Förstår inte hur veckorna kan gå så himla fort, jag tycker det är lite läskigt.. I måndags blev det i alla fall em riktigt mysig dag 😍 Jag fixade pannkakor på morgonen och packade en picknick väska och så tog vi med Nathalie och barnen till säter och badade och myste ❤ Sen när vi kom hem så busade vi innan Jonatan kom hem då gick jag ut för att springa och de skulle bli en vända runt sjön men jag kom bara 18,5km innan knär balla  ur! Hade ingen telefon med mig så jag gick men det gjorde tamme fan skit ont så efter ytterligare  7,5km var jag i vibberbo där jag lånade en cykel de sista 10km. Vart inte så lyckat som tänkt men hem kom jag i alla fall. Efter de blev det en dusch och sedan sängen då jag fick lov att börja jobba 07.45-19.00 igår.. Dagen gick i alla fall fort.

Idag är det onsdag och jag å Wilda har precis vaknat och hon har sovit första natten utan blöja och hon är så himla duktig 😍 De är nog snart en månad som blöjfri på dagarna och nu ska vi även köra nätterna 👌👍
Tilda sover änvi väntar på henne innan de blir frukost mys och sedan måste jag städa lite innan vi kan busa ! Vid 12 tror jag vi fick äran att ha niilo en stund ❤ så mysigt ! Sen får vi se vad dagen erbjuder, ska i alla fall försöka träna innan bilbingo tillsammans med Nathalie idag 👌

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Ja och dagarna bara rusar förbi !

Igår sprang jag och Jonatan möljan loppet och jag kom in som första tjej och de kändes väldigt bra. Sedan vart  de mys  framför tv;n innan läggdags. Imorse fick jag sovmorgon och sedan var det bara att åk och jobba. Efter jobbet åkte vi på marknad och sedan grillade vi tillsammans med brorsan, Michelle och niilo  ❤ så himla mysigt ! Sen åkte jag ut på en mtb vända i skogen som jag senare fick ångra 😂 ramlade två gången ! .... Nu på kvällen har jag fixat  fönster skydd då Jonatan åkte på crusing. Nu ska jag sova så god natt alla fina !

Likes

Comments

Idag hann jag med intervaller och styrka å promenad med hunden innan familjen vaknade ❤ Jonatan åkte till jobbet och jag och prinsessorna åt frukost innan vi promenerade och sen var vi hos mamma& pappa en stund med Michelle och niilo innan vi for  hem. Sedan blev det lunch och efter de lämnade jag Wilda hos Michelle och niilo ❤ så tacksam ! så jag själv kunde åka med Tilda på hennes dagis kompis kalas ! och gud vad kul hon hade. Efter kalaset blev det middag och nu sover redan Tilda och snart Wilda tror jag ! Jag ska själv iväg på bilbingo med mamma och pappa å till det har  hunnit bakat  en lchf  rabarberpaj 👌

Hoppas ni får en lika underbar kväll som jag kommer ha tillsammans med världens bästa föräldrar

Likes

Comments

Morgonen idag började klockan 06.15 då smög jag upp och tog på mig cykelklädena & cyklade 20km innan en härlig frukost tillsammans med familjen ❤ sedan var det bara att jobba 10-18. När jag kom hem åt vi middag och sedan vart  det bus ända  tills glassbilen kom och lämna vår beställning 👌👍 Nu lite senare än vanligt håller jag på att lägger Wilda för att sedan ta en promenad med troy och sedan väntar sängen på mig. Imorgon står klocka på 05.00 så jag hinner träna innan Jonatan ska iväg å jobba 👍

Likes

Comments

Jag är så lycklig ! allt går så himla bra just nu och jag lever på de så länge de går.

I fredags var det diggiloo med mamma och de var hur bra som helst och hur mysigt som helst att bara vara med mamma ❤❤❤ I lördags gjorde jag debut på triathlon och ja jag ska sammanfatta de kort ! simningen gick åt skogen då jag verkligen inte kan annat än bröstsim, växlingen till cykeln gick bra och cyklingen kändes helt okej och sedan kom löpningen och den gick bättre än planerat och på just den delen satt jag en första plats ochcyklingen en fjärde plats och simningen en 10 plats 😂 och totalt kom jag 5 & de är jag nöjd med för att vara debut Jag hade även världens bästa heja klack som hejdademig som bara den min underbara familj som alltid finns där !

