Avslutar veckan med ett riktigt kanonpass!
260 och 270 satt fint i benpressen utan problem, underbart när kroppen vill mera!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

 

Likes

Comments


 
Inne i en tung period på gymmet, inte mentalt utan en bryta av-period. Skönt att få pressa kroppen med tunga vikter, det jag älskar mest!

Likes

Comments

 
Love this workout dates, so much better than a movie and candy!

Likes

Comments

 
Det är lördag, ätardag och vilodag och ikväll en egen stund med den bästa, middag och efterrätt och film, längtar!
Men sitter samtidigt och suktar efter ett gympass :P
 

Likes

Comments

 

Så skönt att lägga sig i stretch-maskinen efter ett riktigt tungt benpass!
Nu väntar lite lyftartekniker på optimal fitness store i em och sedan iväg på föräldra-barn-träning på jutsun och sedan till vännäs på middag.
😥fullspäckad dag!

 

 

Likes

Comments

 

I em väntar veckans första pass. Rygg och axlar ska få sig en ordentlig genomkörare, ska försöka få till tid nu att göra ett nytt bra upplägg men måste fundera ordentligt, fått många vettiga tankar och förslag som jag är sugen på

 

Likes

Comments

 

Dödenpasset idag. Denna underbara make som får mig att kämpa det sista, ta i tills jag ser ut som en rynkbulle i ansiktet och tydligen skrika "men upp då!!" i böjsetet 😃
Fick till 110x1 i böj idag följt av 100x2
100x3
Skönt avslut och totalt slut i kroppen! Lugn kväll med bästa lilleman ikväll väntar! :)

 

 

Likes

Comments

 
färsk smoothie till frukost, laddat med massa gott!
 

Likes

Comments