Övning 4

DMH- dmk som min pt säger: drag mot hakan

Har aldrig kört denna övning förens i måndags och kan bara säga att det är svårt att finna vilken vikt man ska dra men när man väl har funnit den rätta så går det tungt i axlar.

Alla sätt som jag gör är 3x15 rep 💪🏼 

Gillar

Kommentarer

Louiseemilia95
Louiseemilia95,
Bra övningstips! nouw.com/louiseemilia95
amandamyrer
amandamyrer,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229