- Mycket om min vardag, desto mer om crossfit

Lovade att visa er hur Samuels födelsedag blev + att det är oerhört roande att göra sånna här inlägg, med bilder och beskrivande text. Dagen började med frukost för vår del och Samuel stannade kvar hemma medan jag åkte iväg för ett 5,15 timmars jobbpass. Efteråt skulle han hämta upp mig och så skulle vi åka ut till Valbo.

Där köpte Samuel sin födelsedagspresent till sig själv, en dator för cirka 14K. Haha sjukt ändå! Den ska tydligen vara jättebra och hans tidigare var cirka 6 år gammal vilket tydligen var väldigt mycket. Tycker det är bra ändå, han har sparat ihop pengarna själv trots pengarna vi lagt på två utomlandsresor så WHY NOT.

Första överraskningen var middag, som han fick av sin familj åt mig och honom. Vi åt på Ölbaren, Samuel tog Oxfilé och jag tog tryffelburgaren. Rekommenderar starkt hamburgaren, pommesen var riktigt goda och krispiga. Oxfilén var också trevlig, men inget speciellt om man jämför mellan restaurangerna i Gävle. Smakar alltså lika som på andra ställen enligt mig. Maten var iallafall prisvärd och det var extremt bra service när vi var där också. Riktigt mysigt och Samuel blev glad av sin första överraskning.

Andra överraskningen fick jag inte någon bild på men vi bowlade i en timme på O'learys där de fixat en bowling längst in i restaurangen. Skitmysigt och det var längesen vi bowlade, rekommenderad par-aktivitet!

Tredje överraskningen var bio, vi såg Annabelle 2 och köpte både popcorn, läsk och godis. Samuel var riktigt glad vid denna tidpunkt men hade (konstigt nog haha;-)) kunnat förutspå en del av överraskningarna. Däremot lyckades jag lura honom en del så han blev överraskad trots allt.

Sista överraskningen var då själva födelsedagspresenten. Han har länge velat ha ett samurajsvärd så jag slog till haha! Det var svårt att veta exakt vilket, jag valde det jag tyckte var mest stilrent och även ett med tillhörande "ställning"-isch. Kommer vara fin som inredning sen också när vi väl flyttar ;-)

Samuel tyckte mycket om sin 20-årsdag och det finns inte mycket som är roligare än att ge presenter och överraska någon. Även om jag själv tycker om presenter och överraskningar är det roligare att ge det till någon annan <3 Den 21a firar vi två år och då ska vi ut och äta 3-rätters, har inte bestämt resturang ännu men det ska vi väl komma på snart. Några tips?

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Imorgon är det fredag! Vart tog tiden vägen haha?? Tyckte det nyss var måndag och nu är det snart en vecka sen vi kom hem från semestern.. Har jobbat, tränat och ridit Corre. Han har fått gått två dagar i rad på banan och idag var vi ute i skogen och skrittade och travade. Tar det såklart lugnt trots att vi travat bommar och små hoppat, stegvis kryper vi närmare vanliga rutiner och "hård träning". Jag har dessutom fått träna att bro på det, direkt när vi kom hem var det olägligt nog testvecka på boxen och har lyckats dragit på mig en helvetes träningsvärk, alltså utom dess like - aldrig varit med om värre...

Jaja, det är härligt att vara igång igen. Lite synd bara att det är träningshelg denna helg också. Hoppas verkligen tärningsvärken hinner försvinna, får kurera allt jag kan med en rejäl uppvärmning 😳 Nu chillar jag i sängen med en plocksallad till lunch för andra dagen i rad framför youtube. MYSfaktor verkligen! Ikväll ska vi även äta mat med Samuel familj då han fyller år imorgon och imorgon efter jobbet har jag planerat en hel del överraskningar för honom. Det får ni se mer av imorgon! Ha det fint, kram

Likes

Comments

Bilder från Europakryssningen med destinationerna: Barcelona, Marseille, Villefranche, Florence, Rom, Neaples

Borta bra men hemma bäst - inte alls egentligen men människan är väl ändå ett fan av rutiner. Det gjorde min kropp gott med en veckas semester och slippa stressa för att hinna med vardagen. Vi kom hem i söndags och jag har hunnit jobbat första arbetspasset, gjort tredje WODen på testveckan och för första gången efter Corianders vila galopperat och travat bommar. Och för alla som vill kryssa någonstans i världen, åk med något av "of the seas" men allra helst Freedom of the seas. FANTASTISK besättning och sån himla bra service. Absolut inte sista gången man kryssar!

