Sååå ja, äntligen svar på frågestunden om Marbella! Haha, detta skulle ju komma upp i januari hade jag tänkt men det var så många frågor att jag hade inte tid att gå igenom dom direkt och sen glömdes det bort. Det blev som sagt så himla många frågor, många ganska lika så jag har samlat ihop dom såhär så det inte blir en massa upprepning.

Hur länge planerar ni att vara borta?

Svar: Vi hade planerat att vara borta i ca 2 månader.

Är ni båda föräldralediga under tiden ni är där?

Svar: Ja det var vi, så skönt och mysigt :-)

Vad behöver man göra (corona test) för att få resa utomlands och vad kostar allt? Vill också resa men känns mest bara jobbigt med allt man måste göra och enorma extra kostnader!

Svar: Ja det gäller att vara påläst innan man reser för det är några saker som ska göras för att komma iväg/komma in i det land man reser till. Jag reserverar mig för att jag INTE vet allt 100% samt att reglerna ändras ofta så ska du resa så läs på noga själv. Men då när vi åkte ner så behövde man göra PCR-test högst 72 timmar innan, det kostade ca 1600kr + en hälsodeklaration som man fick som en qr kod. Hem så behövde vi ta ett anti gen-test på en vårdcentral i Marbella, kostade mellan 60-90 euro beroende på var man tog det. Det var ju för att Danmark införde att det behövdes för att komma in i landet och vi flög till Kastrup, dom överraskade även oss med att återigen testa oss på flygplatsen direkt när vi landat. Sen tog jag ett test några dagar innan dess då jag hade konstiga smaker i munnen när jag åt haha, men det var ju då negativt. Sen tog vi även test här hemma när vi hade varit hemma några dagar, dom testen kostar inte så mycket. Priserna är per person så det blir ju några extra kostnader man får räkna med om man åker utomlands, eller till Spanien i detta fall.

Hur hittade ni boendet?

Svar: Det var Denkan som hittade det, finns ju massa bra företag som hyr ut lägenheter där nere.

Hur stängt är det där nere nu?

Svar: Allt var öppet förutom under 2 veckor då det var en typ av lockdown, man fick vara ute hur mycket man ville men affärer, fik, restauranger osv var stängda förutom för take away. Så det var som Sverige förutom dom veckorna, så vi hade ändå lite tur att det inte blev "riktig" lockdown med tanke på att vi var utomhus så himla mycket.

Hur bor ni i Marbella, har ni hyrt eller har ni någon bostad där?

Svar: Vi hyrde boende.

Hur gjorde ni med sovplats/säng för tjejerna, matstolar, leksaker och annat?

Svar: Jag hade tänkt innan att Adele och Chloé skulle få sova på madrasser på golvet. Vi hade ett extra rum i boendet vi hyrde med två sängar, så dom hade jag tänkt lägga på golvet och så skulle dom sova där i vårt rum. Det gick så bra och dom sov så bra på det sättet. Om inte det hade funkat så sa vi att vi såklart hade köpt någon typ av bebissäng till dom :-) Matstolar sa vi till att vi behövde så det gissar jag att vi hyrde och betalade för också haha. Leksaker hade vi både med oss och lite hemifrån och så köpte vi massa nytt där nere.

Hur var det att flyga med två små? Vi flög med en tiomånaders en gång och jag hade panik inför det så blir impad av tanken att folk flyger med två små!

Svar: Haha, jag var lite nervös innan men det hade jag inte behövt vara då Adele och Chloé var så himla duktiga och snälla. Men såklart är det tufft på så sätt att man aldrig har båda händerna fria och kan hjälpa varandra som man kanske hade kunnat med en liten, vi hade ju hela tiden antingen varsin bebis eller så fick jag hålla båda när Denkan hämtade väskor osv. Som grädden på moset hade vi 4 stora resväskor, vagnen samt handbagage så vi var ganska trötta när vi gick och la oss på kvällarna efter dom två resdagarna haha. Jag måste dock säga att vi är ett grymt team så vi klarade allting galant och hade roligt på vägen.

Varför resa när det går en pandemi och onödiga resor ska undvikas?

Svar: Förstod ju att denna fråga skulle komma och jag tycker väl inte att där finns något speciellt jag kan säga som inte låter fel. Men det var ju helt enkelt för att vi kände att detta var något vi ville göra, tjejernas första år kommer aldrig tillbaka och vi vill försöka skapa så många härliga minnen det bara går. Vi, eller framförallt jag, velade mycket ifall vi skulle åka pga läget men vi kom fram till att det kändes säkert att åka då alla på planet ner var testade samt att vi nere i Spanien inte skulle hänga inne på restauranger, umgås med folk osv. samt att vi testade oss 3 (!!) olika gånger när vi åkte hem. Jag köper att vissa tycker att det är onödigt att resa, där är ju saker jag anser vara mindre bra att göra i dessa tider också så vi alla tycker olika.

