Fullt ös ✨

Hej!
Jag har inte haft tid eller ork till att kika in här och skriva på ett tag. Livet har pågått i 180 runt omkring mig och jag har haft en dipp de senaste månaderna, lite mer än vanligt. Jag hoppas att den här julledigheten jag har framför mig kommer att vända en negativ trend framöver ❤️

Det är jättesvårt att stanna upp och försöka prioritera och välja. Jag är alltid en person som vill köra på i ultrarapid och gör det in i det längsta. Men nu har det tagit stopp och jag känner inte ens samma glädje för saker som borde vara roliga. Saker som blir ett måste, så som att svara på sms eller Mail, att hämta ut ett paket eller genomföra administrativa uppgifter är extremt svårt för mig när jag känner mig utmattad. Inte för att det är fysiskt ansträngande men för det psykiska med att det är ett ”måste” 😌

Jag har alltid varit väldigt aktiv med att bjuda hem vänner och familj på fika, middagar och andra tillställningar och har just nu bromsat allt sånt också. Jag vill mest av allt bara få vara i min lugna (så lugn som det går med tre småbarn) zon och kunna fokusera på mitt inre.

Innan jag fick barn så var jag sjukskriven en tid på grund av utmattningsdepression. Jag sov och mådde otroligt dåligt mest hela dagarna. Kunde inte se en hel film utan att somna och var till och med tvungen att gå och lägga mig på julafton, min favoritdag på hela året. Men sen är jag expert på att glömma signalerna, att glömma att jag mår dåligt. För så fort jag inte mår totalt skit så mår jag ”bra”. Kan jag stå på benen så är jag inte sjuk, och då har man ingen ursäkt.
Det är den mentala inställningen jag har, och det är ju helt fel såklart, och gäller givetvis bara mig själv och inte människor i min omgivning.

Då dottern varit krasslig hela veckan passade jag på att dra ner på tempot också. Så gått det gick. Jag tog mig iväg på ett event igår kväll tillsammans med By Rydéns och Sweef. Ett trevligt julmingel där jag träffade många nya, fina människor. Innan eventet hade jag mest en klump i magen över att gå dit. Jag hade inga kläder som kändes bra, jag hade hjärtklappning, lite ångest och håret blev inte alls snyggt när jag stod hemma. Men jag bestämde mig för att lägga alla dom tankarna åt sidan och bara köra på. Och jag är väldigt glad att jag gjorde det just igår. För oj vad trevligt det blev, och faktiskt var det precis vad jag behövde.

Jag blev så positiv så att jag till och med gjorde ett besök hos tatueraren som dom hade tagit dit. En krona, eller kanske en tiara på min handled för att påminna mig om att jag är starkare än vad jag känner ibland 👑

Nu är min fokus framåt att få tillåta mig själv att vara ledsen, att välja det viktigaste för mig och att också bara omge mig med människor som ger mig energi. Mitt år 2020 kommer att fokusera på balans och självrespekt.

För ett tag sedan hade jag så mycket ångest att jag satt i bilen och grät till och från under hela dagarna. Jag åker mycket bil i mitt jobb så det var väl på sätt och vis tur att jag befann mig där då. Men att bryta ihop för ibland ingen anledning är inte sunt, och på ett sätt är det nog tårar som behöver komma utan att jag låtit dom göra det under så lång tid.

När jag på senare tid börjat byta ut ord i meningar till saker jag inte ens förstår själv att jag säger, glömmer koden till kortet när jag ska betala, pratar sluddrigt och har hjärtklappning så det känns som att hjärtat ska hoppa ur kroppen. Då vet jag att det är dags att bromsa något. Och det är precis det jag gör nu ❤️

Hoppas att ni tar hand om er. Jag vet att det är många som känner liknande som jag. Och därför vill jag att ni ska veta att ni inte är själva ❤️

KRAM

Tack Malin Skyman för bilderna från igår 🥰

Gillar

Kommentarer

Malin
Malin ,
❤️ Jag kan verkligen relatera Angelica. Du är grym som delar med dig. Jag kände precis som du i onsdags. Så glad att fått träffa dig! Så kul kväll😍❤️kram Malin
MarbellaTanten
MarbellaTanten,
Känner verkligen igen mig i din text, men det blir bättre ... det med gråt och hur jobbigt det bara är att svara på sms eller mail, den känslan är inte rolig. Vila och 2020 kommer bli toppen. 😊 <3

Himla fin tatuering må jag säga. 😊
nouw.com/marbellatanten
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229
Instagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hemInstagram angelicas.hem