Efter tävlingen var de bara hem och äta och duscha å fixa sig innan 30års  fest för fina ida ❤ blev 6 cider och ett glas vin för min del och vid 1 gav jag upp och åkte hem å sov brevid min prins och vaknade vid halv 9 på söndagen. Då myste vi hela dagen med bak och stök 😍 eller ja vi rensade även barnens rum då dem ska få flytta upp.

Idag har jag och barnen tydligen haft världens sovmorgon och gick  upp halv nio. Sedan åt vi frukost innan vi besökte mamma en sväng. Efter de var de bara hem å laga lunch och sedan har vi vart på barnens dag i Söderbärke. Vi har även hunnit rensa i de flesta fråden  och övervåningen 👌 så skönt ! Jag har nu kvällen hunnit med ett jobbigare löp pass på 15,2km och i dessa kilometer körde jag upp för uvberget två gånger så i kväll kommer jag sova gott 😊 ha en fin kväll.

Likes

Comments

Mys pys hela veckan ❤ älskar min familj så himla mycket så jag vet verkligen inte hur jag skulle klara mig utan dem !

Idag har vi hunnit storhandla städat och gått en promenad med tjejerna och hunden till mormor men snart är det dags att gå hem och fixa lunch innan jag och mamma ska åka till Dalhalla och se diggioo och bara mysa 😍 och imorgon är det dags för mitt första triathlon och jag är så nervös för de och sedan blir det fest för fina ida som blir 30år ❤

Likes

Comments

Vilken underbar helg de vart med min underbara familj 💗 På lördagen började vi styra mot Göteborg redan klockan 06.00 & vi checkade in på hotellet klockan 11.30 ca och efter de levde vi rövareLiseberg tills kvällningen och gick vi vidare och handlade kex och myste hotell rummet 😍 På vägen hem igår stannade vi och åt lunch och sedan på toy s rus shoppade barnen lite leksaker innan vi for hem. och hemma väntade gymmet mig 👌👍 blev intervaller och styrka !

Idag har vi fyllts av kärlek av helt underbara människor så denna helg och denna dag kommer jag leva så länge på 💗 Nu ligger jag i soffan och ska snart ta mig ut med hunden på en promenad efter att ha sprungit en lång tur till Söderbärke på 21.74 km 👌👏

Ha en fin kväll !

Likes

Comments

Jag gjorde det ! en superklassiker är min.

Att klara en super klassikerförsta försöket trodde jag aldrig ! men idag gjorde jag det 😍🤸👍👌👏👊

Avslutade med vansbro öppen älv med en tis på 1 timme och 19 minuter !

sjukt glad !!!!

Nu taggar jag för Liseberg och hotell med familjen imorgon 💗

Likes

Comments

Klockan 05.00 vaknade jag av klockan och tog på mig träningskläderna direkt och körde ner till gymmet ! Mitt upplägg blev:
5min uppvärmningbandet & sedan 4st  3minuters intervaller på en 7graders lutning  med 2min vila på 2graders lutning. Sedan gick jag över till stakmaskinen och körde 5st intervaller innan jag gick överstyrka.
8reps x 3set bänkpress
8reps x3set lastdrag
8reps x3set biceps curle
8reps x3set ryggersning
8reps x3set armhävningar
30sek x3set plankan.

Efter träningspasset kom jag hem till två vakna prinsessor och sambo 💗 Jag hoppade in i duschen innan en god frukost tillsammans ! Vid kvart i 7 åkte Jonatan till jobbet och vi fixade på oss kläder å nu sitter vi hemma hos mamma och pappa efter en promenad med hunden hit.

Sen ska vi gå hem och äta lunch innan vi ska hem till Elin, Edvin och Ebba och leka en stund 💗 sen får vi se vad som sker innan bingo 😊👌

Likes

Comments

I morse sov vi ända till klockan 07.00 & då knöt jag på mig skorna och springde lite över 5km och sedan åt jag en god frukost tillsammans med familjen 💗 sen vart de en dusch innan jag fixade mig och åkte till jobbet. Dagen gick galet fort och när jag kom hem badade flickorna så jag väntade med att äta tills dem badat klart ! Sen fick dem leka med lera efter maten och jag städade bort allt + att jag dammsög och torkade alla golv och nu ligger jag i Wilda rum och hör mina prinsessor sussa sött bredvid mig. Dags att bära in Tilda till sig sen hoppas jag snart Jonatan kommer hem från sitt tränings pass så jag får gå med hunden innan lite jordgubbar och grädde ! sedan väntar sängen på mig 👍😊 Ha en fin kväll !

Likes

Comments