Igår gjorde jag som jag hade tänkt, burrade in mig i täcket och vilade. Idag mår jag så mycket bättre men är definitivt inte frisk än. Men nu känner jag hur energin ber att få komma ut, jag vill nästan ut och springa bara för att få ut lite jävla energi.. Men samtidigt gör halsen fortfarande ont, jag är hostig, snuvig, trött i huvudet och ja allmänt förkyld. 


Inatt sov jag minst lika dåligt. Blev inte ens trött före 01.30, och har vaknat konstant hela natten. Under mitten av förra våren fick jag sömnproblem som var lite jobbiga. Mest det här med att jag vaknar hela tiden under natten men sedan när jag väl ska upp känner jag mig både såpass pigg att jag aldrig skulle kunna somna om men samtidigt så trött som en zombie. I mitten av sommaren blev det så dåligt att jag började undra om jag höll på att bli galen.. Jag sov ungefär 2-4 timmar per natt enligt min fitbit och höll på så under fler månader. 

Nu när jag känner hur det börjar komma tillbaka blir jag rädd och frustrerad. Jag orkar inte hålla på så igen och helt ärligt fortsätter det så i mer än en vecka kommer jag nog få ringa läkarn efter det starkaste dom har haha! 

Ifrån min oro angående sömnen måste jag även kontakta gallerix.. Dom skulle kontaktat mig under förra veckan och har fortfarande inte gjort det. Sedan skulle jag behöva åka till ikea och köpa en låda men vi får se om jag gör det.. kanske städar lägenheten igen då, fast jag gjorde det i måndags...

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hela natten spenderades med att jag vaknade och somnade, sedan vaknade och somnade, igen och igen och igen. 

När jag sedan skulle upp på morgonen var jag inte bara sjukt trött men hes, kostig, och ja i andra ord sjuk. Har fått lega hela dagen i sängen för att försöka krya på mig. Min kompis ska komma och sova över hos mig under helgen och jag vill även inte hamna bakom i träningen. Jag har ju jobbat så hårt att komma vart jag vill i träningen och känner redan nu att kondisen och musklerna tvinar bort.. Jaja så dramatisk ska jag inte vara ändå!

Funderade nästan på att gå en promenad men när jag skjutsade min sambo till frisören började det snöa samt att jag började frysa och kallsvettas.. Så jag stannar nog inne idag, tycker synd om mig själv och hoppas att jag vaknar frisk imorgon..

Likes

Comments

Började dagen med att ha en riktig mysmorgon med min sambo. Gjorde en dundergröt med cashewnötsmör, cacao nibs, lite vanlig choklad och massa kanel! Hur gott som helst!

Efter tog jag och städade hela lägenheten och tvättade lite tvätt samt gjorde mig lite småfin (eller jag sminkade min lite för en gångs skull haha). Det är nämligen så att min sambos pappa är här och sover över så då får man göra det lite fint eller hur ;) 

Sedan var det på med ridkläderna och begav mig mot stallet. Jag har ju börjar rida på en ridskola här nu (Detta var första gången bortsett från provridningen för att testa nivå). Såklart lyckas jag tappa bort mig när jag redan är i stallet?? Det var mörkt och förra gången jag var här, då flera veckor sedan, var det ljust. Så sen som attan fick jag ta hjälp av en stalltjej där att göra iordning hästen.. Vi blev lite sena till lektionen men hann ändå någorlunda i tid. 

Under denna gång fick vi trava runt spåret men på långsidorna skulle man göra en båge efter en kon samt vid andra sidan stå upp över några bommar. Jag tyckte det gick så mycket bättre än förra gången förutom att jag då förvirrar mig själv med sittbenet alltså.. Jag gör rätt först men sedan tänker jag så mycket på men är det verkligen rätt?? Var ytterbenet ytterst mot ridväggen eller ytterst ifrån ridväggen?? Ska jag sitta ner när den är nere eller uppe? Är den verkligen nere/uppe nu?? Och så sitter jag tills jag knappt vet vad som är vad längre!? Annars tyckte jag det gick bra ändå. Det är en stor skillnad att gå från en liten islandshäst där minska viktändring gör skillnad och där man måste jobba mer med att komma upp i lättridning under traven medan på storhäst ska jag hitta nya rytmen, hitta balansen och mer fokusera på att komma ner i sadeln. Gångarterna är mycket större och snabbare så det gäller att vänja sig och att kroppen vänjer sig. 