Hur är Coronaläget där, restauranger, butiker osv?

Svar: Allt var öppet som vanligt förutom 2 veckor.

Vad gör ni där nere, bara semester?

Svar: Bara semester.

Hur många grader är det?

Svar: Vi hade så himla bra väder! Runt 18-20 grader dom flesta dagarna, några dagar regnade det och var 16 grader och några dagar var det 24 grader. Vi läste någonstans att det hade varit den varmaste januari på typ 60 år eller vad det var haha.

Hur fungerar det med läkarbesök där för dom små?

Svar: Vi pratade ju mycket med vår BVC innan vi åkte och hon sa bl a att det inte behövdes något läkarbesök för dom små gällande vikt etc. där nere på dom två månaderna, om det var det du tänkte på.

Vilken typ av boende har ni?

Svar: Jag tror att det vi hade räknats som en lägenhet, men kändes också som ett litet radhus. Vi hade 2 sovrum, 2 badrum, vardags/matrum, kök och terass på framsida och baksida så både morgon och kvällssol vilket var härligt! Det var ett gated community och det var så himla välskött och vi kände oss supertrygga där. Rekommenderar bara att bo i gated community i Marbella.

Var ni tvungna att göra PCR-test inför resan och vart gjorde ni det?

Svar: Ja! Vi gjorde det på Väla. Man kan göra det på olika ställen men Väla var det enda stället vi kunde göra det på för att matcha vårt flyg, det får ju inte vara mer än 72h gammalt och det var lite röda dagar osv runt dom dagarna vi behövde ta testet.

Vad kostar boendet?

Svar: Boendena där nere kostar så himla olika, så det är bara att kika runt på vad det som du önskar ligger på i pris. Man kan ju tänka på att det blir "billigare" ju längre period som man hyr.

Hur fick ni med er allt?

Svar: Haha bra fråga! 4 stora resväskor, 2 handbagage, dubbelvagnen - så en del packning.

Hur kunde ni veta vilket boende som skulle passa er?

Svar: Vi har varit där nere mycket så vi visste i vilket område vi ville bo i, och utifrån det så kollade vi på lite olika boende och hittade snabbt något som kändes bra för oss alla fyra. Lättast att utgå från det ju.

Hur motiverar ni att resa under pandemin när folk frågar, gissar du får många frågor angående det? Jag vill så gärna också resa!

Svar: Mååååånga reser och jag anser inte att det är fel, men jag vill ändå inte motivera folk till att resa.

Så ja, inlägget om tjejernas rutiner är äntligen här ;-) Nu i efterhand ångrar jag nog lite att jag inte skrivit månadsuppdateringar om tjejernas utveckling, precis som jag gjorde med graviditeten, hade ju varit så kul att ha. Får trösta mig med att jag faktiskt kommer ihåg väldigt mycket trots allt och har filmat/fotat gaaaalet mycket (som jag gissar dom flesta gör med kiddos), och tack vare det så kan man följa deras utveckling via det också. Så glöm verkligen inte att filma och fota mycket av era barns första år framförallt <3

Fick många frågor på instagram, många som liknade varandra, så jag har slagit ihop några frågor så det inte skulle bli för långt inlägg.

Mat
Ammar du tjejerna fortfarande? Om inte, hur gjorde du när du slutade?
Svar: Nej det gör jag inte. Att jag skulle kunna helamma två små människor i 6 månader hade jag svårt att tro, men vi klarade det - förfalltid tacksam till min kropp och knopp som fixade det <3 Så jag helammade alltså Adele och Chloé till dom var 6 månader, sen vid den åldern ska dom ju börja äta mat så det införde jag lite sakta och dom var väldigt intresserade av det och åt allt jag gav dom (efter några gånger såklart) och jag kunde öka mängden allt efter som. Så helt plötsligt försvann ”lunchamningen”, sen försvann ”kvällsamningen” innan dom skulle sova för då åt dom gröt, och sen helt plötsligt hade jag bara morgonamningen vid 07 när dom vaknade kvar. Den mös vi med till dom var ca 7,5 månad. Den blev också kortare och kortare och helt plötsligt kom jag på att jag inte hade ammat på några dagar tex. Så skönt att jag slapp ”göra något” för att slussa ut amningen, den bara försvann naturligt för oss alla - inga gråt och inga stenhårda tuttar heller :-)

När slutade du nattamma?
Svar: Det slutade jag nog med runt 2,5 månad. Då la vi dom för natten unt 22-23 och dom sov till 05-07 och då ammade jag första gången. Sen har det såklart funnits nätter då jag gett dom tutten efter det men det har inte varit många gånger.

