Header

Hej på er, de var ett tag sedan nu... Jag kan ju börja med att berätta att i helgen så tog vi oss till STEG FYRA I SM!!!! Jag är så stolt över att vara en del av detta laget och jag är stolt över vad vi presterat denna helgen och alla intervaller vi sprungit och fys träningar som vi tagit oss igenom som ett lag visade sig igår vara värt. VI har spelat underbar handboll i helgen och imorgon börjar träningen inför steg fyra med ett pass på gymmet. En annan sak som varit bra med denna helgen är att jag fått träffa Alfred, otroligt nog så fick vi spela SM i kärra så han var där och kollade så vi kunde därför också träffas. Det som händer just nu är att jag ska sova jag är såå trött och lär väl vara de hela veckan men jag ska lägga mig i tid idag och ta igen några timmar jalla fall. Ni får ha de så bra så hörs vi i nästa inlägg/xo

Likes

Comments

Gamla bilder på mig och min syster, lite söta endå<3

Hej på er! Jag sitter just nu på bussen påväg till gymmet. Ska jag vara ärlig så är jag inte jätte taggad på att träna idag, jag känner att jag har mycket i skolan som jag hade behövt ta itu med. Dessutom var jag på gymmet igår och dagen innan de och i Lindahls hade jag träning så min kropp är lite trött så på lördag lär de bli vilodag, kanske. Men idag blir det antagligen inte så långt pass idag men de brukar endå alltid vara skönt att komma dit även om vi inte snackar flera timmar. Som jag sa så har jag en del i skolan så det är till skolarbetet som jag kommer ägna min tid till ikväll, tyvärr :(

Likes

Comments

Hej på er, då va de tisdag och jag är helt död. Vet inte varför men som tur är så börjar jag i jalla fall sent idag så jag ska ta de lugnt nu på morgonen. Under dagen så hoppas jag på att få skriva de so prov dom jag inte skev i onsdags då jag var sjuk, hade varit skönt att fått de gjort. Förutom de so provet så har jag enormt mycket annat också att göra i skolan så de blir mestadels plugg och träning denna veckan. Hoppas ni får en fin tisdag/ Xo

Likes

Comments

Heeej på er fina fina ni! Detta inlägget skriver jag med så mycket blandade känslor. Till att börja med så kan jag berätta att JAG KOM IN PÅ HANDBOLLSGYMASIET!!!!! Bara av att skriva det gör mig så exalterad och glad. Jag fick beskedet i Tisdags men för att vara ärlig så förstår jag fortfarande inte att det är sant och lär inte göra det från ja sätter min fot på första träningen häller. Att få gå på en skola som ger mig möjligheten att göra det jag älskar på skoltid har varit en dröm i så så många år och så länge jag kan minnas, att ja nu ska få göra det är overkligt. Ni kan ju gissa om jag var nervös när jag fick ett sms där det stod att jag fått ett mejl där det skulle stå om jag kommit in eller inte. Jag har aldrig varit så nervös i hela mitt liv som jag var de sekunderna innan jag såg att jag kommit in och lättnaden jag kände när jag såg mejlet de har jag inte varit med om innan. Jag är nu ett steg närmre att nå mina mål och detta har absolut varit ett delmål och i den stunden så var jag stolt över det jag åstadkommit men nu siktar jag på nästa och jag är inte nyd här jag sitar högt! Jag vill även passa på att tacka för alla fina kommentarer, sms och ord jag fått, det betyder så mycket att få höra det. Det göt så mycket att få känna allt stöd och att det finns personer som tror på mig <3

Till något mindre roligt så har jag varit sjuk sedan tisdags/onsdags och det känns som hela världen har fallit ihop på den tiden. Jag har missat en massa prov och annat i skolan som jag måste ta igen, dessutom är det snart SM som ja måste tärna inför. Jag har inte tid att vara hemma något mer. Läkaren sa att jag inte fick träna på n vecka vilket betyder torsdag/fredag då jag var där i torsdags och fick beskedet men det har jag absolut inte tid med jag har tärning på Måndag som jag måste på. Jag känner mig betydligt bättre så det är inte omysigt att jag går då men annars är det lätt gym på tisdag eller handboll på onsdag som gäller jag har inte någon möjlighet att va hemma så länge som tills på fredag, jag har redan missat två träningar och en viktig match.

