Igår vaknade jag med en lustig känsla i kroppen och var inte alls på något glatt humör... Jag gjorde som vanligt min havregrynsgröt till frulle, packade väskan och cyklade till gymmet. På gymmet var tanken att köra mitt pass för armar som jag har fått av min pt. Jag började med några egna övningar för att värma upp de större musklerna på överkroppen, och det gick superbra med grym kontakt! Sedan när jag skulle ta mig vidare till det första superset:et så bara brast mitt flow. Varför vet jag inte för jag var verkligen taggad på att gymma eftersom humöret inte var på topp. En stund in i passet så hade jag nästan tårarna i halsen och ville sätta mig på golvet och bara gråta. Vilket jag i princip gjorde... Jag försökte att intala mig själv att alla pass kan inte gå som jag vill, och kan inte ALLTID leverera på topp. Till slut bet jag ihop och körde igenom ett pass som slutade bättre än trott, men ändå inte nöjd... Med det här inlägget vill jag visa att sämre pass inte gör något, det är bara att ta nya tag och göra det bästa av situationen!

Vissa dagar är värre än andra och gårdagen var bara piss för mig. Det hände fler saker under dagen som bara gjorde den värre och värre. MEN idag är det torsdag och humöret är väl delvis bättre! Jag ska iväg till skolan i ett par timmar innan ben och rumpa ska få slita på gymmet. Hoppas på ett grymt pass idag. Inte nog med det så lämnar jag fastlandet för en långhelg på ön <3

A M

// Glöm inte min rabattkod 'alicemalmstrom20' som ger 20% hos Smartshake! <3 //

Både måndagen och tisdagen har haft endast en lektion, vilket gjort att jag har kunnat ligga hemma och sola! Så himla underbart väder och perfekt för mig som vill jobba lite extra på brännan inför bröllopet i helgen! Jag åker nämligen till Gotland (igen) på torsdagkväll tillsammans med min syster. Redan på fredag börjar bröllopshelgen med mat på Creperiet! På lördagen är det bröllop och söndagen bjuds det på brunch. Ska bli riktigt kul!

Gårdagen bestod av en morgonlektion med prov.... Som jag inte alls var inlärd på. Får skylla mig själv! Men jag har faktiskt inte haft mycket till tid eller motivationen för den sakens skulle heller. Efter provet stack jag raka vägen till gymmet ganska glad förvånansvärt, för provet gick bättre än förväntat!! På gymmet gick det otroligt bra, körde ben & rumpa <3 Bra energi och bra kontakt, + några kilo ökning!

Resterande tid av dagen och kvällen låg jag och gassade i solen tills svetten tog stopp på mig, det var så oooootroligt varmt! Hann även med att skriva klart min kompletteringsuppgift från skolan, som har tagit så mycket på mina krafter. Jag har haft så mycket ångest över den uppgiften så det finns inte! Men nu har jag äntligen fått den klar och hoppas på att det kan hjälpa mitt övervägande B att bli ett A... Vore kul! Senare på kvällen tog jag mig en lång härlig powerwalk för att rensa tankarna och komma in i min egna värld. Hur var eran gårdag? <3 

A M

I samarbete med Testagram. Muuuums vad goda grejer jag fick i månadens box! Allt från hallonsoda av NyGårda, till en proteinbar och choklad från Pandy! Vissa av grejerna har jag faktiskt testat tidigare, men alltså mums vad goda grejer det var i majboxen! Har ni testat någon av deras boxar? Klicka in HÄR om ni är sugna på att (testa)gram ;) Testagram!

A M