Kom hjem i sta etter en liten tur ute, tenkte Så koselig det er å komme hjem. La meg ned i senga og startet å trykke på mobilen kl 06:00 om morningen. Saken er egentlig det at jeg skal på trening 11:15 men den avlyste jeg nå. Denne uka har jeg ikke trent noe. Jeg foretrekker variasjon. Gjør jeg alltid de samme øvelsene, i samme rekkefølge og med samme intensitet, får jeg svært lite ut av treningen og jeg mister helt gnisten - og ingen fremgang. Men denne uka er nok mere Pga tid og lyst. Jeg blir i perioder hekta på én treningsform, men da blir jeg gjerne lei etter noen få uker. Jeg må trene litt mer allsidig så er det mindre sjanser for å gå lei, og effekten av treningen er mye større. Det er også mindre fare for at jeg overbelaster sener og ledd, tenker spess på kneet mitt.

Jeg har testet ut noen gruppetimer når jeg har fått starte litt senere på jobb. Men det er noen minus ang jobb og treningen. Problemet mitt der at det bare er spinning og løping så tidlig på morningen. Og jeg er ikke super fan av noen av dem og om jeg vurderer spinning er det alltid fult.

Ting jeg skal tenke og prøve: veksle mellom kondisjonsapparater som sykkel, ellipsemaskin og tredemølle, eller styrketrening. Prøv sirkeltrening mere når jeg trener styrke, det gir den variasjonen jeg trur jeg trenger.

Likes

Comments

04.02.2017, Hersjøen v/Mogreina Kirke
Fisketid: 10.00 - 14.00 (4 timer) all fisk u.gjedde

Holder den i feil hånd men der er så mye lettere å ta bilde med høyrehånda. 😜


Jeg har endelig fått meg nytt isbor :
Mora Nova Black 110mm

Jeg er super happy! Jeg har lenge kjempet meg igjennom isen på flere konkurranser og ikke orket å borre mer.
Men denne var flott...

Høykvalitet isbor som går jevnt gjennom selv bløt vår-is uten å suge seg fast. (Endelig)
Produsert i svensk spesialstål
Formstabilt skjærehode med utskiftbare kniver (anbefales)
Stabil gange gjennom hele isen
Innebygd forlenger (jeg er ikke sååå lang)
Spiralen kan benyttes med elektrisk drill sammen med et 22mm adapter (som dessverre ikke er lov på konk.)
Maks is tykkelse 140cm



Link til Isboret

Likes

Comments

I dagens innlegg tenkte jeg at jeg skulle dele en hemmelighet med dere. :)
Dette her jeg alltid hatt lyst til å gjøre men aldri fått meg til å gjøre for jeg har flere ganger fått noen kommentarer der jeg får høre "det er tullete og unødvendig" "farlig alene" og "vent til våren"....

Det er rett og slett det at jeg aldri har sover ute i telt vinteren. Har alltid hatt ønske om å gjøre det men jeg har ikke klart å kvinnet meg opp til det. Og dette har jeg sittet og tenkt en del over en stund nå. Hvorfor har jeg feiget ut? JO! nr. 1 er at jeg ikke har en SKIKKELIG sovepose for vinterbruk. (Men der kunne jeg bare lånt en av mamma og pappa) Så igjen ikke en skikkelig unnskyldning! så hmm hva er greia? Er jeg redd for å fryse? Lysta er jo der... Kanskje rett og slett usikkerheten på noe nytt? Eller er det det at jeg skal være alene og kan fryse IHJÆÆÆL. 😝 Nei hvem vet...
Så til et av mine mål i år eller til neste vinter (for det er jo ikke snø her nå) blir å sove ute i snøen.

Jeg er rett og slett nybegynner på vinterstid i telt. Har du noen flotte råd å komme med?
Det er jo mange flotte blogger der ute jeg kan lese men jeg vil gjerne høre hva du mener om å sove ute om vinteren.



Likes

Comments

Nå er det bare en dag igjen....
Nå er det straks Februar! Det er mnd. jeg ble født.
Med fortsatt noen uker til bursdagen. :)

Januar har vært en fin mnd, 2017 har startet bra.
Jeg har vært på fisking, startet å trene og avsluttet med 90`s party på lørdagen.

Ønsker ALLE en flott februar. Har du noen planer?

Likes

Comments

God morgen

Nå er det bare en kaffekopp og litt klær som står imellom meg og neste treningsøkt. 😊

Også etter treningen er det bare å starte og fikse alt til 90' party som er i Leto hallen i kveld.
Fortsatt litt usikker på hvorden stil jeg ender på. Men jeg skal hvertfall ikke ha pastel for det er 80'

Husker du noen forferdelig stiler fra The 90's?

Utenom silkeboksere på gutta, stringtrusa over buksa på jentene, bufalosko, Adidas knappebukse, Midtskill på hue og olastoff på nesten hele kroppen.!

Haha. Jeg drar nok stilen min litt mere i retning 2000 når jeg velger i kveld. Men vi får se. :-) bedre det en 80-tallet som får sååå mye oppmerksomhet.

Skal du ditt i kveld?

Likes

Comments

Dagens beste råd som jeg leste på en blogg her i dag og tok til meg ;
Tren opp viljemuskelen din!

Likes

Comments

Her er mitt mål for 2017! @fit_beast_mode på insta.

Likes

Comments

Jeg vet ikke helt hva jeg synes om denne appen enda... Jeg har vært litt imot å laste den ned men så tenkte at jeg skulle teste det ut i lunsjen!
De to tingene jeg kjøpte fikk jeg 10% på og pluss at siden det var første gangen fikk jeg et velkomstkutt på 10%. (Hadde jeg bare vist det før). Alt jeg gjorde var å legge inn bankkortet mitt på appen FØR jeg handlet også var det bare å gå å handle. Jeg trengte ikke tenke på mobilen mer da. Så det var veldig lett.


SÅ DERFOR tenkte jeg å fortelle dere om det nå, siden til helgen er det 10% på alt i butikken om du bruker Æ.
Så om det er første gangen du bruker det så før du 10% IGJEN, ikke sant? pga denne velkomsten! :)
Ellers får du bare Æppen «Æ» skal gi REMA 1000-kunder et priskutt på 10 % på varene de selv handler mest. Og 10 % kutt på fersk frukt og grønt.

Ikke for å høre reklame ut eller noe, så ville jeg bare tipse om dette. En krone her og en krone der. :) Lykke til.

#ærlig#rema #rema1000

Hva tenker du om denne Æppen?

Likes

Comments

I dag gjorde noe utrolig unødvendig. Jeg har liksom sett så mange gjør det så jeg tenkte at jeg skulle prøve. Men fy! Det var nesten så jeg ikke klarte det. Det er visst ikke bare bare å svelger et helt egg. 😅 jeg måtte svelge det to gangen liksom. 🤓 Og selvfølgelig den ene egg pakken jeg hadde kjøpt er det L-LX egg. Hehe
Det gikk, men det gikk såvidt.

Har du testet det ut?

Gjør det a, fortell meg hva du tenker! 😂

Likes

Comments