Bra pass på ridbanan

Idag har vi gjort ett riktigt bra pass på ridbanan! Jobbat med traven, att ha samma tempo och inte öka hela tiden. Få hästen att komma i form och försöka hålla volten. Vi var duktiga idag. På slutet gick de hur bra som helst. Man blir glad.

Ångesten då? Ja... imorse kändes de katastrof, sen har de känts lite bättre. Vet inte exakt vad de är. Men har varit tok stressad dom senaste dagarna. Fått sova alldeles för lite. Direkt jag vaknat har huvudet bara börjat köra igen. Inatt fick jag iallafall sova bra, men efter många dåliga nätter behövs de mer en bara en bra natt för att komma på rätt spår. Ångesten har varit så där så den har känts i hela kroppen, så där jobbigt mycket. Panikångesten var kaos igår. Blir så trött och ledsen av det. Tar så mycket energi och känner mig dålig efteråt. Att jag inte kan styra det och bara får panik. Men idag har det gått bättre! Mår lite bättre, har inte fått panikångest och det gick riktigt bra hos hästen.

Det är de som är så skönt i stallet. Då släpper jag exakt allt och får bara vara.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229