Early Bird


Att springa sina 5 km innan klockan hunnit bli 08 på morgonen
är en fantastisk skön känsla, trots att kaffekoppen
hängde med i bilen & jag var dödstrött imorse.

Även fast det ofta blir tight med tid att få till träningen innan jobbet på morgonen
försöker jag alltid att prioritera att lägga mig i tid (22.00) kvällen innan
så jag har någorlunda ork att gå upp orimligt tidigt morgonen därpå.
Trots motgång att slita sig från sängen måste jag påminna mig själv varför jag
ställde klockan från allra första början.

1. Bästa starten på dagen
2. Tomt på gymmet
3. Bättre fettförbränning innan frukost
4. Frullen smakar 10 gånger bättre efter ett träningspass.
:)

Imorgon blir de nog inte gymmet 07 skulle jag tro,
men kanske 08, en timme GÖR skillnad!

KRAM

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229