Header

Vill man göra en pizza fort men som inte alls innehåller mycket kalorier så är det här bästa receptet. Hejdå frysta pizzor, det här smakar exakt likadant!

Ta ett tortilla bröd (taco bröd), stort eller litet och bre på 2 msk valfri salsa. Toppingen väljer man själv men jag har haft skinka, tomat mozarella, paprika och champinjoner på mina och sist - pizzakrydda! In i ugnen på 200 grader och låt stå i ca, 15 minuter. Toppa med ruccula eller baby spenat! Mums. Ca, 560 kcal om man kör samma topping som jag.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Det var för bra pris på Willys på jordgubbar idag. Så jag tog 40kr och köpte mig fyra paket. 1kg totalt, för 40kr, inga pengar alls!

Jag unnade mig faktiskt en fruktsallad med lite chokladsås på, klarade av skolan idag. Super, har inte vart där på ett tag nu. #fuckångest

Likes

Comments

Middagen bestod av fläskfilé, färskpotatis, sallad och vitlökssås. Söndags lyx!
Efterrätten kastade jag bara ihop, en banan, en apelsin, lite hallon och lite froosh. Jag började tvivla på om det skulle smaka bra men ååh, perfekt kombination!

Och både middagen (med påfyllning) och efterrätten blev totalt ca, 646 kcal. 👏​

Likes

Comments

Peppar biff innanlår | Sallad | Tsatsiki
Ca, 500 kcal

Likes

Comments

Ca, 390 kcal för att vara mer exakt.
Både gott och mättande. Jag har ett mål att ändra min kost, gå ner i vikt eftersom jag gått upp otroligt mycket senaste två åren, ungefär 20kg faktiskt. Varför? Mediciners biverkningar, tröstätande och alldeles för mycket snacks och läsk. Nu ska det minskas! Måste även ändra kosten p.g.a. mitt magsår. Jag har bra självförtroende och jag trivs i min kropp, men när jag ser bilder på mig så får jag bara ångest, framförallt när jag blir fotad från sidan. Nu ska jag ta tag i detta, på ett sunt sätt! Mitt mål är att gå ner iallafall 10kg och det gör man inte över en natt, och jag tänker inte svälta mig själv heller. Aldrig någonsin. Let's do this.

Likes

Comments

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM@vanjanathalie