Header

Godmorgon fina

Förlåt för kass uppdatering men har inte känt mig helt frisk i helgen. Fredag efter jobbet for jag direkt hem och gjorde absolut ingenting. Hade världens huvudvärk och mensvärk så blev en tidig kväll för mig.

Lördag vaknade jag vid 7 och börja städa undan lite hemma, tog en lång varm dusch, tände lite ljus och drack te. Pappa ringde vid 12 och ville ut och åka skoter så han kom och hämtade mig sen åkte vi till Holmsund. Vi var ute i typ 2 timmar, vi åkte ut på en ö och grillade och drack varmchoklad, det var så kul och så mysigt! Längtar tills jag själv får barn och får göra såna saker med min egen familj.

Vi åt en jätte god middag hos Robins familj och vi såg Mello med dom. Älskar att vara hos dom. Jag och rob gjorde choklad tortillas också, sååå gott. När mello var slut åkte vi hem och jag hämtade senare lillasyster som var på klassfest.

Söndag morgon skjutsade jag Robin till jobbet och gjorde ingenting hemma. Städade undan lite igen och började tvätta vid 16. Gjorde pannkakor och kollade några avsnitt av outlander. Hämtade rob senare sen åkte vi på Max.

Just nu är jag på jobbet och väntar på att ha veckomöte. Började förövrigt plugga idag på distans så Robin ska få hjälpa mig ikväll då jag är kass haha. Förra veckan startade så himla dåligt och slutade jobbigt så jag hoppas denna nya fin Måndagen börjar bra.

Kramisar🌸

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Fick värdens sommarfeeling så här kommer allt från gamla till nya bilder, puss

Likes

Comments

Hej hoppas allt är bra med er, med mig är det bra!

Igår gick jag igenom mina gamla bilder och hittade massa bilder där jag hade mörkt hår. Började sakna det lite men älskar att vara ljushårig. Har lagt ner så mycket tid och pengar på att få mitt hår att bli så ljust som jag har det nu. Hade även då löshår så hade väldigt långt hår. Vilken hårfärg passar jag bäst i? 😘

Likes

Comments

Godmorgon!

Igår efter en lång arbetsdag så åkte jag direkt hem och började laga mat. Det var tänkt att jag och Robin skulle ut och äta, men han fick jobba så det blev en väldigt sen middag igår. Jag gjorde älgstek med potatismos och rödvinsås, en god sallad och en nyttigare pannacotta liknande dessert med jordgubbar🍓 så så gott😍

När Robin kom hem fick jag 10 röda rosor, världens bästa kille. Sen blev det bara film och sen somna jag haha. Vi gjorde inget speciellt och man måste inte göra något speciellt heller. Ibland kan jag tycka att alla hjärtans dag är lite överskattat och lite för mycket, men alla tycker olika och det är helt okej.

Har just nu rast på jobbet och sitter i massagestolen, måste ha sovit konstigt för har så ont i nacken. Har tyvärr inte blivit någon träning för mig då jag känner mig typ sjuk igen. Så fort jag känner av att jag har ont i halsen eller är snuvig så vågar jag inte, man kan bli så himla dålig av att träna när man är sjuk. Så jag väntar tills jag känner mig helt frisk.

Robins mamma kommer idag efter jobbet och äter middag med oss, det ska bli så mysigt. Ha en fin Torsdag, kramis💗

Likes

Comments

Glad alla ❤️ dag!

En kärleksförklaring till min fina sambo💗

Du är den viktigaste personen för mig i mitt liv, du har en sån stor plats i mitt hjärta så jag skulle kunna göra vad som helst för dig. Sen första gången jag såg dig har jag blivit beroende av dina kyssar och din närhet, du är så otroligt underbar så det finns inte ens ord till och beskriva hur mycket du betyder för mig min älskling.

Du är det bästa som finns, du har lärt mig att tycka om mig själv. Du pushar mig till att klara av saker och du gör mig till en bättre människa. Du lyssnar alltid och du finns alltid där för mig. Jag kan fråga dig vad som helst och jag får alltid ett svar. Du har gjort mitt liv ljusare och mer positivt.

Det har inte alltid varit bra mellan oss men vi har alltid hittat tillbaka till varandra. Det är ett tecken på att vi hör ihop, du och jag.

Du är världens bästa pojkvän, vän och sambo. Du får mig alltid att skratta och jag ser framemot alla saker vi kommer att göra tillsammans. Du är så speciell och så älskad från mig.

Jag älskar dig.
Chelsey

Likes

Comments

Jag tänkte prata om hur man håller kvar motivationen till sin träningen!
Just innan och efter nyår så känner många sig taggade till att träna, vi är mer motiverande och peppade till att komma igång och när vi faktiskt kommit igång så känns det hur bra som helst. Men sen kommer vi längre in på året och då börjar motivationen sakta släppa och plötsligt så har du ingen motivation alls.

Jag hoppas att detta inlägget hjälper er men även mig att komma igång och hålla oss motiverade till att träna.
Jag vill börja med att säga att det handlar om DINA tankar, om hur du tänker kring träning.
Om vi ändrar våra tankar så ändras även våra känslor.

