Visste du att ..

jag gör 100 armhävningar varje dag, känner att mina bh börjar bli större och att jag börjar få fram något på armen som kallas en muskel

jag är nöjdare än någonsin med mitt hår, varje gång jag är hos en frisör så är jag alltid missnöjd när jag kommer hem men nu är jag jätte nöjd med färgen och längden

jag gör 100 situos varje dag och min midja har minskat 19 cm på ett år, när min viktnedgång drog igång var den 92 cm och nu är den på 73 cm

jag har gått ner 16 kg sen den 11 februari 2015, är jätte nöjd med mitt resultat men just nu väger jag 76 kg och mitt mål är att ligga runt 67 kg

Gillar

Kommentarer

caroline
caroline,
men åhh så himla härligt!!www.carrostyle.devote.se
amandamyrer
amandamyrer,
men ja verkligen! skönt med resultat 😘nouw.com/amandamyrer
ellinorahlb
ellinorahlb,
Wow, hur gick du ner så fort och mycket??
amandamyrer
amandamyrer,
lärde mig att det inte gick att äta tills man var proppmätt, visste att det inte gick att äta godis och läsk till frukost.

Bort med allt, mindre portioner och mer träning. Men det största ordet i min viktnedgång är VILJAN!! 😘 hoppas du fick den hjälpen du sökte.
nouw.com/amandamyrer
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229