Hälsovecka 1, minus 3kg.

Jag, privat, Träning


En uppdatering då.
Hälsoveckan går bra och ska jag erkänna skickade jag ett sms till min man för en stund sen och bad han köpa choklad.
🙈

Min man däremot är jätte duktig!
Varannan dag lång promenad och varannan dag styrka.
Han har varit duktig vad gäller mat också.
Minus 3kg för honom.

Jag själv har inte tänkt gå ner i vikt utan mer få tillbaka kroppen jag hade innan jag blev gravid och framförallt må bra psykiskt och fysiskt.

Så här står jag en lördagskväll, det blir ingen choklad ikväll.

Min man är på sin promenad och idag har jag inte hunnit med en promenad, och är inte sugen på att gå ut själv heller.
Så min crosstrainer hjälper mig med motionen idag.

Hur går det för er?
Helgerna är helt klart värst.

Lördag gott 😋

Gillar

Kommentarer

Mirre,
Härligt, kämpa på
sweetwords.se
Anso
,
Vad duktiga ni är! Hejja Rickard som går ner 😃 jag måste oxå komma igång och iaf äta bra och skicka de onyttiga men de är ju så svårt 😩 har mellan 15-20 kg jag vill ner men ingen brådska målet är iaf 15 kg innan han fyller 1 😉 men härligt att se att andra kommer igång så Hejja er 👐 😘
8barnochfru
8barnochfru,
Jag vet precis hur det är 😩 Mina matvanor är inte alls bra. Men jag ska försöka 😊 😘
nouw.com/8barnochfru