Jag önskar nästan att jag kunde rida ännu mer. Jag är så ridsugen att det går inte. Älskar att rida, älskar hästar, älskar stallet. Hästen jag red på är världens snällaste, pigg och glad i ridningen men något sur från marken. Först ville han inte stå bunden när jag skulle göra iordning honom, sedan efter ridpasset när jag stog och pratade med ridläraren bet han mig som att säga "nu går vi!". 

Nu när jag ser hur mycket detta blev kanske jag försöker att skriva flera gånger dom dagarna jag har mer att göra! Kanske blir mer lättläst då? Men nu ska jag försöka sova för imorgon är det en till dag ;) 

Likes

Comments

Det verkar ju som att det inte riktig är min grej att blogga regelbundet men skam den som ger sig!
Igår gick jag och min sambo en promenad vid skön för att stanna vid något fint ställe och äta lite mellis. Så vi packade matsäck med saft, varm choklad, mackor och en kex choklad sedan gav vi oss iväg med underställ och fliströjor på oss. Det börjar ju verkligen bli kallt nu och det kändes, dock värmde solen gott när sken på en. Efter ett tag hittade vi ett sjukt mysigt ställe där vi kunde sitta i solen, precis vid vattnet. Herregud vad mysigt det var och den varma oboyen i termosen smakade ren nostalgi.


​Efter promenaden burrade jag in mig i sängen med en bok jag haft ganska länge men inte orkat ta tag i. Den heter Det kalla Landet av Inget Frimansson. En väldigt intressant bok, men kanske inget jag rekommenderar faktiskt.. Fast jag blev hängandes rätt så snabbt så visste jag inte riktigt varför och man fick liksom inga riktiga svar ändå? Det lämnade liksom en sur smak i munnen om man säger så och mycket konstigt sker som jag ej förstår varför de ens inkluderat i boket.. Men den boken lästa jag iaf ut imorse!

Jag passade även på att städa och tvätta lite kläder igår men från det har det men inte så mycket mer.. En ganska rolig men tråkig dag på något vis.. 

Likes

Comments

​Äntligen fredag va??!!
Eller jag har ju inget  jobb just nu.. Och pluggar inte så det är typ fredag varje dag för mig haha!  Men det är alltid extra mysigt ändå bara för att min sambo blir lite ledigare! 

Igår missade jag att blogga.. Det blev en lång-promenad runt sjön på cirka 10.5 km, sedan målade jag stolarna och fixade massa tvätt.. Inte en väldigt produktiv dag men jag är nog ganska nöjd ändå! Lyckades få tid för att besikta bilen nästa vecka och senare idag ska jag komma för att byta till vinterdäck. Man skulle kunna tänka, nejmen inte vinterdäck än va?? Men jo det är redan nollgradigt och man vill ju alltid vara före halkan och snön! 

Nu funderar jag på ​åka och gymma. Jag ska springa till uppvärmningen men med tanke på den långa promenaden igår funderar jag om det är smart att utmana benhinnorna.. Jag vill ju verkligen inte stressa dom och speciellt när vi gick i dom kallare delarna av skogen kändes dom lite sådär. Så det kanske får bli crosstrainer och rodd men jag är inte säker än. 

Ifrån det har inte mycket hänt.. Men efter helgen kommer min sambos pappa som ska sova hos oss ett par nätter och därefter kommer min bästis hela vägen hit för att hälsa på mig!! Jag förstår inte ens att en människa orkar åka hela vägen hit (drygt 9h om man åker tåg) för att träffa lilla mig?!? Att man kan älska någon tillräckligt att spendera den tiden och pengarna på det! Usch vad jag älskar min bästis! Min sambo åker iväg under helgen också så det blir en riktig tjej-helg! Så mysigt <3 

Men nu ska jag hoppa in i gymkläder och dra mig till gymmet! Kom igen nu musklerna kör hårt! 

Likes

Comments

Så idag hade jag ju min intervju och.. Det ser ut som jag kommer få jobbet wihoo!! Jag skuttade ut som ett lamm på moln och fnissade nästan som en liten skolflicka haha!