Hur har ni haft det under min frånvaro? XO

Likes

Comments

Tjenare!

Anledningen till att jag inte bloggat nu på några dagar har varit för det varit mina sista dagar i Göteborg och jag har verkligen velat njuta av de. Igår så åkte jag med tåget från Göteborg och från Alfred och jag skulle haft bloggat på tågen men jag kunde inne eftersom att det var så jobbigt att åka där ifrån. Det kanske låter konstigt men jag bröt ihop på dagen igår några timmar innan jag skulle ta tåget, jag tyckte det var så jobbigt att lämna. Sen bröt jag ihop en gång till på tågstationen och en bit på tåget hem hem. När man varit med någon så intensivt i över en vecka och sedan lämna personen och inte veta säkert när man träffar den igen är jobbigt och bara av att tänka på det nu göt mig tårögd. Jag saknar tiden i Göteborg och Alfred något enormt och jag har inte ens varit hemma ett dygn. Tanken på att skolan börjar imorgon och att jag har prov om någon vecka som jag inte kan det minsta om gör inte saken bättre häller. Just nu känner jag att jag behöver handbollen jag behöver träna och ha tankarna på något annat. Jag hade träning igår men jag har varit sjuk i veckan och efter uppvärmningen så sa min kropp ifrån och jag mådde illa fick ont i halsen och jag klarade inte av att spela så naturligtvis så bröt jag ihop igen...

Idag så går jag bara hemma och försöker få ordning på allt och jag ska antagligen kolla på lite handboll så jag får tankarna på annat. Sen ska jag ringa till Alfred och prata med han lite är tanken. Jag slapp söndags ångesten i söndag men just nu har ångest så det hade räckt till hela Skåne. Dock kan jag trösta mig med att jag har haft ett riktigt bra lov och att jag bara ska gå tre dagar i skolan denna veckan. Har ni haft ett bra lov? /xoxo

Likes

Comments

God kväll kära läsare. Som jag sa tidigare idag att jag skulle så har jag varit med Alfreds familj och gott en runda runt en sjö i närheten och vi grillade innan vi åkte tillbaka hem till Alfred. Det har varit en jätte mysig dag men guuud vad kalt det var. På en tavla vid sjön så stod det att de skulle vara 1-2 minusgrader men de kändes som betydligt mer kan jag säga. Jag tappade känseln i mina tår redan efter en kvart och det krävdes en timme under Alfreds täcke och en väääldigt lång dusch för att få tillbaka känseln i tårna. Tanken var även som jag sa innan att vi skulle ta med kameran och fotografera lite men det var inte fysiskt mylligt på grund av kylan, så vi tänker att vi kanske går ut imorgon istället och försöker fotografera lite då.

En annan sak som vi gjort idag är att baka scones. Jag älskar att bara det då de påminner mig om min barndom. Jag och pappa gick morgon pigga som vi båda är och var alltid upp tidigt och bakade scones när jag var liten. Pappa sa alltid till mig vad jag skulle hälla i bunken och sen fick han göra det kletiga och till sist så fick jag "gaffla" dom innan vi satte in dom i ugnen. Det var något av det bästa jag visste när jag var liten så det väcker ganska mycket minnen för mig när jag baka scones.

Likes

Comments

I brist på egna bilder så fick det idag bli lite bilder från we heart It.

