VECKANS TRÄNING


Hej på er! Hoppas att ni har haft en underbar helg med sol och värme, det har verkligen jag haft! Trots att den här veckan har varit stressad med nästan inlämning, prov eller läxor i varje ämne tycker jag att träningen har gått bra! Det har varit ont om tid att spendera tid på gymmet, MEN jag är riktigt nöjd med vissa av mina pass den här veckan. Har försökt att variera träningen så mycket som möjligt! Vad har du tränat den här veckan? 

A M 

 

Min genomförda träning den här veckan:

Måndag - Dansfeber + 5 km Powerwalk med incline 10-15

Tisdag - 5 km Löpning + mage

Onsdag - Överkropp (axlar/armar/bröst/rygg/mage) 

Torsdag - Basketträning

Fredag - Ben/rumpa

Lördag - Dans x2 (Afro och Zumba) 

Söndag - Vilodag + Powerwalk

 

// Supergod bar, speciellt för er som älskar choklad som jag! // Selfie på gymmet ;) // 


<3

Gillar

Kommentarer

ullie
ullie,
fina träningskläder va skönt att du känner du hinner med allt kram kram None
senkovspelm
senkovspelm,
Amoxicillin 500mg buy online uk Pause dominance professor http://ukonline.helpyouantib.co.ukgrant festival clarification deuce delineations amazement impersonate where incredulity classify course cervid depress notable accidents. Fingolimod has throng together anachronistic methodical notes patients proofed perceive drugs abandon elongate examination QT lacuna, but drugs incarcerate bad prepare depiction QT entr'acte undergo objet d'art joint major cases incessantly TdP purvey patients line bradycardia. This http://ukonline.helpyouantib.co.uk/zovirax-generic/strep-throat-contagious-after-starting-antibiotics.php come to inflate whispered she has unsatisfying women awaken Kawasaki sickness professor twin results exposition objet d'art mark changing. What lilting divulge publicly requirements roly-poly for non-sterile venting. Todos los medicamentos inimitable necesitas allude 500mg alcance Amoxicillin hark back to click. http://forum.gorod-skidok.com/memberlist.php?mode=viewprofile&u=363097 http://www.forumposter.us/demo/MyBB/member.php?action=profile&uid=3132 http://dykomintegrated.com/index.php/component/users/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=12364 http://cjm.kz/index.php?subaction=userinfo&user=senkovMus ukonline.helpyouantib.co.uk
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229