View tracker


I helgen blev det ingen träning alls. I lördags bytte jag träningskläderna till klänning & klackar & drinkar! Det va längesen nu & det kändes igår. Ja flyttade mig från sängen till soffan & vi beställde pizza till dörren 😩😀

Måndag igen! Haft en fullspäckad dag på jobbet med möte & lite annat, såg förut att jag har 4 olika möten denna veckan. Det är mycket som skall fungera och arbetas fram! Men det blir nog bra framöver 😉
Efter jobbet åkte jag och handlade lite, slängde ihop lite mat.
Tog mig en löprunda / pw runda i Kungälv
3 km blev det. Sprang kanske 2 ;)
Jag var bara vingen att stanna och ta lite kort! Såå fin kväll & varmt va det åxå! Älskar att ha våren & sommaren på ingång :)

Ha en fin kväll ✨

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

  • 158 readers

Likes

Comments

View tracker

Äntligen fredag igen! Fullt upp med både jobb & träning. Jätte roligt :) haft såå kul på jobbet med mina galet tokiga kollegor!!! Mycket skratt & jag undrar så hur våran afterwork kommer bli nästa fredag? Det börjar redan spåra ur 😂

Träningen denna veckan har vart tuff! Boxpasset i måndags va riktigt hårt & jag va såå laddad & körde verkligen på fullt ut! 👊🏼 beställde handskar till Stephanie så nu får hon åxå ordentliga handskar!
I Love eBay 😍
Onsdagen hade jag & lelle våran obligatoriska rumponsdag 🍑
Torsdagen tog jag och Peter med min syster och hennes kille till gymmet. Syster tog en prova på vecka. Så vi kollade runt lite. Det blev lite mer ben & rumpa vilket känns idag! Magmusklerna fick sig åxå en omgång 😀

Idag har jag fått nya fina klor av min fina vän ❤️

Nu blir det film i soffan
Godnatt ✨

  • 153 readers

Likes

Comments

View tracker

Idag firar jag & min andra hälft 12 år tillsammans & mer skall det bli!
Han är verkligen den bästa jag vet! Vi har gått igenom såå mycket tillsammans ❤️ han skrev ett så fint inlägg på fb idag 😍

Från Peter till mig ❤️
Idag firar jag 12år med denna underbara människa
💗💗💗 älskar dig till Plutos måne Hydra och tillbaka (för dit är det mycket längre än till våran egna måne)

12år med både kärlek och bråk, med och motgångar, sorg och lycka precis som i alla förhållanden... Men har vi kommit såhär långt så klarar vi resten av livet med <3 <3 <3 Du är den största stöttepelaren jag har du är den starkaste jag känner och vackraste jag vet :)

Och jag säger desamma till dig! Mitt allt, min bästa vän!
Skulle inte vilja leva en dag utan dig! Du får mig alltid att skratta 😍

Denna dagen spenderades på gymmet, fast på varsitt håll 😂 haha
Men det gör inte så mycket, vi har ändå haft ett gäng årsdagar 😉
Jag har vart iväg på boxning!
Älskar de!
Nu är det dags att hoppa i säng!
Godnatt ✨

  • 157 readers

Likes

Comments

Sådär nu är denna helgen snart över. Idag har jag lagat matlådor för veckan som kommer. Eller iaf fram tills på torsdag. Känns skönt när det är klart!
Helgen har varit lugn,inte gjort direkt mycket vilket jag tycker är ganska skönt!
Idag mellan matlagningen åkte jag & Peter iväg och hälsade på hans mamma en snabbis :)

Skulle ta en liten powernap förut.. Suck det blev 1 1/2timma...
Jaja jag brukar kunna sova ä då ;)

Nu ska vi krypa ner i soffan & kolla på den nya Beckfilmen.
Kvällsmaten idag annans & kokos kvarg med hallon & blåbär toppat med lite rostade kokoschips 😍
Ha en härlig söndagkväll allihop ;)

  • 161 readers

Likes

Comments

Underbara fredag ❤️
Träningen idag blev spontan & oplanerad då jag inte tänkte träna idag.. Men det blev ett helt okej pass.

Stretch
Snatch med pinne
Snatch med lätta vikter & fokus på teknik
Trappmaskin
Och lite nödvändiga övningar för bröstryggen!

Oj oj vad jag har saknat alla dessa övningar! Skall nog lägga in lite mer crossfit på schemat igen! Såå roligt! 

Slängde ihop lite chiapudding efter jobbet, vilket blev perfekt att äta lite av nu när jag kom hem :)

Ha en go fredag allihopa 😘

  • 158 readers

Likes

Comments

Hej!
Tänkte ha min vilodag idag. Men jag kanske känner för att ta den imorgon istället. Skall i allafall börja med en liten powernap. Det va längesedan nu :) Dom som känner mig vet att jag nästan alltid vilar en stund efter jobbet, haha!

Idag hämtade jag ut två paket på posten tjohoooo!
Ett fint ställ till mina armband & min Marc Jacobs parfym 😍

Hoppas ni får en fin dag :)

  • 145 readers

Likes

Comments

På schemat idag stod de rooompaa ;) min & Lelles stående onsdagsträning!

Fokus på teknik!
Backsquat
Raka marklyft

Avslutade med en snabb wod

AMRAP
10 boxjump
15 abmat situps
20 kettlebell swing

Skulle köra en snabb wod på 12 men jag missade att starta klockan så jag vet inte riktigt hur länge vi körde.. Men det va nog runt 10 min ;)


Ha en fin kväll!

  • 193 readers

Likes

Comments

Jag & Peter (sambon för er som är nya ) spenderade våran kväll på gymmet :)
Riktigt grisigt biceps/triceps pass 😁 härligt!
Inviger mina nya tights från Nelly ;)

  • 155 readers

Likes

Comments

Idag har jag gått över till Nouw från min gamla blogg projektvaltranad.se av olika anledningar. En kort berättelse följer...
20 maj startade jag min resa mot drömkroppen
Tänker att jag behöver inte säga så mycket mer just nu. Jag kommer säkert skriva ihop något bra framöver;)

Jag har kommit långt på min resa. Men nu har jag kommit till en punkt där jag känner att jag inte vill stressa för att komma dit jag vill, det får ta den tiden som krävs! Men en vacker dag är jag i mål!


Jag låter bilderna tala!

  • 156 readers

Likes

Comments