Ifrån det har jag också gymmat och städar lite i lägenheten. Det var skönt att få träna men kändes inte riktigt som jag gjorde det ordentligt ändå? Ibland vill jag bara köra max, nästan så musklerna skakar oavbrutet. Kanske inte det bästa för en men är en sån sjukt bra känsla. Men idag valde jag nöja mig då det både hade gått lång tid samt att jag var lagomtrött i kroppen. 

Imorgon ska jag försöka ringa bilmekanikern för att se om de kan serva bilen, sedan ska jag också ringa en annan bilmekaniker för att eventuellt sätta på vinterdäck. Enligt väderrapporten ska inte första snön komma förns November men innan det kommer säkert halkan! Förhoppningvis kanske jag hinner innan paniken påbörjas.. Sist jag var där var jag nog där 5 timmar i väntan på bytet.. Men men mer om det kommer nog imorgon!

Nu är jag ganska trött från denna dag, snacka om en bergodalbana för mina känslor! 

Likes

Comments

​Äntligen fick jag träffa en kurator! Jag har stått på väntelista i drygt 9 månader pga flera snedsteg och kompetensfel av personal. I slutet fick jag blanda in patientnämden då jag inte orkade kämpa längre, efter mycket arbete från deras sida verkar det äntligen ha funkat! Så idag fick jag träffa någon och såklart pga privata orsaker skriver jag inte var eller vem. Men hen var så snäll och lyssnade verkligen på mig. Ibland när jag blir obekväm eller tycker saker är jobbiga sätter jag upp en fasad där jag skrattar och ler mycket, nästan skämtar bort allting. Detta har i sin tur gjort att många tror saker är bättre än dom är vilket varken hjälper mig eller någon annan. Mötet gick iaf, som sagt, jättebra och ser fram emot att få träffa hen mycket mer!

Ifrån det så skulle jag även gymma idag men valde att avstå. Kände mig redan så trött så istället fick det bli en promenad på drygt 6.5 km. En helt perfekt sträcka enligt mig! Tillräckligt kort att det inte tar mer än en timme och tillräckligt lång att få igång kroppen samt få komma iväg lite. Oftast sätter jag på en skön podd och bara går. Försöker att inte tänka för mycket utan bara låta kroppen få jobba och hjärnan få vila. 

Trost detta är jag så otroligt trött idag. Det känns som jag inte gjort ett sk#t vilket är ett problem för mig. Jag vill gärna ha full rulle och det leder till det här.. Orken räcker liksom inte alltid till. Förhoppningvis kan jag få lite hjälp med detta hos Kuratorn. Jag vill ju liksom orka, ha full rulle och köra hårt! Tråkigt att inte känna som man räcker till när orken inte räcker till allt man vill göra..

Men nu ska jag kura ihop mig i soffan och kanske kolla på lite tv. Min sambo gör sin otroligt goda fisksoppa så jag väntar otåligt! Sedan har jag ju också en arbetsintervju imorgon så håll tummarna för mig nu! ​

Likes

Comments

Så nu ska jag berätta den långa historien till varför jag blev så glad av att springa 1.5 km!

Många år sedan när jag var "ung och dum" sprang jag 5 km nästintill varje dag på asfalt. När vintern var kommen fortsatt jag springa fast isen fanns överallt. En dag började det smärta i ena benet, därefter det andra. Men det gick ju typ över, det gjorde ändå inte så ont. Inte förstod jag att det var början på benhinneinflammation.. Sedan en dag på gympalektionen så sprang jag fram och tillbaka i något spel tills benen bara vek sig av smärta. Jag grät på golvet och förstod inte riktigt vad som skedde, det blev snabbt klart att jag hade benhinneinflammation i båda benen.

