FRUKOSTTIPS
Vid det här laget borde ni veta att jag är OTROLIGT svag för frukost! Det är utan tvekan det bästa målet på hela dagen, skulle nog kunna säga att jag nästan äter det typ två gånger om dagen. Det är inte jättebra men det är gott :-P Sucker för gröt eller äggröra!!! Men nog om mig, jag tänkte dela med mig av lite bilder och tips på frukostar. Brukar få en del frågor om vad en kan käka till frulle, så här kommer lite tips <3
A M
- AVVOKNÄCKE / AVVOMACKA
Detta är ju guld i mun, SÅ enkelt och SÅ gott!! <3 Jag använder mig oftast av majskakor med havssalt och chia, avokado samt örtsalt. Ibland tomat, som ni ser på bilden! Även lite svart peppar, det blir jättegott!
- GRÖT
Många tänker säkert på havregrynsgröt när en nämner gröt i samband med frukost, men gröt går egentligen att äta i olika varianter, som t.ex. mannagrynsgröt eller risgrynsgröt. DOCK föredrar jag havregrynsgröt alla dagar i veckan! Bilden ni ser ovan ser ärligt talat rätt torr ut... Den är ett par år gammal (bilden alltså haha). MEN gröten kan du toppa med så mycket gott!!! Jag kör alltid med hallon, jordnötssmör, sen ett stort tips är att krossa majskakor på, otroligt gott! Har massa annat på min gröt, men grunden är hallon och jordnötssmör <3
- GRANOLA OCH YOGHURT
Det här är något jag äter ytters sällan, men något som är så himla gott! Dock föredrar jag kvarg före yoghurt, men efter besöket av mina päron så blev det över. Det finns mängder med olika varianter på både granola och yoghurt, testa dig fram och hitta din favvis. Även här kan du toppa med massa gott, så som bär, nötter, frukt, jordnötssmör eller torkad frukt!
- MACKOR
Vi kan inte glömma bort våra goda mackor, det är sällan jag äter det men det är så värt att tipsa om! Bilden ni ser ovan är från Tomorrowland haha... Redbull-vodka-glas, mjukost på tub, brödlimpor och nötkräm... Camping-Alice!!!! Bara för att ni hör på massa ställen att bröd är dåligt för att det innehåller massa skit så innebär det inte att ni ska utesluta bröd, det som är så gott!!! En kan äta det i lagom mängd, precis som med allt annat! Ni kan även välja det bröd som har lite bättre innehåll än t.ex. rostmackor, som i princip bara är luft, mjöl och socker. Men det skadar inte det att äta det ibland! <3
- ÄGGRÖRA
Haha blev mycket avokado i det här inlägget, men det tackar vi inte nej till! Med den här bilden vill jag egentligen tipsa om äggröra :-P Den ligger undangömd under allt annat på bilden! En proteinrik frukost, äter äggröra minst en gång om dagen, likaså med gröt :-P Som sagt måste jag bli bättre på den fronten, borde preppa matlådor någon dag framöver!
- SMOOTHIEBOWL
Den här bilden är ett par år gammal > gjorde smoothiebowl hela tiden, massa olika varianter. Jag har för mig att den ovan är gjord på banan och kakao bland annat. Smakar ju som smet *_* Som sagt går det att göra massa olika smoothies, bär, frukt, jordnötssmör, mjölk, kvar, ägg, spenat och så mycket mer!! Tyvärr har jag inte införskaffat mig en mixer i nya lägenheten, får bli nästa inköp :/