Likes

Comments

Hej älsklingar! Var med mamma på Mall of Scandinavia och det var en riktigt lyxdag. Vi tog bilen dit och jag föredrar verkligen att åka bil, det är så mysigt och det är inte bland folk och går enligt mig mycket smidigare. Vi var där och shoppade, åt god mat och köpte med oss godis på vägen hem. Riktigt lyckat, har lärt mig uppskatta ledighet lite bättre nu när jag jobbat en del på senaste tiden. Sedan i onsdags har jag och Samuel bott i hans pappas lägenhet som är borta tills på måndag - sååå himla skönt!! Får tyvärr mina cravings efter eget inte att avta...

Vi är faktiskt nyligen hemkomna efter en liten träningshelg med ett skönt gäng från boxen, vi har haft så sjukt roligt! Simmat, backtränat i HB och kört ett tripple 3. Vi missade tyvärr första eventet men var med på de tre resterande, mellan det har det hunnits med ett jobbpass lördag FM och lite friande nu mellan eventen. Nöjda efter en dusch glider vi ner i soffan framför vår nuvarande favoritserie Iron Fist. Hoppas ni har haft en fin helg och njutit av ledigheten 💙

Gänget från i helgen! 💪🏽

Likes

Comments

Något jag verkligen tappat greppet om är mina gamla matvanor vilket jag påminns om dagligen. Är man van att äta ungefär 4-5 måltider om dagen med bra och näringsrik mat mår man framförallt mycket bättre och har inget direkt sötsug för att vara helt ärlig. Det jag istället känner nu för tiden är sug efter sötsaker enbart, ersätter måltider då jag brukade äta mat med någon sötsak. Främsta anledningen till suget är såklart att jag i grund och botten är hungrig för att jag inte äter lika många mål mat om dagen. Mår verkligen inte bra av att äta så mycket sött, det gör inte heller mitt bank-konto... Tror detta inlägg mest var ämnat till mig själv hehe, att samla ihop bilder från måltiderna jag brukade göra och som jag faktiskt njöt av. Idag hade jag tyvärr inte hurrat över något utav de på bilderna så värst mycket. Intressant hur stor skillnad det kan vara beroende på vad man stoppar i sig.

Efter semestern ska jag börja äta liknande idag, med en start på att äta flera gånger under en dag och inte stoppa i mig socker som man blir provisoriskt mätt utav. Ni alla där ute borde göra lika, speciellt ni som vill bygga muskler. De flesta bör äta ungefär 5 måltider per dag, frukost-lunch-mellanmål-middag-kvällsfika 😁🙏🏽🍫🗯‼️

Likes

Comments

Hej på er! Idag gör jag det jag är absolut sämst på - ligga i sängen hela dagen... Spenderar den mesta tiden att söka upp saker, planera, titta på crossfit eller slötitta på serier. Har lägligt nog fått en del problem med magen, började i tisdags då jag var lös i magen vilket snabbt gick över men tyvärr har mitt magknip inte avlägsnat ännu. Får sjukt ont så fort jag är "uppe och rör mig" så tänker lyssna på mig kropp för en gångs skull. Tog till och med ledigt från två jobbpass denna vecka såå det gjorde ganska så ont med andra ord ;-) Har försökt endast stoppa i mig ljust bröd, kokt mat, fil osvosv.

Igår var trotsade jag dock mitt tillstånd och både tränade (bilderna i lila träningskläder är från igår) och red en längre skritt tur på favoritkillen som känns riktigt fräsch och positiv till igångsättningen. Han som vanligtvis slö-skrittar utan dess like trampade på som aldrig förr, sjukt roligt! Även om jag älskar crossfit så kan det nog aldrig ersätta glädjen som ridsporten ger mig. Är så sugen att få visa vad vi går för och lägga ner tid på vardagsarbetet. För övrigt då, jag åker utomlands (!!) lördag natt och ska NJUTA och UPPLEVA så mycket jag kan utifrån resan. Kan knappt förstå att vi ska åka igen liksom? Drömmigt värre. Hoppas ni haft det fint 💙

Likes

Comments

Spenderar mycket tid på boxen, närmare bestämt 6 dagar har vi hunnit besöka den endast denna vecka. Idag drog vi med oss Samuels kompis för andra gången denna vecka och jag nötte mycket snatch-teknik. Vet inte vad jag höll på med innan jag började med crossfit, finns ingen roligare träningsform!