. Tjenare, hur står det till? Med mig så är det toppen jag vaknade runt tio tiden och kände mig utvilad. Detta var första natten på länga som jag kunnat sova riktigt bra. Jag och Alfred satte på en film när vi kanade och sedan efter ett tag så gick vi och åt frukost. Det har alltså varit en ganska lugn morgon från vår sida. Tanken nu är att vi ska gå runt en sjö tillsammans med Alfreds familj och sedan stanna och grilla och lite sådant. Vi tänkte att vi skulle ta med Alfreds kamera ut och fota lite samtidigt men vi får se om vi hittar kameran, haha. Ikväll får vi se vad som händer kanske så blir det så att jag ska krossa Alfred i Monopol, hihi. Tyvärr så förlorade jag över Alfreds familj i Geni igår så jag är riktigt revansch sugen. Jag känner att mina chanser att vinna är större i Monopol än frågesport, då jag inte är så allmänbildad. Dålig förlorare som jag är å försökte jag fuska för att undvika att komma sist men det gick inte så bra så jag förlorad :( Aja mu ska jag ta på mig så vi hörs puss på er.

Likes

Comments

Halloj! Vet ni hur sugen jag är på att shoppa nu? Hur konstigt det än låter så drömde jag om shopping för några nätter sedan och sen dess så har jag varit så desperat sugen på att åka och shoppa, hihi. Jag och Vera så troligen till Emporia på tisdag så få får jag jalla fall shoppa.
Det som hänt idag var att jag vaknade hos Alfred då jag fortfarande är i Göteborg och på förmiddagen så har vi inte gjort särskilt mycket mer än kollat på film och myst. Vi somnade faktiskt efter vi kollat klart på en film och vaknade 20min innan vi skulle åka till optikern då Alfred ska ha nya linser. Så det blev en snabb dusch och nu sitter jag och väntar på att han ska bli klar. Jag tror inte att det kommer hända så mycket mer idag mer än att vi ska laga mat.

Likes

Comments

Heej på er! Då va de nytt år?!? Var har tiden tagit vägran? De har gått så himla fort. Dock tycker jag att det ska bli skönt men 2017 och jag har höga förväntningar på detta året då jag tror att de kommer bli ett bra år. Mitt 2016 har absolut haft vissa toppar som varit jätte bra men jag kan inte säga att det har varit ett av mina bästa år de e mycket som hänt och jag har gått igenom mycket så jag ser fram emot 2017.
Under de kommande året så kommer jag fylla 16 vilket betyder att jag får börja övnings köra vilket jag faktiskt ser fram emot, annars är de inte ett så jätte speciellt år mer än de vanliga och en massa handboll. Trots det så tror jag att detta kommer bli ett bra år!

Likes

Comments

Hej på er, här kommer de inlägg som jag lovat om kropps ideal och ätstörningar. Det är ett väldigt jobbigt ämne för mig men ändå tycker jag att det är viktigt att prata om och därför publicerar jag det. Jag skulle uppskatta ifall ni har respekt i kommentarsfält för det finns mycket känslor inblandat. i detta inlägg och det är väldigt personligt.

Jag skulle vilja ta upp och berätta om en viktig sak. Det är en sak som ligger mig väldigt nära då jag har varit i mitten av det. Det är det här med kropps ideal, ätstörningar och hur vi ser på oss själva, kost och träning. Det är tyvärr väldigt få som går igenom tonåren utan att någon gång känna att man inte är bra nog eller att man inte ser ut på det sättet som man vill eller som andra vill att man ska se ut. Detta är väl ganska normalt att man har sådana dagar men sedan så finns det de personer som de här tyvärr går lite förlängt för och som får ätstörningar. Skrämmande nog så är det fler och fler som får det och det är fler som får det väldigt tidigt. Detta kan säkert ha något med att göra med dagens samhälle, om kropps ideal som vi har idag. Vi säger att alla ska få vara sig själv och se ut som man vill men endå så ser man vart man en går "tio sätt att gå ner i vikt", "hur ska vi äta för att gå ner i vikt?"h övervägande av alla modeller i tidningarna är onaturligt smala, även om detta är på bättringsvägen. Personligen tror jag att detta är den största anledningen till att unga människor idag får olika former av ätstörningar men jag vet att det finns en stor andel andra som får det av andra anledningar.

