Vardagen

God morgon!

Här har hela familjen varit vaken sen 05.10.
Jag vaknade då med magkramp. Gjorde så ont att jag grät. Har haft dessa magkramper sen igår eftermiddag och dom kommer lite då och då. Känns som en mensvärk X100 som sitter i ca 2 min. Kallsvettas och har lite diarré (ursäkta skitsnacket ni som är känsliga) .
Ringde vårdguiden och hon trodde att jag är magsjuk. Jag har aldrig varit med om såna här magkramper när jag varit magsjuk tidigare,  men tydligen så kan man få det.
Så hela dagen idag och imorgon ska jag hinka i mig vatten och blåbärssoppa och skippa allt fullkorn.

Jobbigt det här. Speciellt när kramperna kommer. Gör så djävulskt ont. 😔

Idag har jag lilleman hemma då dagis är stängt pga att dom har planeringsdag.
Jag hade tänkt att vi skulle gå ut en sväng, men tror vi håller oss inne idag. Blir massa film och mys istället.

Vad hittar ni på idag?
//Veronica

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Vardagen, Viktresan

Hej och hå, vad denna vecka har sprungit iväg med raket fart känns det som . Har ändå inte gjort jätte mycket denna vecka, men den har ändå sprungit iväg.

Måndagen innehöll specialpedagigik lektion hela eftermiddagen och inte så mycket mer.

Tisdagen spenderade jag inne i märsta under förmiddagen då jag hade ett inbokat besök hos en dietist. Gick super bra och som han dietisten sa, " vi krånglar inte till det, kör på som du redan startat igång. Det verkar ju funka, för du har ju gått ner nästan 5kg på 5 veckor." =) Ja, men så är det faktiskt. Sen jag satte igång med denna viktresa och ändrade min kost, inte jätte mycket men endel och började träna 3-4ggr i veckan så hade jag i måndags minskat 4,6kg. Inte jätte mycket på 5 veckor kanske, men jag är stolt och känner att det är ett steg åt rätt håll iallafall.. Hejja mig! Ett nytt besök är inbokat om ca 3 veckor. Får se vad vågen säger då..

(Insåg nu när jag kollade på mitt senaste inlägg att jag redan berättat för er om viktminskningen. Men jaja ni får stå ut med att läsa om det två gånger =P )

Onsdagen var en "hemma-pluggdag" och jag satt nergrävd i studieuppgifter. Torsdagen blev likadan då torsdagens lektion i Palliativvård blev inställd. Vi tog med oss mormorn ut till Wenngarn efter förskolan och lekte och tittade på getterna.

Igår var det fredag och även den lektionen blev inställd. Då passade jag på att köra ett svettigt och intensivt cardiopass på gymmet innan jag grävde ner mig i skolböckerna. Det känns i både benen och armarna idag efter det passet. Blev 25min på stairtraninern (vet inte om den heter så, men jag kallar den det. Det är inte crosstrainer iallafall) och sedan 20 min på cykel. Kvällen blev en lugn och mysig hemmakväll med mina fina pöjkar. Vi gjorde grönsaksstavar och dipp och kollade på Fångarna på fortet.


Idag är det lördag. Pälsk och lilleman ligger och vilar/sover och jag sitter här. Pälsk har varit iväg och jobbat på morgonen/förmiddagen så det har bara varit jag och lilleman hemma. Vi gjorde oss en god mysfrukost och har kollat på 2st filmer. (Saltråkan båda två) Jag har även fixat med all rentvätt som legat i lillemans säng ett tag och rensat ur hans garderob lite. Han har ju vuxit ur endel kläder må jag säga. Kläderna han vuxit ur ska jag ta med till en bakluckeloppis som vi ska stå på den 10 sep. Den kommer vara ute på Wenngarn, så kom förbi och kika om ni vill och kan. =)

Planer för resten av dagen är att när pöjkarna sovit kalrt så ska vi åka hem till mina föräldrar och lämna lite saker till min lillebror. Annars har vi inga andra planer för dagen. Nästa helg däremot.... Oj oj oj vad den är fullspäckad med massa skojj under hela helgen. Ska bli en så grymt rolig helg. =) Mer än så säger jag inte just nu, utan kommer berätta mer om det i veckan.

