Ännu en varm och underbar kväll i september! Har haft en lugn helg med mycket hemmapyssel men som slutade lite trist för dottern. Kom just hem från sin simträning och har stukat fingret.. Simmade visst in i en annan persons ben.

Laga linsgryta med vitlöksstekta räkor till middag! ✔️

Nu blir det film med familjen, återkommer med recension sen!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Sitter och tar en god kopp cappuccino. Är fortfarande irriterad över att vi inte läste betygen innan vi köpte biljetterna till filmen The Huntsman Winter War, uppföljaren till Snövit med Chris Hemsworth i huvudrollen..

Det är en urusel film. Historien spretar åt alla håll och det finns i gen röd tråd i storyn. Man sitter bara med frågetecken i huvudet under hela filmen. Dåliga effekter o uselt manus. Det enda som är bra är Charlene Therons klänning o hår/smink..

Betyg: 1 av 5

Lördagsgodis.. Ost och lite canneloni inhandlades idag hos favoritbutiken "Stockholm ost & chark" på Birger Jarlsgatan i Sthlm.. Det blev Magor, Comté och Gruyere.. Kex o fikonmarmelad kom med också!

Likes

Comments

Igår fick vi vår leverans av mat via MatHem.se - dessvärre tappade chauffören en kasse så att den dyra olivoljeflaskan från La Zie gick sönder och trapphuset fick sig en inpackning.. Morr!! MEN -som kompensation direkt fick vi från chauffören en årsförbrukning av Marabous nya choklad Premium - "Cranberries and Pecan" samt Loka Crush nya smak av apelsin..

Betyg:

Marabou Premiums Cranberries & Pecan,
4 av 5 i betyg!

Loka Crush Apelsin, 2 av 5 i betyg!

Idag ska vi på bio och se "The Huntsman" - blir choklad o Loka då som biosnacks...



Likes

Comments

Bra start att börja med varje dag! Ett stort glas av detta vatten gör att förbränningen ökar markant under dagen! Även hälsoeffekterna blir bättre i och med ingefäran! Drick det första du gör på morgonen och ha sedan kannan i kylen!

1 citron
Riven ingefära efter tycke o smak
Skivad gurka
10 myntablad

👌🏼

Likes

Comments

I går lördag bestämde vi oss för att besöka Hornstulls marknad som hade premiär denna helg. Ruggigt väder ute så vi tog bilen ner till Södermalm. Bra parkeringsplats hittade vi på Drakenbergsgatan - alldeles intill marknadens början Tips!
Dessvärre var det inget utbud som lockade bland borden så vi åkte hem igen. Trist när det kunde varit så bra. Mest skit faktiskt.

Lagade sedan högrev (3 tim koktid ) o la det i tortillas med guacamole, gräddfil o sallad! Alla i familjen tycke det var jättegott!!

Idag däremot styrde vi kosan mot Myrornas i Ropsten. Sådär utbud. Tror jag måste gå dit SJÄLV istället nästa gång.
Det bästa jag hittade fanns i vårt kvarters återbruksrum. En byrå som jag bara putsade upp lite samt ett helt band med lexikon..
Staplade dessa på varandra och vips, blev det ett bord!

Till middag blev det lasagne till oss o högrevsburgare till sonen.
Lasagnen lagade jag med färska plattor samt hade vitlök och vitlökspeppar i vitsåsen! Blir SÅ mycket godare. Tillbehör, ketchup blandat med cayenne..

Högrevsburgaren kryddar vi endast med Grillkrydda och vitlökspeppar!
Alla o familjen blev galet avundsjuka.

Imorgon blir det vattenfasta! Tjohoo!

Lasagne till de stora och burgare till den lille..

Likes

Comments

Tillbaka från helgens utsvävningar.. Nu dags att gå upp när klockan ringer 06.00.. Bah!!! Kändes inte alls roligt när resten av familjen låg o sov vidare..
Gjorde iordning lite citron och ingefära'vatten samt en kopp kaffe utan mjölk..
Det blev även ett ägg till frukost. Gjorde en invägning och noterade siffrorna.. Hm.. Inte nöjd.
Kände att humöret försvann och motivationen likaså..
Hade tänkt att promenera till arbetet men DET BÖRJADE JU ATT REGNA!! Gick hem istället.

Till lunch blev det korvgryta på jobbet med sallad till..
Middagen bestod i egna hamburgare utan bröd, sallad, rödlök, några skivor bacon samt avocado. Och vatten. Vatten, vatten, vatten.

Imorgon blir det en 5:2 dag. Frukost, vatten och kaffe, lunch tomatsoppa och middag blir det räksallad! 500 kcal!

Såg på gympaläraren på SVT1 - bra Kalle!!!!

