En hälsosam start på dagen


Jag har kommit in i en riktig nyttighetsbubbla
& måste därför tipsa er om min smoothie jag slängde ihop efter morgonträningen.
1 äpple
1 näve spenat
1 citron
1 tsk av Green Cleanse​

Superlätt, super gott & väldigt fräscht.
Känns mättande vilket är ett stort plus!

Ska försöka hålla detta som min morgonrutin i den mån det går.
Blir tyvärr svårt när jag sover borta med jobbet, men på hemmaplan så absolut!

Mitt andra pass på gymmet idag, blev precis samma som igår,
1h på crossen samt 300 sittups.
Känns otroligt skönt att äntligen ha kommit igång lite smått.
Träning ger så väldigt mycket mer än bara en snygg kropp ;)

KRAM

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229