Nu tänkte jag faktiskt passa på och plugga lite medans dom andra två sover.

Önskar er alla en underbar lördag!

På återseende!

//Veronica


Likes

Comments

Träningen, Vardagen, Viktresan

God morgon!

Ny vecka, nya tag.
Varje måndagmorgon ställer jag mig på vågen för att dokumentera veckans viktnedgång. Jag har stått stilla i nästan 3 veckor och kände ett tag att "jag ger upp, det går inte!". Men idag när jag ställde mig på vågen och den visar minus 4.6kg sedan jag satte igång med denna viktresa för 5 veckor sedan, så blev jag faktiskt glad.

4.6kg är kanske inte jätte mycket på 5 veckor, men för mig så är det ett steg i rätt riktning och ett bevis på att all träning och den lilla koständringen jag gjort ger resultat!
Nu fortsätter jag såhär, men från och med imorgon så kommer nog kosten läggas om en del. Imorgon ska jag nämligen iväg och träffa en dietist. Får se vad han har att säga. Spännande ska det bli iallafall!

Gårdagen/helgen avslutade jag tillsammans med min kära mami i Haga kyrka. Min fantastiska vän och fd. kollega Mickis höll en liten konsert där och sjöng massa fina svenska folkvisor. Det var så otroligt fint och jag satt med gåshud över hela kroppen under hela konserten. Den kvinnan kan verkligen sjunga och beröra med sin sång 😊😍

Idag står det "Specialpedagogik" på schemat för min del. Men det är en eftermiddags lektion, så måste inte stressa iväg nu på morgonen. Ska snart väcka lilleman som ska till förskolan.
Men först ska jag njuta av mitt kaffe och plocka fram lite kläder till lilleman.

//Veronica

Likes

Comments

Träningen, Vardagen, Viktresan

God kväll gott folk!

Lördag kväll och vi lyxa till denna kvällen med lite lördagsmys. För att vara lite nyttiga, då jag lagt om kosten endel så byte även resten av familjen ut sina snacks mot morots -och gurkstavar som vi dippar i god dipp. Jag höll mig till gurkstavarna då jag inte tål morot. Grönsaksstavar är ett mycket bättre och hälsosammare alternativ än det som vi annats brukar ha till lördagsmyset. Gott också.

Mina föräldrar har varit här och käkat middag. Det blev grillat även denna helg. Så gott med grillat, även om det bara är som idag fläskytterfilé som ligger på grillen.
Annars idag så startade jag dagen med ett besök på gymmet. Blev i stort sätt bara cardio. Både cykling, rodd och crosstrainer, men även lite squats (med vikt) och andra mag/rumpövningar på mattan.
Var även nere och tränade en sväng igår. Då var fokus på ben och cardio.
Planen är att jag och lillebror ska träna imorgon, men har inte fått nåt svar än från honom,  så vi får se.

Har suttit idag och försökt fixa till designen på bloggen. Men då varken telefonen eller datorn vill samarbeta med mig så har det inte blivit nåt nytt.  Får ta det en annan dag.

Har inte så mycket mer att säga just nu, så det får räcka såhär för denna gång.

//Veronica

Likes

Comments

Utbildningen, Vardagen

God morgon!

