Fredag-isande kyla

Hej!

Hur mår ni i kylan?

Jag är för en gång skull pigg denna dag. De andra dagarna har jag ju varit så himla trött och bara gjort det viktigast. Men idag har jag varit pigg men lite jobbigt var det ju att gå upp hade helst velat lega kvar i den varma sängen😍 Som sagt skolan gick bra och jag kom i tid, övade på de fyra räknesätten med decimaltal och det gick bättre denna gången. Då det är något jag har svårt för och det kommer på provet. Så kändes bra att repetera. Fick sluta ungefär halv 2 idag så det var skönt kunde ta bussen som gick hem 14 men FY FAN vad kallt det var ute då, imorse när jag gick till bussen var det inte så kallt och så snöade de nu. När bussen väl kom var jag som en isbit så när jag kom hem hoppade jag snabbt in i en dusch. Och det var så skönt! Så nu är jag varm igen och så passade jag på att ta mig en kopp kaffe när jag var klar 👌

Nyduschad och varm i kroppen

Igår när jag gick och la mig körde jag lite healing innan jag somnade och insåg att det verkligen är något jag borde göra oftare. När jag lyssnade på musiken så var det som ett lugn infann sig hos mig, mina tankar och scenarion som btukar spelas upp i huvudet kunde liksom inte komma fram. Kände mig helt lugn i hela kroppen. Var så skönt att inte känna stress eller något. Tack Kirsiför att du skickat massa videor med healing musik🙏 Hade på en med binaural beats. Fråga mig inte var det är eller vad det betyder men skön musik var det.

Fler som brukar köra med healing?

Nu ska jag sätta mig och svara på gårdagens inläggs kommentarer och sen får vi se vad jag gör. En sak är säker jag går inte ut något mer idag.

Kram/Amanda

Gillar

Kommentarer

Annaasvensson
Annaasvensson,
Så härligt med healing. Tycker verkligen deg är något du ska göra ofta! Du kanske kan börja med att sätta upp som mål att göra det typ två gånger i veckan? 😊❤️nouw.com/annaasvensson
Amandizan
Amandizan,
Ja det är iaf något jag ska försöka göra 3 gånger i veckan och även när jag känner mig stressad 😊❤nouw.com/amandizan
Kirsi
Kirsi,
Vad bra att du har kört lite healing och att du gillade klippen jag skickade. Jag har blivit så hjälpt av dem, så jag kan inte ens förklara.
Vi ska se om jag kommer ihåg hur binaural beats fungerar. Det ska funka bäst om man lyssnar med hörlurar, eftersom meningen är att det ska vara olika frekvenser i öronen. Själv pallar jag inte riktigt att lyssna med lurar, men det funkar bra och lugnande ändå. Och det ska just vara det här med att det kommer in ljud av olika frekvens i öronen som är det bra. Hjärnan kompenserar för skillnaden på nåt vis och man mår bra. Det finns mängder av info på internet om det. Brukar stå en massa i beskrivningarna på youtube också.
kirsi.se
Amandizan
Amandizan,
Tack kommer nog använda lite av denna Indo när jag skriver om healing men ska definitivt läsa på mer om det😊nouw.com/amandizan
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229