Första steget är att fundera ut vad ditt mål är med träningen. Vill du hålla dig hälsosam, alltså inte äta socker, mindre fett och mindre kalorier? Vill du känna dig piggare? Vill du bygga muskler? Vill du börja tävla?Vill du gå ner i vikt? Vad som.
Fundera ut vad det är du vill med träningen och försök att inte glömma det. För vi alla har i stort sett ett mål och för att vi ska nå vårt mål så måste vi kämpa, vi kan inte bara ge upp eller låta känslorna ta över. Det är du själv som styr över dina känslor och tankar!

Alla har vi perioder där man blir jätte omotiverad och man orkar inte längre, men det ta över för då kommer träningen inte bli av.
Mina bästa tips till dig för att du ska HÅLLA dig motiverad är:

1. Tänk ut ditt mål med träningen.🙇🏼‍♀️
2. Planera hur många dagar i veckan som du ska träna🏋🏼‍♀️.
3. Gör ett schema eller be någon göra ett schema åt dig på vad det är du ska träna på dina pass så att du inte åker dit och vet inte vad du ska göra.💪🏼
4. Träna med en kompis/partner eller gå på gruppträningspass. 🤼‍♀️
5. Köp dig nya träningskläder,det gör mig jätte motiverad och det är jätte kul!! 😍
6. Ta för och efter bilder! Det är så kul att kunna gå tillbaka och se skillnad. 🙈📸
7. Ha tålamod, resultaten kommer inte direkt, därför är det extra viktigt att inte ge upp och ta före bilder.⏳
8. Kämpa, kriga och satsa allt du kan. 💪🏼💪🏼
9. Ha kul! 😂😂
10. Drick en god bcaa och protein, det blir du också taggad av. 🥇

Likes

Comments

Hemma just nu och slöar i soffan efter en dålig dag. Orkade inte gymma utan stannade hemma och fick kärlek av rob. Imorgon är det jobb igen och jag hoppas jag orkar fara och gymma imorgon, eller rättare sagt jag ska gymma imorgon.

Robin bakar protein chokladbollar medans jag tittar på, vi ska äta det och kolla på film och mysa. Har inte heller beställt det jag skulle beställa idag. Har inte gjort ett skit sen jag kom hem, bara legat här på soffan. Jag funderar ifall ni skulle vilja ha en frågestund? Och isånafall att jag svarar på dom här på bloggen eller att jag svarar i en video? Ni kan ju lämna en kommentar som ni brukar vara bra på och säga ifall ni skulle vilja det? Kramisar💗

Jag och Hanna från ett event i somras 🌸

Likes

Comments

Hej världens bästa läsare

Min måndag började inte så bra, har sovit väldigt dåligt sen känner jag mig lite nere, eller ja, mest besvikelse. Längtar bara hem nu haha. Iallafall, min förskyldning är borta och idag efter jobbet blir det äntligen gym!! Som jag längtat. Ska köra överkropp idag och ben imorgon, så taggad🌟🌟

Tänkte göra en fet beställning ikväll. Måste beställa en foundation, puder, schampoo&balsam och lite annat. Snart är det även alla ❤️-dag. Brukar ni köpa något till er partner? Och vad ska ni hitta på?🙈

Likes

Comments

Hej!

Kan vi börja med att kolla på min nya design och heder? Världens bästa Emilia hjälpte mig igårkväll. Tack världens finaste, shoutout till dig😘

Igårkväll hämtade jag rob från jobbet, vi for och köpte en TV-bänk sen kom vi hem och såg mello, det var så dåligt. Tycker mello bara blir sämre och sämre för varje år.

Idag vaknade jag vid nio. Klev upp och gjorde en äggmacka sen har jag bara kollat på Outlander. Robins pappa var förbi här och även mina föräldrar vilket var kul! Det är alltid roligt med besök, då vi typ aldrig får det haha.

Dagens middag blir en surdegspizza med mozzarella och parmaskinka😍😍 sen tänkte vi göra chokladtortillas och äta glass. Det är ju ändå en ny vecka imorgon så varför inte börja då?😂
Hoppas ni haft en jätte fin helg, jag har bara tagit det lugnt som ni sett. Kramisar och hoppas ni får en fin Måndag imorgon💗

Likes

Comments

Hejsan hoppsan

Har alldeles nyss stoppat in sista tvätten och väntar nu på att den ska bli klar. Älskar när alla kläder,handdukar och sängkläder är helt rena och doftar så gott! Ikväll kommer man sova så gott i nytvättade lakan.

Saknar gymmet så himla mycket. Ifall halsen inte gör ont imorgon ska jag nog köra ett ganska lätt pass. Jag och Robin har ätit så mycket skit i 2 dagar att jag känner att jag tappt precis allt. Dricker te konstant, äter halstabletter och Ipren. Har någon tips på hur man snabbt blir frisk så skriv gärna! 👇🏼

Nu ska jag försöka hitta ett bra recept på köttfärs jag kan göra, är så less på standard mat haha. Ikväll blir det som sagt mellomys och vi ska köpa tweek, cannot wait. Vi ser väl ifall jag skriver något mer senare ikväll, annars får ni ha det bäst😘
Kramiiis💗💗

Likes

Comments