Uppe med tuppen idag. Ja ok, det är jag ju typ varje dag, men idag är det en lite annorlunda morgon.
Lilleman sover fortfarande och jag tänker låta honom sova en stund till. Han ska nämligen få åka bil med sin mormor idag till förskolan. Inte buss som det brukar vara, utan bil. Vi har äntligen skaffat en bilbarnstol som ska finnas hos mormor och morfar. Så nu kan dom, utan att behöva flytta över hans "riktiga" bilbarnstol till deras bil, åka med honom dit dom vill.😊

Varför ska han åka bil till förskolan med hans mormor då, varför ska inte jag lämna honom?
Nä, det är så att jag ska sätta mig på bussen vid 8.30 och åka till skolan. Ska spendera hela förmiddagen där och ha första lektionen i palliativvård. 😊 Jag har läst den kursen tidigare,  men gick aldrig klart den. Så nu läser jag om den och denna gång får jag sällskap av min fina vän och gamla kurskamrat Catleen. Ska bli så kul att läsa en kurs med henne igen. Sen att hon blir som en liten extra lärare till mig är bara ett plus 😛 Vad jag har saknat lektionerna med henne. Men nu så, nu kör vi igen! 😃

Nu måste jag göra mig lite frukost och fixa med allt som ska med till skolan.

Önskar er alla en härlig torsdag!

//Veronica

Likes

Comments

Utbildningen, Vardagen

Goder afton!

Idag va det dags att sätta sig i skolbänken igen. Jag ska äntligen bli klar med utbildningen jag började läsa redan hösten 2013. Det har kommit "saker" emellan (varit gravid och mammaledig bla) som gjort att jag haft uppehåll i utbildningen sen hösten 2014.
Men nu är jag igång igen och denna gång sa jag bli klar!
Idag var det alltså dags för upprop i alla kurserna, för min del Specialpedagogik, psykiatri 1 och palliativvård.
Helt oförberett så blev det även en liten lektion i specialpedagogik, som för övrigt är en kurs som jag ser väldigt mycket fram emot att läsa nu under hösten. Det är ju lite av mitt område då jag jobbat/jobbar inom det ämnet.

Dom andra kurserna ska såklart också bli intressanta att läsa, men set mest fram emot specialpedagogiken.
Imorgon blir det att fixa med papper och sånt. Läsa igenom studiehandledningar.

Så nu i 10 veckor kommer jag ägna största delen av mina dagar till att plugga, antingen hemma eller i skolan. 

Men det jag tänker göra nu är att mysa ner mig i sängen med min finaste skatt och somna tillsammans med honom. Han har fått vara uppe lite längre idag då vi inte behöver gå upp i ottan imorgon.

Take care!
//Veronica


Likes

Comments

Träningen, Vardagen, Viktresan

God morgon!

Varför kan jag aldrig sova ut när jag faktiskt får!? Klockan är 7.16 och här ligger jag i soffan och har varit vaken i ca en halvtimme. När ska jag lära mig att sova ut på helgerna och de dagar jag kan?! Blir så less på mig själv....

Träningsvärk i armar och mage har jag också efter gårdagens träningspass. Blev först lite cardio och sen blev det styrka med fokus på överkroppen. Blev mest armar och rygg, men nån magövningar blev det också.
Känns i armarna idag.

Idag väntar ytterligare ett pass nere på gymmet. Kl 12 är bokad med min PT Frank, och idag ska vi tydligen köra benstyrka. Trodde vi skulle göra det igår, men vi tar det idag istället.

En sak som irriterar mig är att jag står stilla på vågen och har gjort i snart 2 veckor. Står helt stilla. 😕 Kan bero på att jag fuskar med kosten, men samtidigt så tränar jag ju. Funderar på att dra igång en lchf period igen, för jag vet ju av tidigare erfarenhet att det funkar ganska bra på mig I samband med träning.  28kg gick jag ju ner sist så.

Nä, nu ska jag göra mig lite kaffe, om vi har nåt kom jag på.. Ber till gudarna att det finns kaffe, annars kommer denna dag bli tuff.

Önskar er alla en toppen söndag!
//Veronica

Likes

Comments

Insåg att mitt senaste inlägg som jag skrev nu precis, har typ samma innehåll som tidigare inlägg som jag skrev i veckan 😂😂

Haha, ja jag är väl antingen senil eller bara har ett tråkigt liv där inget händer. 😂 Jaja, jag bjuder på det idag. Kan ju inte alltid bli 100% korrekt..

