Metoo ....
Jag oxå !
Vet ännu inte vad jag tycker om det här konceptet att sprida budskap på ....
Media är bra, social sådan.
Hur socialt är en hashtag ?
Hur berör vi utan att röra vid ?
När såg du din FBvän senast ?
Runt 3-500 vänner lixom,
hur nära står vi varann ?
Men vi delar samma budskap,
vi medverkar å samarbetar.
Å jag kan bara hoppas det blir bra.
”Suspicious mind”

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

  • 7 Readers

Likes

Comments

Idag är imorrn igår
Å här ligger jag som om det inte finns någon jävla morgondag alls ....
Jag ser solen smyga in genom persiennens glipor, tar för givet det är vackert där ute.
Ids inte se efter,
bryr mej föga om det ens.
Många tar vara på solljuset,
går ut i det vackra vädret,
njuter.
Jag ligger inne å tjuter.
Näe inte fullt så illa kanske,
mer passivt less
tristess.
Så kan det vara även en vacker dag.
Att man känner sej lite svag,
kanske mer grinig å sur
vilket funkar i ur som skur.
Nåväl, humör som humör.
Idag är imorrn igår,
jag mår som jag mår.

  • 20 Readers

Likes

Comments

Jävla hjärna !

Jag vet att jag lurar mej själv när jag gör det,
ändå fortsätter jag mitt mentala bedrägeri.
Jag har en blandmissbruksproblematik.
(i remission, dvs inte aktivt just nu)
Jag har för alltid en ökad sårbarhet och en risk i att falla tillbaka till det helvete jag kallade liv ....
Jag går runt en gäckande fälla,
uppsatt av mej och med mej själv som bete.
Lättfångad
Fast
Just idag är jag fri !

Ja hur blev det så ....?!?
Hur blir en människa en missbrukare ?
Alkoholist, narkoman, pundare eller knarkare.
”Kärt barn har många namn”.
För vi är alla barn i början,
och hur vi därifrån formas och växer upp,
ur genetiskt och socialt arv är olika.
Men vi har alla ett val,
ur ett beroende är det fullt möjligt att bryta sej loss, att bryta sej fri.
Det är svårt,
men det går !

För min del grundar sej missbruket i en slags självmedicinering, en snabbare väg till lindring.
Jag var nog själv inte medveten att jag klev över tröskeln till ett aktivt missbruk, var nog inte ens medveten om att de mediciner läkaren skrev ut skulle göra mej beroende. Att tabletterna skulle öka min tolerens och kroppen kräva mera ....
Alla missbrukare hittas inte ute på gatan, de flesta lever som de flesta gör.
I samhället, ibland oss, tillsammans.
Men i och med en hemlighet inom sej,
och för samhället en stor skam.
Missbruk talar vi inte om,
det är bland det värsta en människa kan vara ....
Så resonerar många utan att tänka vidare på det. Du ser inte min historia på mej,
du hade inte sett den när begicks.
Ännu en sjukdom som inte alltid är synlig för ögat, ännu en psykisk ohälsa,
ännu ett stigmatiserat ämne.
Tabu.

Jag vill inte vara ett ämne,
jag är precis lika värdig livet som alla andra.
Jag är inte dålig.

Men det finns dagar jag tvivlar,
dagar min hjärna vill lura mej.
Det har hänt att jag medvetet låtit mej luras.
Jävla hjärna !!!
Men jag har ett val,
jag har ett val.
Att göra om och göra rätt !

Det som var igår kan jag inte ändra på,
men det som skall bli imorgon kan jag påverka.
Varje dag är en ny möjlighet,
och för var dag som går samlar jag styrka.
Stärker min självkänsla.
Jag kan.
Och jag låter mej inte luras,
inte av mej själv,
no more !

Men man ska aldrig säga aldrig.
Är det nånting som är säkert så är det -
att ingenting är säkert !
100% finns inte.
Men 99,9% är väldigt nära 😉.

Så till er alla från mej
en enkelt komplicerad tjej
säger jag lätt
det finns så oändligt många sätt
välj ett ❤️

  • 20 Readers

Likes

Comments

Just try me !
När livet känns för tungt
för svårt
och smärtsamt.
Då utmanas mina krafter,
sätts på spel
och testas till sitt yttersta.
Jag är redo
rustad.
Jag är van att kämpa.

Try me !
Det kommer att kräva mkt
tålamod
tankar
och känslor.
Mycket av mej kommer att slitas i bitar
jag kommer att vilja ge upp
kommer att bryta ihop.
Men jag kommer inte att förlora.
Om det nu är en tävling ....
Så kom igen
Try me.
Har varit här förrut
vet varenda väg
härifrån.

  • 38 Readers

Likes

Comments

Mmmmm ännu en dag för den skrockfulle,
en dag som kan ha med kristendomen och Jesus att göra ur begynnelsen b.la.
Helt klart en dålig dag,
ett dramatiskt datum en gång i tiden.
Skrock och skräck i nutiden.
Vem minns inte Jason från filmerna
”Fredag den 13e” ?!?
Dem är populäraän idag,
massa youtubers gör sina versioner,
Jason finns tecknad ....
Ja, han finns överallt.
I fantasin.
Skrock är i din tanke,
vad du tillåter dej att påverkas av,
vad du göder att växa sej starkt
inuti dej.
Jag tror,
men inte på skrock.
Visst har det hänt att jag reagerat när en svart katt stolt gått över vägen,
och nog har jag funderat över sju års olycka när en spegel krossats,
stegar,
och Abrunnar ....
Men har i nästa sekund glömt.
Så hände någon olycka då pga detta ?!?
Näe, inte särskilt mycket.
”peppar peppar ....”
😉😉😉

  • 40 Readers

Likes

Comments

Höst
Det är kallt
kallt å grått
bättre kunde jag ha mått.
Än så här.
Det är höst
och slår aldrig fel
jag blir aldrig hel.
Som på posten
kommer deppen som vanligt
önskade slippa det här året.
Men nu är jag här
mitt i allt detta gråa.
Utanför å innanför
det skaver och stör
förstör
vardagen.
Vart skall jag ta vägen
vart skall jag gå ?
Finns det nån fristad att nå
nån plats utan svarta tankar
utan ångest som bankar ....
Jag måste nog bara härda ut
stå ut
ta mej igenom den här hösten oxå
brukat funka ”bra” ändå
måste ju gå
bara är så.
Höst
det gör ont i mitt bröst.

