juli 2018 | ALICE MALMSTRÖM
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Instagram alicemalmstromInstagram alicemalmstromInstagram alicemalmstromInstagram alicemalmstrom
Alice MalmströmTRÄNING & HÄLSA
    • Kategorier
      • Allmänt
      • Bilder
      • Inspiration
      • Kläder & shopping
      • Kosttillskott etc
      • Musik
      • Månadens lista
      • Månadens utmaning
      • Outfits
      • Podcast
      • Q / A
      • Recension
      • Recept
      • Resor
      • Samarbeten
      • Skönhet
      • Språkresa
      • Tankar
      • Tips
      • Träning & hälsa
      • Träningstips
      • Tävlingar
      • Vardag
      • Veckans träning
      • Video
      • Youtube
      alicemalmstrom
      alicemalmstrom
      21 år, Malmö
      • Facebook
      • Instagram
      • Nouw
      • Pinterest
      • Snapchat
      • Spotify
      • Twitter
      • Youtube

      Kategorier

      • Allmänt
      • Bilder
      • Inspiration
      • Kläder & shopping
      • Kosttillskott etc
      • Musik
      • Månadens lista
      • Månadens utmaning
      • Outfits
      • Podcast
      • Q / A
      • Recension
      • Recept
      • Resor
      • Samarbeten
      • Skönhet
      • Språkresa
      • Tankar
      • Tips
      • Träning & hälsa
      • Träningstips
      • Tävlingar
      • Vardag
      • Veckans träning
      • Video
      • Youtube

      KOMMANDE PLANER & DAGENS PASS

      tisdag 31 juli 2018, 16:36

      Tjena! Hoppas det är super med er <3 Jag har det riktigt bra just nu, träningen rullar på bra, solen skiner och jag har massa roliga planer framför mig att se fram emot! Inatt hade jag sällskap av Ebbz & idag vaknade vi upp till strålande sol. Vi fixade i ordning en god frulle och satte oss i solen. Efter några timmar gjorde jag mig i ordning för gymmet, körde igenom överkroppen! <3 <3 Precis innan gymmet fick jag dock någon dipp eller ångest av något slag. Jag satte på mig lurarna och spelade Angerfist och bet ihop. Blev genast på mycket bättre humör och fett taggad på ett grymt pass! & passet gick bra, kände mig konstigt nog stark och fick bra kontakt. La mest fokus på rygg och bröst, men blev även några övningar för axlar och armar. Därefter blev det 5 km powerwalk på bandet, sedan vidare hem igen för att fräscha till mig för ännu ett besök hihi, av F!

      Det jag egentligen skulle dela med mig av idag är mina kommande planer! Morgondagens planer är en dag på Böda, det återstår att se om det blir som tänkt eller inte. På torsdag blir jag upphämtad av min syster M för att åka mot Gotlandsfärjan. Har inte varit där på hela sommaren så nu är det verkligen dags! Jag har inte riktigt bestämt mig hur länge jag stannar kvar där, men det blir nog hemgång under söndagkvällen eller måndagsmorgon. Längtar så himla mycket efter Mille hihi, och släkten såklart! När jag kommer hem från ön är jag inte hemma många dagar innan jag åker till Gbg med min b(!!!) Onsdagseftermiddag sitter vi på tåget mot staden och ska festa och leva livet. Vi har en hel del punkter kvar på vår bucketlist som måste checkas av innan sommarens slut! :P Efter dagarna i Gbg är det inte så jättemycket planerat, we will seee! Ska ni hitta på något roligt? Njut och lev, glöm inte att ta vara på sommaren!

      A M

      <3

      • (8)

      Gillar

      Kommentarer

      EMMABODAFESTIVALEN

      måndag 30 juli 2018, 10:55

      HEJ PÅ ER! Hur har ni det i värmen? Jag har levt livet haha :P Jag har hängt på festival i princip hela veckan. Åkte till Emmaboda sen eftermiddag i onsdags och har haft det så jäkla bra! Hängt med underbara människor, lärt känna norskkar, danskar, stockholmare, skåningar, kalmariter och gud vet vad! Jag har lyssnat på Angerfist(!!!!!), Neelix, Tjuvjakt, Corona, Moksi och maaaassa mer. Sömn? Nää! Ingen kväll slutade tidigare än 06 på morgonen. Och värmen... 30+ varje dag, det var riktigt tufft! Så slutkörd är jag utan tvekan! Men jag har landat hemma i Kalmar igen och har tagit igen en hel del sömn. Jag har precis packat väskan och druckit upp min Nocco för ett gympass! Får se hur mycket energi jag har... Menmen nedan slänger jag in några bilder från veckan, hoppas ni har haft det bäst! <3 (Och haha ja..... Jag räcker ut tungan på nästan ALLA bilder.) Emmabodafestivalen 2018 kommer jag sent glömma, tack alla inblandade ni är grymma!!

      A M

      <3

      • Vardag, Bilder
      • (9)

      Gillar

      Kommentarer

      LONDON

      måndag 23 juli 2018, 11:50

      Yeeey, i torsdagseftermiddag landade jag i London tillsammans med min syster och mina päron! Vi tog oss direkt till vår hyrda lägenhet och ställde av oss väskorna. Sedan gick vi bort mot Tower Bridge och beställde in middag, sååå himla gott och finaste miljön! Jag tänker att jag som vanligt lägger upp bilder jag har tagit och skriver en kortare text under <3 Den här resan har varit underbar, även om jag inte är på topp så har det varit så kul att umgås med familjen! <3

      A M

      TORSDAG : // Hängde i Laungen innan vi skulle gå till vår gate // Hann med liiiite shopping på Kastrup inne på VS // + en lunch i form av chiapudding med nötter och banan <3 //

      // Standard bild från flygplanet ;) // & en bild på alla våra väskor haha... 9 stycken för 4 personer? // + en selfie :P //

      // Middag vid den mysiga hamnen: beställde en Rainbow salad <3 Så gott!! // + en jättegod dryck! //

      FREDAG : // En snabb frulle innan vi skulle iväg på min systers graduation! // Färdig sminkad & en selfie tagen :P // I kön till "föreställningen" //

      // Prosecco-mingel i lokalen efter min sis tagit sin examen, you rock!!! <3 // En sjukt god sallad till lunch efter flera timmar på L's graduation //

      LÖRDAG : // Shoppingdag! // & sushilunch <3 <3 //

      // Som alltid blir mamma energilös hihi så fika är inkluderat varje shoppingrunda! // Finfina Victoria's Secret! //

      SÖNDAG : // Sista dagen och dagen vi åkte hem! // Ännu en sallad till lunch // Morgonselfie :P // & givetvis har vi med melon på flygplatsen haha! Vad annars? //

      <3

      • Vardag, Bilder, Resor
      • (6)

      Gillar

      Kommentarer

      alicemalmstrom

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2021-02-15 15:41