Header
View tracker

hej på er!

Vilken fin kväll det har varit, ännu en dag som jag vart ute och promenerat i skogen, körde även ett bröst pass idag.. Jag kan erkänna att jag kanske kör lite mer cardio än schemat säger men alltså promenader!? Hur skönt är det inte att bara gå ut och få frisk luft och totalt rensa huvudet.. Brukade alltid göra det förut sen är det något som på senare tid har fallit bort lite! Sen känns det bäst också eftersom att jag faktiskt ska tappa ca 10 kg på nu 89 dagar.. Ska bli så kul att se hur detta går!

puss på er!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

måste bara börja med världens bästa låttips och det är ju självklart håkan hellströms nya låt pärlor ifrån albumet du gamla du fria! Såå värd att höra på! Iallafall, idag drog klockan igång redan 05.00 på morgonen, blev ett ryggpass och en halvtimme i solariet, hur härligt är inte det nu när det börjar bli riktigt kallt ute? Tog även en kvällspromenad på lite mer än en timme i terräng.. Skönt med frisk luft ifrån skogen! På onsdag ska jag hänta ut paket och städa hemma hos mig och jag är så sinnessjukt exalterad över vad det paketet innehåller.. Kommer självklart bilder! På denna bilden har jag förresten på mig mitt nya läppstift ifrån Nyx i färgen honeymoon.. väldigt mörkt på mig men jag föredrar min andra lite mer rosa röda.. bedtime flirt! Kan visa bättre bilder en annan dag!
puss!

Likes

Comments

View tracker

hej på er! här är en av formbilderna som jag tog för inte så längesen.. ca 2 veckor sen kanske? eller 1? aja iallafall.. baksidan är ju det som ser bäst ut på mig än så länge.. vad jag märker själv så är ju jag mest nöjd med baksidan också.. Min rumpa har växt och fått en mycket bättre form så thank god för squats haha! Just nu har jag lagat söndagsfrukost - proteinpannkakor! har egentligen lov att äta dom på lördagar bara men. jag åt inga igår så jag bytte till idag istället haha! Är iallafall 13 veckor ut nu så jag har börjat att kika lite på bikini, hittat mina tävlingsskor nu så det känns jätte bra.. nu är bara bikinin kvar och shit vad svårt det är! Sen ska även mer fett ifrån magen bort men det fixar dieten! Jag vger inte mycket men grejen är att när jag lägger på mig så hamnar det på magen haha! 
kramis!

Likes

Comments

Fick hem dom här fina för ett tag sedan, så himla varma verkligen och så himla söta, var ju bara tvungen! Speciellt när det är en av mina favorit designers! Har även ett paket att hänta ut på posten nu och vad kan vara bättre än det? Kom hem för en stund sedan efter en morgon runda på 2 timmar innan frukost! Jag är mer än nöjd och vilket underbart väder det är idag!? Kramis!

Likes

Comments

Hej på er! Gud vad rolig kväll det blev igår.. Vädret var ju helt värdelöst när jag slutade.. Det bara öste ner men senare klarnade det upp och blev väldigt lyckat, behaglig temperatur och inget regn! Iallafall så lämnade båten aker brygge igår för att sedan ta oss ut på oslofjorden.. så himla fin tur och snacka om att vi såg helt underbara och lyxiga hus där ute! Var iallafall en helt undeebar kväll med underbara kollegor och jag hade dansskorna på mig! (dock högklackade onda sådana.. men vad gör man inte?) Bry er inte om rödvinsglasen heller.. För den här pinglan dansade hela kvällen på Cola light.. gotta keep that diet up!
puss!

Likes

Comments

Hej finisar! kom hem från gymmet för en stund sedan, blev ett riktigt bra ben och rumppass med en av killarna jag bor med! Har hunnit flyttat in ett skönt gäng sen sist jag var normalt aktiv alltså.. Imorse stod till och med klockan på 05.45 för att sen upp för en powerwalk, lite fettförbränning men det känns bara skönt! Imorgon är det personal fest så vi ska åka ut med båt här i Oslo fjorden, ska bli riktigt mysigt för jag har faktiskt inte åkt någon båt här ännu haha! Här är iallafall lite nytt smink jag fått med mig från i lördags.. Brukar nästan bara använda MAC och har en primer från smashbox.. men jag har hörr väldigt mycket bra om NYX och deras läppsortiment.. och jag var mer än positivt överraskad!! Hoppas ni sussar sött för nu är det iallafall tid för mig att dejta kudden!
Kramis!

Likes

Comments

hej på er! uppdaterar ju inte här alltför ofta men man kanske skulle börja igen? Det har vart väldigt mycket och väldigt stressigt för mig senaste tiden då något väldigt jobbigt hände i början utav sommaren.. Men nu börjar allting att vända igen! Imorgon är det ca 16 veckor kvar innan jag ska stå på scenen i bikinifitness, kan ni tänka er det? 16 veckor.. Det känns så himla sjukt! Jag har tränat hårt för att komma dit och vart på diet under en tid nu.. i somras var den inte så stenhård men nu känns det hårdare och hårdare ända tills det blir dags för mig att stå på scen. Jag är så himla laddad, köpt nya träningskläder, mer protein och såklart fyllt på sminkhyllan (kändes ganska välbehövligt) så man kan känna sig lite extra fin nu när man närmar sig sin drömkropp.. För att inte tala om skorna som jag köpte idag.. När jag får hem dom så kommer dom definitivt upp på bloggen.. soo dreamy!

puss så länge!

Likes

Comments

Hej på er! Skriver ifrån varma kreta! Planet landade här i lördags eftermiddag och jag har så himla kul här! Äter god mat, hänger på stranden, solar, spelar minigolf, promenerar, provar vin, dricker drinkar, plocjar färska frukter direkt från träden och upptäcker en hel del på turistfronten också! Det senaste två dagarna har vi varit ganska lata haha.. Men innan dess så lämnade vi hotellet tidigt på morgonen och kom hem runt midnatt varje dag och även helgen har vi lite planer för.. Har fått lite färg men ändå inte så mycket så att jag är nöjd, men solen är ganska stark här så det går väldigt fort och jag är rädd för att bränna mig haha! Får ligga i lite mer sista dagarna bara! På tisdag kväll bär planet hemåt till Oslo igen och tillbaka till vardagen.. Håller tummarna för att vi får med oss solen! Jag har mer bilder på systemkameran som kanske kommer upp någon dag.. Ha det bäst! Glöm inte att ni kan följa mig på instagram också! Heter zteffy där, där kan ni se mer fina bilder från resan!
Kramis!!

Likes

Comments

Hej fina ni! Idag kom alexandra och hälsade på i oslo vilket var hur kul som helst! Vi fixade ett litet födelsedagsfirande för melanie som har fyllt år så vi drog ut och käkade! Super gott och ni anar inte hur mätt jag är haha! Mina favorit tjejer, älskar dom där två! Nu ska jag total däcka i sängen för imorgon bitti måste jag typ köra cardio efter all mat jag ätit idag haha!

Puss och kram!

Likes

Comments

Här är den! Typ världens finaste bikini som jag stolt kommer att bära i sommar! Tänk er dom färgerna och en snygg bränna!? Så himla fräscht! Sen matchar dom perfekt till mina raybans. Där ligger också en liten smygbild på mitt superfina victorias secret passfodral.. Ni får en closeup imorgon! Nu ska jag rusa iväg till gymmet, för er som missat det så tränar jag typ 5 dagar i veckan nu.. Idag är det ben i fokus! Kul att starta upp bloggen igen!
Puss

Likes

Comments