Sovmorgon och torsdag

Hej!

Hur mår ni?

Här är det helt okej, känner mig lite utvilad då jag fick sovmorgon idag. Men självklart var jag upp och kissade vid halv 7 för orkade inte göra de innan jag la mig igår😂 Men jag somnade om ett tag och vaknade igen osv. Men när jag vaknade runt 10 så hade min gode man ringt så jag ringde upp henne då hon hade lämnat meddelande. Visade sig att jag nu har fått en ny kontaktperson. Så jag fick prata med henne och vi ska träffas på måndag redan och se hur det känns. Det är alltså min gode man som har tipsat om henne. Och de är även en vän till min godeman som är min kontaktperson. Efter att ha pratat med henne så kunde jag sen vända på mig och somna om. Gick upp 13 och diskade, gick ut med sopor och åt frukost.

Nu förstår jag att många undrar vad detta är på bilden men ska förklara. Sen kl 14 så kom det en från habiliteringen då det hade kommit några saker till mig, detta är en kudde som ska hjälpa att stretcha benen så de inte åker ihop. Så den lilla kudden där i mitten ska ligga mellan benen. Enkelt förklarat. Tänk dig att du sätter dig på en häst, då särar du ju på benen. Så istället för att ha en sadel så hjälper denna kudde att sära på benen och att du får träna insidan av låren. Så du lägger benen på varsin sida om denna lilla kudde som är där. Så kan du strecha insidan av låren så att rörligheten i benen fortfarande finns. Eftersom jag inte alls gillar att träna och jag har hört hela mitt liv att jag måste träna för att jag sitter i rullstol och att min CP skada (gillar inte ordet CP) gör att jag blir stel och för att behålla rörligheten i benen så måste jag stretcha. Så är inte alls pepp på det. Jag är varken den som tränar hemma eller på gymmet. Men om jag får göra något som jag tycker är kul, tex läsa eller se serier samtidigt som jag använder kudden och stretchar så blir det ju inte att man tänker att man tränar. Tror detta kommer fungera bättre för mig. Jag tappar motivationen om jag bara skulle träna eller stretcha. Jag behöver göra något som jag tycker om samtidigt. Annars känns det mer som ett krav eller måste och då tappar jag motivationen. Och skulle det vara så att jag somnar när jag använder den så gör det heller inget men att sova med den ska jag inte börja med.

Så detta är vad jag har pysslat med idag. Hur är eran dag?

Kram/Amanda

Gillar

Kommentarer

Madelena
Madelena,
Hoppas det känns bättre med den nya kontaktkompisen 😊 Får väl ställa mig bland de som tjatar om träningen 😊 men visst ska det vara något kul om det ska hålla i längden. nouw.com/madelena
Amandizan
Amandizan,
haha ja eller åtminstone ska man kunna göra något som är kul samtidigt för att det ska hålla😊tex läsa, lyssna på ljudboknouw.com/amandizan
Naatly
Naatly,
Hoppas det kommer kännas bra med den nya kontaktpersonen! 😍 Kram ❤️nouw.com/naatly
Amandizan
Amandizan,
Tack Det hoppas jag med och jag tror det kommer göra det😊kram❤️nouw.com/amandizan
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229