Första löprundan på 10 dagar

Dagens träning gick faktiskt bra, och det känns skönt att vara igång! Jag längtar efter ett gympass faktiskt, jag tror att motivationen alltid finns inom mig men den tappas lätt bort när fokusen inte ligger där. Jag älskar träning och motivationen till att hela tiden bli bättre finns inom mig. Jag vet ju själv att jag inte tappat allt på en vecka, och det måste jag försöka intala mig själv, ett liten paus gör oftast mest nytta men det känns ännu värre när man varit sjuk och suttit hemma. Är man iväg och gör annat så gör man ändå något vettigt, om ni förstår mitt tänk??

Det var i alla fall sjukt härlig med en löprunda i dagens tråkiga väder. Målet var att ta mig igenom rundan utan att ramla ihop, typ ;). Nej, så illa var det inte. Jag ville mest ta mig igenom rundan och få lite pulsökning, hade jag känt att det inte gick (det är jobbigt med lite hosta) så hade jag självklart saktat in och gått, men det funkade hyfsat så jag kämpade på! Imorgon ska jag cykla till Friskis och gymma, och kanske ett boxpass! Hur grymt??

Gillar

Kommentarer