Likes

Comments

Då var det dags att summera helgen..
Bio, Superman vs Batman - jättebra! Tro inte på kritikerna..
Brunch på Griffins, mat'koma i 6 timmar efteråt..
Middag med vänner igår hemma, trött idag.
För att summera allt har det varit en toppenhelg.
Dock förvandlade sig de goda vanorna jag hade innan påsk helt plötsligt till osunda vanor..
Skyller helt på mig själv. Men nu är det dags - 3 månader till bikinisäsongen och jag vill INTE gömma mig i vassen i år.
Ska slopa all alkohol, socker, mjölk- och mjölkprodukter framöver tills jag ser resultat i min numera grå o slappa hy samt bilring på magen..
Har en hel garderob som bara ropar efter mig men då behöver jag minska lite mått först!
Jag sätter upp mål utmed vägen. Det första är att klara 2 veckor MED helgerna..
Har tagit lite "före"bilder - både ansikte och kropp men de lägger jag inte upp förrän resultaten börjar visa sig!

Jag kommer börja varje morgon med citron- o ingefära'vatten sedan blir det några morgnar kaffe, keso och bär!
2 dagrar i veckan kör jag på 500/dag kcal och resterande dagar ca 1200-1600 kcal/dag.

Soppa är perfekt till 500 kcal/dagen.

Ikväll blev det kycklingfilé i ugn med såsmarninad av olivolja, ketjap manis, chilisås o rödlök. Till det en sallad.

Sov gott!

Kycklingfilé med marinad av rödlök, ketjap manis, chilisås, salt o peppar.
200 grader i ca 30 min!

Likes

Comments

Då börjar vecka 12 med att kylan slog till igen. Ridå. Godnatt.
Vaknade dock tidigt och gick upp för att avsluta ett påbörjat arbete med ett barns Portfoliopärm. Så gör jag jämnt. Sparar allt jobb in i det sista. Funderade över varför karaktären att hålla en nyttig linje bara fullständigt kraschar samma vecka som det är påsk.. Gjorde ändå ett tappert försök till en matlåda med nyttig lunch. Tacolax! En enkel, jättegod och nyttig maträtt.

175 grader,
1 bit laxfilé
1 msk tacokrydda
3 msk olivolja

Blanda ihop tacokrydda m olja och bred över laxen. Sätt in i ugnen o grädda i 20-25 min.
Servera med en god sallad till!

Målade naglarna igår med en ny vårfärg från H&M - tycker så mycket om deras lack. För att vara ett budgetlack håller det betydligt längre än konkurrenternas - l'oreal, Mavala mfl!

Vi tog en tur till Hemköp i Djurgårdsstaden. Handlade lite mat inför påsken och hittade några riktigt bra fynd!
I charken fick vi rostbiff för 12:90kr/hg samt 500g räkor Royal Greenland för 39:90 strl 70/90. MEN deras laxsida var av usel kvalitet. Hoppa den och gå direkt på oxfilén istället för 229kr/kg!
Bra handling!

Jag och sonen kom överens om att pluggandet inför provet i Medeltiden på torsdag får vila tills imorgon. Jag tog ett skumbad istället.

Nu är det 30 grader i februari på SVT1 men det är så deprimerande att jag hoppar det. Ska fortsätta att läsa "Arvet efter dig" istället av JoJo Moyes.

Ha en bra kväll!!


Påskliljor från ICA och nagellack från HM samt nytt armband från Lindex. Månadgslyx!

Gårdagen i en bild.. SKÄRP DIG VÄDRET!!

Likes

Comments

Just avslutat sista avsnittet av serien "Gift vid första ögonkastet" på SVtPlay.. De 4 så kallade experterna som parade ihop paren kan ju inte vara stolta över sin medverkan. -Vilka pajasar säger jag. Totalt misslyckat experiment. Trots att deltagarna mått dåligt av allt och alla skiljde sig så sitter experterna där och är SÅ stolta över sina par! Trots att paren aldrig mer vill se varandra "-så har de ju vuxit som människor!" -Jo,jo!.. Men hoppas de gör en ny säsong! Är lite torsk på relationsdrama!

Annars, torsdagen har gått snabbt. Efter jobbet gick jag på ett Spinning RPM50 pass på Nordic Wellness Östermalm. Galet jobbigt. Det var ny release, nr 70 - mycket backträning och väldigt mycket sprint. Helt slut!
Imorgon är det fredag. Då blir det vitlöksstekta räkor till zucchinipasta!! Recept o bilder kommer imorgon!
Ha en fin fredag!

Fredag imorgon. Handla därför hem en flaska Cava av märket PRIVAT, 94kr på Systembolaget. Tips!

Likes

Comments