs lite hjälp på traven. 

    Tänkte försöka slänga ihop någon god middag ikväll igen. Irina tipsade om en härlig kycklingrätt som jag ska testa. Tror även att jag ska lyxa till det med en efterrätt. Jag har en dag i veckan då jag får äta någonting gott (men bara för det behöver man ju inte överdriva och toksvulla) och eftersom jag egentligen brukar ha den på helgen då vi är hemma tillsammans men nu jobbar så tänkte jag att jag kan unna mig någonting idag istället. Får se vad det blir men jag tror att jag ska slänga ihop en hallonpaj. Det riktigt vattnas i munnen vid bara tanken, och jag har suktat efter en hemmalagad hallonpaj i ett par veckor nu..



    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    Gillar

    Kommentarer

    Besviken

    torsdag, 30 augusti, 2012, 8:28 fm

    Är så jävla besviken på min kropp. Jag har sprungit, promenerat, kört crosstrainer på gymmet och inte ätit onyttigt (eller mycket) och ändå så har jag gått upp i vikt. Det må bara var 0,1 KG men det är ändå 0,1 KG för mycket. Det ska gå nedåt, inte uppåt. Förr veckan gick det upp 0,5 KG. Jag är väl medveten om att det kan hända, eller att det kan stå still ett par veckor, men att gå från minus 1,4 KG till det här? Det är sånt här som får mig att tappa motiveringen. Än så är jag inte redo att ge upp. Ska straxt svida om och köra stenhårt med min PT i en timma. Sen får jag väl köra en extra timma på crosstrainern. 

    Borde storhandla idag men funderar på att tröstshoppa ett par skor. Såg att Din Sko har 20% just nu. Och jag har ju spanat in ett par nya vardagsskor med bra klack. Och så skulle jag behöva köpa en korg för panten i köket så att den inte syns. Och så måste jag måla naglarna. Och kanske beställa nya glajor. Så mycket att göra, så lite tid..

     



    For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

    Gillar

    Kommentarer

    Instagram

    Ankarstrand

    • Gå till Profil
    • Gå till Startsidan
    • Gå till RSS
    • Gå till Sitemap

    Blogga på Nouw

    • Skapa konto
    • Tjäna pengar på din blogg
    • Tagga produkter med Metapic
    • Flytta din blogg till Nouw

    Bloggar

    • Allmänt
    • Annat
    • Design & inredning
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Hästar & ridsport
    • Mat & recept
    • Mode
    • Personligt
    • Resor & utland
    • Sport
    • Träning & hälsa

    Nouw

    • Magazine
    • Allmänna villkor
    • Sekretesspolicy
    • Kakor
    • Kontakta oss
    • Hjälp
    • Driftinformation
    • Build: 2022-07-14 00:38