//Veronica

Likes

Comments

God kväll i stugorna!

Idag har det varit en lite speciell dag. Jag har ju under 4 veckor jobbat på mitt gamla jobb, på särfritids. Ett litet sommarjobb kan man ju kalla det. Idag va sista dagen för mig och 2 kollegor som jag jobbat med under dessa veckor. Det har varit 4 veckor med massa blandat innehåll, men i det stora hela så har det varit 4 härliga veckor tillsammans med härligaste barnen. Kommer sakna alla små troll och kollegor. Nya vänskaper har skapats dessutom. 😊

Det är med blandade känslor som jag tackar för denna sommaren. På återseende! Kanske ses vi nästa sommar igen, eller tidigare, vem vet.

Nu ska jag ha en lugn ch mysig helg tillsammans med familjen innan det är dags att sätta sig i skolbänken igen på måndag. Då kör jag igång med det jag har kvar av min  uska utbildning. Kommer plugga på distans, så kommer vara mycket hemma men kommer ju då sitta nergrävd i skolböckerna och skriva inlämningar.
En sak som är lite grädde på moset gällande pluggandet är att jag kommer få sällskap av min fina vän och gamla "kurskamrat" Catleen på en utav kursens jag ska läsa. Vi ska läsa Palliativvård tillsammans! Hur skojj som helst! 😃

Imorgon är det dags för ett PT pass igen. Imorgon ska vi tydligen gå igenom lite styrkeövningar. Pratades ju om att bygga upp mina vadmuskler sist. 😛
Kl 10 imorgon är bokat. 👊💪

Nu ska jag slänga upp benen i soffan och se på tv'n en stund, sen blir det nog tidigt i säng, är ganska trött faktiskt.

Hej så länge!
//Veronica

Likes

Comments

Träningen, Vardagen, Viktresan

Då har vi startat igång en ny vecka. 
Denna vecka är sista veckan på mitt "sommarjobb". Det har varit 4 härliga veckor tillsammans med dom små trollen.
Hoppas vi ses i höst också lite då och då.
Nästa vecka är det jag som sätter mig i skolbänken igen. Dags för fröken att göra klart sin uska utbildning. Påbörjade den 2013, så det har tagit sin tid men nu ska jag äntligen bli klar är planen!
Kommer läsa psykiatri, specialpedagogik och palliativvård nu i höst. Ska bli spännande!

Ny vecka ja.. Vi har startat denna vecka med att jag och lilleman fick ändrade planer. Tanken var ju att han skulle tillbaks till förskolan idag efter 3 veckors ledighet och jag skulle jobba. Men så blidde det inte alls. Nä, vi har myst hemma och gjort ett besök hos tandis. Lilleman fick för någon vecka sedan en smäll av en  bandyklubba över läppen/tänderna och nu har en utav hans tänder blivit grå. Så idag fick vi en tid hos tandläkaren för att kolla tanden.
Lilleman var kanske inte den duktigaste patienten och tandläkaren valde att inte "plåga" honom för mycket. Kollade lite snabbt och bestämde att vi inte ska göra så mycket med tanden just nu. Det är ju en mjölktand som ändå ska tappas, men vi ska ändå komma tillbaks framöver och dubbelchecka tanden..

Jag har nu på kvällen varit iväg på ett PT pass där vi kom överens om att vi(jag) ska fokusera på kondition och vadmuskler. Får så jädrans ont i vaderna när jag konditiontränar.😂🙈
Så skönt att vara igång och ännu skönare att ha en pt denna gång som pushar och peppar mig. Nästa pass blir på torsdag.

Nu ligger vi här i soffan hela familjen och glor på tv. Eller ja, iallafall jag. Dom andra kollar på plattan eller mobilen.
Ska snart krypa ner o sussa faktiskt, för imorgon är det tiiidig morgon. Klockan ringer kl 04.45...

Over and out!
//Veronica

Likes

Comments