LÖPRUNDA


igår både gick jag och sprang 7,2 km. när det var uppförsbackar (3 höga) gick jag upp så fort jag kunde men annars sprang jag och det gick inte alls tungt, så min kondition är påväg tillbaks.

idag har Elias varit på golfbanan sen 10:00 och för 2 timmar sedan sprang jag dit och gick runt på banan i ca 1 timme bas för sällskap. sprang även hem så idag kom jag ut också! GRYMT AMANDA, upp med tummen för dig själv.

när jag sprang till golfbanan är jag ju tvungen att gå igenom en skog och jag som har skogs/ormfobi blir ju rädd så fort det prasslar i buskarna ..

min kropp börjar forma sig också, jätte glad för det! kan ju inte säga att jag har magrutor men dom är påväg kan man ju säga. Livet är toppen!

Gillar

Kommentarer

ikjjkl
ikjjkl,
DU ÄR GRYM!
amandamyrer
amandamyrer,
Tack så mycket!nouw.com/amandamyrer
emeliine
emeliine,
amandamyrer
amandamyrer,
ja verkligen! 😃nouw.com/amandamyrer
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229