Hur gjorde du när dom skulle börja smaka på mat och vad började du med?
Svar: Jag började med morotspuré och körde det i 4-5 dagar så att dom skulle vänja sig vid den smaken. Sen gjorde jag ärtpuré som dom fick äta i några dagar och sen gröt. Jag började när dom var 4 månader och då fick dom ju knappt i sig en tesked haha, men man kämpade!

Vad får dom att äta och när?
Morgon: Gröt
Mellis: Liten macka/avokado/banan/ägg
Lunch: Lagad mat (slutade nyligen med burkmat)
Mellis: Fruktpuré av något slag
Eftermiddag: Gröt
Mellis: Fruktpuré av något slag
Kvällsmål: Gröt
(Det sista mellisen ska ersättas av mat nu)

Sömn
När började ni med kvällsrutiner?
Svar: När jag kollar på bilder så ser jag att vi började med ”kvällsgympa när dom var runt 1 månad” haha, det var så kul. Men ”riktiga kvällsrutiner” började vi nog med där runt 2 månader.

Hur har sovrutiner förändrats över tid?
Svar: Mycket såklart. Första månaden sov dom dygnet runt med paus för amning bara. Det var många månader som dom sov länge på morgonen, typ vaknade vid 07-08, ammade, var vakna ca 15-30 minuter och sov sen 3 timmar till. Det var guld haha. Det var även länge dom sov runt 3 timmar på eftermiddagen i vagnen också, vi fick ofta väcka dom. Så sen dom var ca 2-3 månader har det varit 3 sovstunder om dagen men längden har skiftat men jag har märkt det ganska snabbt och anpassat mig/dom efter det. Nu sover dom 2 gånger om dagen och har väl gjort i 2 månader ungefär.

Hur ofta och hur länge sover dom?
Svar: Dom sover på förmiddagen runt 30-1,5 timme, eftermiddag runt 1-2 timmar och sen natten 12 timmar.

Hur somnar dom på dagen?
Svar: På förmiddagen ligger jag med dom i sängen så somnar dom av sig själva mot mig. På Eftermiddagen sover dom 99/100 gånger i vagnen haha, så då somnar dom nästan direkt när jag lägger dom i vagnen.

När började ni att natta era tjejer till sömns?
Svar: Vet ej exakt, men när dom var 3 månader kanske.

Sover dom hela nätter alla nätter?
Svar: Så gott som! Vanligtvis liksom, vaknar dom på natten är det något - tänder tex.

Om tjejerna vaknar på natten, hur gör ni för att få dom att somna om?
Svar: Inget haha, vi lyfter bara in dom till oss så somnar dom hos oss <3 nnan nattade vi alltid om i deras säng men sen kände vi varför, det händer så sällan och att lyfta in dom till oss är så mysigt.

Övrigt
Hur fick du dom att ta napp? Försöker desperat!

Svar: Tror det var dag 2 på BB som vi ville ge napp, så frågade vi barnmorskorna vad dom tyckte men dom tyckte ju inte att man skulle ge napp. Då blev man ju lite osäker, speciellt när amningen hade kommit igång så bra och funkade fint, så ville man ju inte att en napp skulle sabba det. Men vi kände ändå att napp ville vi ge förr eller senare, så vi gav det direkt där och det funkade bra. Jag valde att fråga min mamma om råd samt gå på vår magkänsla vad som kändes rätt för oss och våra barn istället för att lyssna på barnmorskorna och för oss funkade ju det bäst. Dom kunde ju knappt hålla kvar nappen så bra första 1-2 månaderna om dom inte låg stilla liksom, så vi fick alltid vara beredda att trycka in den haha. Så har tyvärr inget bra tips då det inte var ett problem för oss. Man kanske inte ska vänta för länge?... Jag vet inte!

Vad är ditt bästa tips för att få bra rutiner med tvillingar?
Svar: Synka dem!

Skriv gärna tjejernas schema, när dom äter/sover/leker osv!