Många kanske tror "aja benhinneinflammation är inte hela världen" men när man går från att springa konstant till inte kunna springa alls, knappt gå så är det inte kul. Detta har förföljt mig sedan dess. Försöker jag springa eller bara gå för mycket på fel underlag så kommer smärtan snabbt. Att jag både kunnat jobba upp min kondis att springa 1.5 km utan större besvär och att kunna göra det utan att behöva stanna för smärtan är fantastiskt! Jag fick känna hur jag kom in i andra andningen och hur det bara kändes så naturligt. Egentligen ville jag springa mer och snabbare men jag stannade mig själv och försökte bara leva i minuten. Så med ett leende från öra till öra gjorde jag lite rygg-övningar och mag-övnignar i kombination med lugn stretching så var jag nöjd. Hela kroppen var nöjd, min hjärna var nöjd. Vilken otrolig känsla det är och att tillåta sig vara lite jävla nöjd ibland!!

Nu vill jag nästan till gymmet idag igen och springa. Men mitt upplägg har varit att gå till gymmet 2-4 dagar i veckan varav varannan gång springer jag och varannan gång kör jag crosstrainer och rodd. På det viset kan jag fortsatt bygga upp kondisen men utan att sätta för mycket press på benhinnorna. Sedan springer jag alltid med lutning, gör jag inte det så känner jag direkt hur smärtan smyger sig fram. Min sjukgymnast sa att lutningen gör att man naturligt springer lite bättre samt funkar som stöddämpare. Men aja nu håller vi tummarna att det fortsatt går såhär bra!

Likes

Comments

​Det blev inget blogginglägg igår tråkigt nog! Hade hoppats kunna hålla detta med att skriva något varje dag men ibland går det väl bara inte! Men ska försöka få upp två idag istället fast jag lyckats skära tummen med brödkniven alldeles nyss.. Ja egentligen har väl tummen inget att göra när man skriver på datorn men ändå svider det som attan kan jag säga! 

Igår var det en blandan kompott av dåligt och bra kan man säga! Först åt jag, min sambo och hans mamma en jättemysig frukost! Sedan skulle jag åka hämta hans plastsyrra så att hon kunde fika med oss innan mamman var tvungen att ge sig av. Då slutar bilen funka?? Den vägrar starta och allt blev väldigt jobbigt.. Vi alla tre plus 2 grannar fick klura tills vi lyckades få igång den alldeles för sent dock tyvärr.. Hon var tvungen att åka men vi fick ändå en väldigt mysig fika med min sambo och hans plastsyrra. ​

Efter åkte vi till gymmet där jag lyckades springa 1.5 km plus gå 0.5 km innan!! Många kanske tänker att det inte är något alls med det men för mig var det ren eufori! Men om det berättar jag mer om senare idag ;) Sedan blev det en skön dusch och pyjamasmys hela kvällen! Egentligen borde jag gjort mycket mer men bestämde mig att ha en riktig mysdag och tillåta mig vara nöjd med dagen. Sist men inte minst tände jag massa ljus, tog täcket från sängen till soffan och åt hemgjorda hamburgare med pommes. Medan vi åt kollade vi på lite smått och gått på tv-en. En riktig jävla mysdag helt enkelt!

Likes

Comments

Nu sitter jag vi bordet en mysig lördagskväll med min sambo, hans mamma och en kompis. Då kan man undra varför jag bloggar nu men jag kom på det nu och vill hålla i detta!
Men det blir ett kortare inlägg! Vi fick en fin rosa orquidé av min sambos mamma samt en fin Azalea av hans morfars sambo! Tyckte dessa var så fina tillsammans med mitt guldiga ljus som jag har på bordet och kände att jag behövde fota! Det är sjukt hur mycket blommor, ljus och gardiner gör för hemmet. Från en lägenhet eller hus blir det ett hem, mys-faktor delux!
Så här får ni lite bilder på det!

​Visst är det härligt!

Dessutom har jag sökt lite kurser inför våren. Som första handsval har jag valt introduktion till företagsekonomi och affärsutveckling som är 4 veckor 100%, sedan projektledning 20% en hel termin samt Marknadsföring typ som också är typ 20% en hel termin! Vi får se lite om jag kommer in och hur jag gör! Klurigt detta med ens framtid och vad man ska välja.. Att både göra smarta val som gynnar en både nu och i framtiden men även välja med hjärtat! Är inte hjärtat med så spelar det nästan ingen roll hur bra val man gjort. 

Aja! Nu ska faktiskt umgås lite haha.. Hoppas ni får en minst lika mysig lördag​!

Likes

Comments