Likes

Comments

Hej hjärtan! Min dag har varit fullspäckad med roliga nyheter (eller glada besked/resultat?) till att börja med jobbade jag frukost 07.00-11.50, lämnade jobbet tidigare eftersom vi hade en tid med Coriander på kliniken 15.00 och det är i Sigtuna - en bit bort med andra ord. Fräsch och har svarat bra på behandling och ingen är lyckligare än jag. Sist när veterinären böjde framknäet var det med uppenbart obehag, nu suckade han och tittade ut genom fönstret ungefär haha! Nu blir det skritta tills vi åker utomlands den 29e, en veckas vila (endast gå i hagen) sen när jag kommer hem sätter jag igång i trav/galopp en vecka och följande vecka var det till och med OK att börja hoppträna lite lätt. En liten skada resulterar i möjligheten till snabbare igångsättning, det enda vi ska passa oss för är ifall man går för fort fram så han etc. sträcker sig.

Lyckliga satt vi oss i bilen på väg hem mot Gävle varpå pappa släppte av mig vid boxen och åkte med otåliga Corre hem. Det var nämligen en WOD där Alexander Elebro gästade och inte bara bjöd på Barebells produkter utan också höll i själva passet. Sjuukt roligt och ännu mer kul var att jag lyckades göra kippade pullups och inte bara några utan flera på rad utan större ansträngning. ÄNTLIGEN har mitt nervsystem förstått grejen, för idag var det plättlätt!! SÅ roligt. Inte nog med det hade mitt nya protein kommit hem, har äntligen hittat något jag klarar av att få ner. Proteinkaffet är tänkt till frukost eller innan träningspasset och det andra är protein till efter passet. Livsglädjen är på 100 idag 🙌🏽 Imorgon blir det dock en längre jobbdag och hur laddar man batterierna på bättre sätt än att det blir en tidig kväll ;-)

Hade gött, ät bra, träna hårt och dö ändå 😘

Likes

Comments

Kom på att jag har fler bilder från resan jag inte visat och en bra sporre när det endast är 1.5 vecka tills nästa äventyr. Tyvärr kommer inte det vara samma sak, denna resa träffade vi så många fina individer jag verkligen saknar och vill träffa igen. Nästa resa kommer vi inte träffa människor på samma sätt utan bara vara svenskar på semester mer eller mindre haha! Förhoppningsvis kommer det fler amerikaner till Sverige och hälsar på oss till nästa sommar istället 💙

Har idag endast jobbat frukost, det vill säga varit ledig sedan 13.00 och har endast sovit, tagit en promenad och ätit grillat. Funderar på att göra en egen kompenserad hemma WOD, håller på att velar fram och tillbaka... Mår mycket bättre och har lättare att somna när jag sovit mitt på dagen så jag borde verkligen. Hur som helst har jag passat på att titta närmare på nästa resa och destinationerna vi ska till, dvs vad det är känt för och vad det finns att se samt göra. Konstigt nog är jag ledig imorgon och dagen ska spenderas i Stockholm tillsammans med mamma. Vi ska nämligen på Mall of Scandinavia så det blir roligt! Garanterat jobb på fredag och lördag morgon, förhoppningsvis på tors morgon också och på söndag ska jag och Samuel på loppis ;-) Vi går hårt in för våra fickpengar!

Ha en fin vecka hörni 🌹

Likes

Comments

Hej älsklingar! Inte mycket jag kan bjuda på dessvärre när man i stort sett jobbar, tränar, sover och äter. Har faktiskt roligt i mellan åt ändå, även fast man kanske inte kan tro det ;-) Idag skulle egentligen vara min lediga dag men man är ju inte bäst på att tacka nej till jobb uppenbarligen. Räknade ut att jag denna vecka jobbat minst 42 timmar och kommande två veckor ser inte ut att bli lugnare 🙄

Fick iallafall sova ut efter tre nätter med dålig sömn, underbart <3 Som tur är så blev bara tre timmar i kassan idag, sen ska jag umgås med min kära pojkvän. Vi går tyvärr om varandra då jag jobbar mycket kvällar, så kvalitetstid är viktigt att ta vara på! Dagens schema är iallafall att åka och sola, träna och kanske hinna hem en snabbis för att pussa på Corre och mata honom med morötter. Förhoppningsvis hinner vi detta, har även planerat film-mys 😌 Två veckor till av "jag kommer dö" sen åker vi utomlands och glassar för pengarna vi tjänat ihop, typ 💃🏽

Hoppas ni haft en fin helg och hunnit tagit vara på den 🌹

Likes

Comments