Svar: Alla dessa tider är cirka såklart men dessa tider för mat och sömn följer vi alltid oavsett vad vi gör under dagen.
07: Dom vaknar, vi ligger kvar i sängen och myser/leker
08.15: Gröt
08.30: Morgontvätt
08.45: Lek och läser saga
10.00: Vila. Sover väldigt olika här, allt mellan 30-80min.
10.45: Om dom vaknar ”tidigt” så blir det lite mellis här, ibland innan vilan.
11.45: Lunch
12.15: Klär på dom
14.00: Mellis
14.30: Vila
16.00: Eftermiddagsgröt
16.15: Lek
17.30: Mellis
17.45: Kvällsbad/dusch
18.30: Gröt
18.45: Mys i vår säng
19.00: Dom läggs i sin säng

Har det varit svårt att anpassa sig efter tjejernas rutiner?
Svar: Nej inte alls, det är dom som bestämmer i vårt liv nu så det är bara att hänga med :-)

Hur har sängsituationen sett ut - sovit ihop eller separat?
Svar: Alltid sovit tillsammans <3 Galet gulligt, hoppas dom alltid gör det haha.

Är din en riskgraviditet?
Alla flerbarnsgraviditeter är riskgraviditeter, så ja. Dock har både barnmorska och läkare sagt att min är en väldigt bra tvillinggraviditet, än så länge i alla fall, så det är såklart något som alltid lugnat en :-) Det finns några olika varianter av tvillinggraviditeter har man lärt sig nu där min i princip är som två olika graviditeter, dom är inte beroende av varandra eller deras utveckling störs inte av varandra mer än att dom delar på min livmoder där det just nu börjar bli ganska trångt, men varmt och mysigt tror jag haha <3

Kommer du föda vaginalt eller kejsarsnitt?
Jag vill föda vaginalt! Allt beror på om dom är jämnstora och hur bebis 1 ligger, om den är fixerad med huvudet neråt så ska det mer eller mindre vara fritt fram för vaginal förlossning. Ligger bebis 1 däremot med rumpan ner blir det kejsarsnitt då man alltså inte ens försöker föda vaginalt i det läget när det är fler en ett barn i magen.

Delar dom moderkaka?
Nej det gör dom inte utan dom har varsin som dom får sin näring ifrån. Är ingen tvillingspecialist men tror inte några tvåäggstvillingar delar moderkaka, utan alla har varsin. Jag har den ena i framvägg och den andra i bakvägg, så jag "borde" känna bebisens rörelse mycket tydligare där moderkakan är i bakvägg vilket är på höger sida, men jag har alltid känt mest och tydligast på vänster sida (fram tills för 2 veckor sedan ungefär).

Har bebisarna fixerat sig än?
Det är bara en som kan fixera sig, och tvilling 2 har faktiskt redan gjort det! Förra veckan upptäckte vi det, så det känns verkligen kul. Det betyder ju att jag kan föda vaginalt vilket jag har hoppats på hela tiden, sen kan ju allt givetvis hända och det är jag också förberedd på men det känns både kul och skönt att iallafall få testa vaginalt!

Ligger dom tillsammans eller i varsin säck?
Dom ligger i varsin säck med tjock skiljevägg, vilket är såå skönt! Är så tacksam för det. Men även här gäller också det att tvåäggs ligger alltid i varsin säck, det är ju som sagt två olika graviditeter kan man säga. Sen kan enäggs både ligga i samma säck och i varsin fast med tunn skiljevägg som tex kan gå sönder om den är väldigt tunn, om jag förstått det rätt. Det innebär såklart fler risker om dom inte har denna skiljeväggen då dom tex kan snurra ihop sig i varandra navelsträng etc.

Har ni bestämt namn? Och isåfall vem ska heta vad?
Ja det har vi gjort. Förstår inte sånna som inte kan komma på namn på sina barn, sånt vet man väl?? Haha! Håller dock på namnen ett tag till. Vi har alltid tänkt att ettan som kommer ut ska heta XXXXX för det har liksom varit vårt "första" namn sedan vi fick veta jag var gravid, och att tvåan ska heta XXXXX. Vänster har varit tvåan och höger har varit ettan, fram tills på tul i vecka 28 tror jag det var. Då hade helt plötsligt tvåan roffat åt sig första platsen och låg längst ner, och nu är det ju även hon som har fixerat sig vilket betyder att hon kommer ut först. Vilket problem va ;-) Skoja bara, men det känns ju redan som att dom är sina namn på något sätt. Känns konstigt om högran skulle få vänstrans namn bara för hon kommer ut som nr 2, hon har ju "alltid" varit ett visst namn för oss. Haha, svårt att förklara. Vi får se om dom passar i sina namn helt enkelt.