  • 53 Readers

Likes

Comments

Jag är en pärla
en oslipad diamant.
Det är sant,
njae kanske inte men nära nog
jag är ju unik ....
Är vi inte alla ?
”One of a kind.”
Jo nog är det så,
speciell
och orginell.
Pärlan.
Jag önskar jag vore,
men är ej.
Jag enkelt komplicerade tjej.
Det varken blänker eller gnistrar om mej ....
Ingen tråd som håller ihop mej,
inget fäste
eller ändamål för min existens.
Men pärlan har sin plats
pärlan behövs
den är en del
av någonting.
Pärlan ....


Inspirerad av andra skall jag pärla fina band,
måtte tålamodet vara med mej.
De populära bokstavsarmbanden kanske,
eller med symboliska små berlocker.
Ingen aning.
Bara kommit till insikt att jag måste finna sätt att varva ner o kvällen, distrahera.
Jag bara måste,
om jag så skall pärla ett helt halsband.
Tålamod ....
Vet inte riktigt vad det är.
Wish me luck
med
Pärlan.

  • 63 Readers

Likes

Comments

Se mej i ögonen
repetera dina ord
framför mej
till mej.
Det personangrepp jag nyss utsattes för
får stå för dej
din åsikt.
Jag respekterar det,
så respektera mej.
Jag sänker mej inte till samma nivå,
så bara gå.
Jag är ingen slagpåse
ingen spyhink för ditt missnöje
ingen du kan missbruka för egen vinnings skull
när din egen kompost är full
av dynga.
Så bara gå
Hejdå.
Det gör ont,
visst känns det fastän det nog inte var meningen
att det bara slank ur från annan grund
byggdes missnöjet över mej.
Men jag orkar inte ta sånt mer,
jag förtjänar respekt
för den jag är.
Inte falla offer för sånt här
påhopp
förtal
ja det är ditt val.
Hur du väljer att behandla andra
säger mkt om dej själv,
så jag hoppas du tycker om din spegelbild.
Att du är nöjd med de sidor du visar upp.
Så bara gå
sesså sesså
skynda på.
Jag väntar inte på nån finare gest
du är inte längre min gäst
min vän
kommer nog aldrig att bli så igen.
För ett enda ord
kan förstöra så mycket
så har det oxå gjort nu
förstört.
Jag är så trött att jag mest känner sorg
för dina klumpiga ordval
dina numer samvetskval
ledsen för din skull.
Så bara gå
jag antar det var menat så.

  • 72 Readers

Likes

Comments

Vid behov kallades det,
behovsmedicin.
Jag fick det när smärtan blev för stor
och ångesten tog tag för hårt,
när det helt enkelt blev för svårt.
Då fanns ett behov av lindring,
ett behov av att svälja den tablett som gavs mej.
Jag var ung,
ifrågasatte aldrig vad det var,
jag hade ju behov
av tröst
för smärtan i mitt bröst.
Det onda löstes upp och nåt stilla infann sej
en berusning
förtjusning
något jag snart skulle behöva igen.
Så enkelt svårt att lätta det tunga ändå,
att för var känsla en tablett kunna få ....
Ja, varför gå runt och ha ont då ?
Den innan konstanta ångest jag bar
fanns vid behov inte alls mkt kvar.
Ångesten,
det mörka och onda som blev ett beroende
behovet av en läkares förtroende
oberoende.
Kemiskt lobotomerad
saboterad
föga informerad.
Om hur stort behovet blev att bli,
och stressen i att få känna mej fri,
ifrån smärtan där behovet begynnades i,
konstant där att fortsatt förbli.
Det var behandlingen som gjorde mej sjuk,
så vid ett behov föll jag i ett missbruk.
Jag vill känna hopp,
tro och trygghet i min kropp.










  • 75 Readers

Likes

Comments

Jag önskar jag kunde trolla
till en annan tillvaro
en annan situation.
Inspiration och motivation.
Att skapa mej
det jag inte orkar
det jag vill fuska mej till
genom att svänga med en trollstav.
Abra kadabra
Problemen vore väck
och tillvaron käck.
Ur hatten lyfter jag fram hoppet
inte kanninen.
Jag vill hoppas igen
från egen kraft
fram och nyfiken på livet
överdrivet
som om inga hinder fanns
ta vara på chans efter chans
balans
som en apa utan svans
chimpans ....
Vart nånstans ?!?
Jag önskar jag kunde trolla,
bort mitt vemod
och fram ett bländande leende
överseende
ett udda beteende.
Jag vet inte.
Jag önskar ....
Vad exakt önskar jag
vad vill jag just idag ?
I wish
men vet inte ens vad jag söker,
ens nån ide då att jag försöker ?
Klart det är
även om magin inte finns just här
just nu
betyder ju
inte att den inte existerar.
Jag önskar
och en dag skall jag ....

  • 79 Readers

Likes

Comments