Som jag nämnde i början så har jag varit mitt i denna röra från början på hösten 2015 till i slutet på sommaren 2016. Jag vet inte om man kan säga att jag hade en ätstörning men jag hade problem med att äta allt som jag inte ansåg vara "nyttigt" och då snackar vi inte bara godis utan jag fick skuldkänslor av att äta spagetti och köttfärssås då det fans grädde i det och jag kunde inte steka i vanligt margarin utan jag stekte i kokosolja. Det gick aldrig så lågt att jag inte åt något alls men jag åt betydligt mindre än vad jag skulle och med tanke på hur mycket jag tränade så räckte det inte på långa vägar. Som sagt så tränade jag skult mycket och jag har alltid tränat så det var väl inget konstigt med det förutom att jag tog en massa extra pass och jag fick skuldkänslor så fort jag inte tränade. Fock i min närhet började så klart märka att jag gick ner i vikt och på pekade det och till en början så blev jag stolt och det blev en motivation till att fortsätta men tiden gick och till slut så var det inte en motivation längre utan jag blev bara irriterad av att folk skulle lägga sig i. Men det som fick mig att sluta med detta var samma orsak som fick mig att börja, handbollen. Jag har som jag sa alltid tränat och jag har alltid levt för handbollen men ju äldre jag blev ju mer allvar blev det och jag ville så klart prestera vilket resulterade till att jag började träna och äta ohälsosamt. Dessutom så var det så viktigt att se ut på ett vist sätt och jag har aldrig varit den som sätt ut så som man "ska". Till en början så gick det bra och jag blev bättre i handbollen och jag fick en massa kommentarer att jag blivit sannare hoppade högre och var starkare och det är vissa av dom egenskaper som man måste ha för att bli en bra handbolls spelare. Detta kommer dock inte hålla för alltid utan tillslut så vänder det och det gjorde det för mig också då jag istället blev sämre på handbollsplanen. Jag var så smal att jag inte kunde hålla emot i försvaret och ramlade istället. Det var ungefär vid detta tillfälle som jag också bestämde mig för att sluta med detta sjuka beteende.

Att sluta äta som jag gjorde och dra ner på min träningshalt var allt annat än lätt. Jag har aldrig haft så mycket skuldkänslor som jag hade under de månaderna. Men det skulle bli lättare och jag började gå upp i vikt igen och jag har aldrig varit mer stolt över mig själv och min kropp. Jag såg hela tiden till att vara stolt över mig själv och det jag gjorde. Man kan väl säga att jag har lyckats.

Idag så äter jag normalt jag tränar hälsosamt och jag är bättre än någonsin både på handbollsplanen och i skolan om jag får säga det själv. Idag är mitt mål att komma in på en handbolls skola främst sedan så siktar jag så klart mot landslaget och en proffs karriär. Jag har aldrig älskat handbollen så mycket så mycket som jag gör idag. Dessutom så är jag stolt över mig själv jag känner mig glad och är lika sprallig som jag alltid annars har varit.

Mitt råd till alla som är där ute är att alltid älska er själv och alla ni är perfekta! Ni kan ta och skita i vad alla andra tycker om er det viktiga och den rösten som ni ska lyssna på är er egen. Var stolta över hur ni ser ut och vem ni är för alla är unika. Glöm aldrig att ni ska hålla fast vid de ni älskar och det är aldrig någon bra ide att inte äta, det är det som är nyckeln till framgång och inte som jag torde att äta mindre.

Tack för nu tagit er tid att läsa och jag hoppas att detta inlägget har hjälp någon i alla fall. /xoxo Wilma

Likes

Comments

intagram @wilmalundblad14