Hej! Idag kändes det verkligen att hösten slagit in på riktigt. Kallt, krispigt och mörkt. Mysigt? Nja, några dagar är det helt ok men börjar redan längta tills sol och värme. Idag har jag gått på en morgonpromenad, käkat en gröt frulle, spanat in mig själv i VK från helgens drabbning hehe, lagat sushisallad till middag. Ja typ det.

Har precis slagit mig ner i soffan för lite HP plugg och här stannar jag resten av kvällen. Hoppas ni haft en fin dag.

Kram

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Godkväll! Denna veckas måndag är avklarad, måndagen efter en sjukt TUFF, ROLIG och HÄFTIG helg. I lördags var det nämligen dags för oss att springa toughest och jäklar vilken upplevelse det var. För er som inte vet så är det ett hinderbane-lopp som består 8 kilometer , 40 hinder, en massa spring i bäckar, lera och myrar. Det är med andra ord inget att skämta bort. Jag sprang tillsammans med sju stycken kollegor och jag ångrar det inte en sekund! Vi bokstavligt talat slet varandra över hindren ( jag blev mest uppsliten..), peppade varandra och följdes åt hela vägen fram till mål. På den andra bilden ser nu hur Henke drar upp mig för det sista hindret vilket var en gigantisk ramp. Så. Jäkla. Skönt. när man kom sig över mållinjen.

Resten av min lördag bestod av en god middag, ett glas vin och bums i säng! Var sååå trött. Och på Söndagen unnade jag mig själv en lång sovmorgon, en härlig promenad och en god helgfrukost. Vilket jag var mer än värd. Hur kroppen känns då? Ont. Ont. Ont. Eller ja det är främst mina smalben och handleder som tagit stryk annars är det bara en brutal träningsverk i hela kroppen. Men det är väl ett bevis på att vi verkligen gav allt..? Sista bilden visar hur fina mina ben är så här dagarna efter... hehe. Tur det inte är shortssäsong..

Annars då? Jobbdagen rullade på rätt okej, kvällen har bestått av lite plugg inför HP och nu har jag landat i soffan efter en middag bestående av falafel, sötpotatis, en god sallad och en massa fetaost. En helt vanlig Måndag med andra ord.

Hörs, kram


Likes

Comments

Goddag, äntligen är det FREDAG!! Min första helt lediga helg på super länge så det känns extra skönt. Denna morgon startade jag med en promenad längst strandpromenaden tillsammans med den nyaste avsnittet av träningspodden. Därefter blev det en snabb dusch och stress i väg till jobbet då jag överskattade hur mycket tid jag hade till godo, hehe. Jobbar fram tills klockan 17 i vanlig ordning och sen är det HELG. Ikväll vankas det bio, jag och Pontus ska se den nyaste björnborg filmen, vilket ska bli mysigt. Någon som sett den? Hur var den?

Provade förresten en energibar från pauluns i morse (som ni kan se på bilden ovan) på jobbet och den får 5/5 toast från mig, den var verkligen jäääätte god. Testa!!


Likes

Comments

Godmorgon! Börjar dagen med att dela med mig av gårdagens middag som bestod av fetaost och kikärtsbiffar tillsammans med en kålsallad, bulgur och kummindressing. Smakade lika gott som det låter.

Efter middagen tog jag bilen till Holmsund där jag
även stannade över natten. Denna dag består av jobb, klipptid och träning med toughest gänget.

Hörs senare. Kram

Likes

Comments

Godmorgon!! Hur står det till? Allt är bra här. Min morgon bestod av 12 kilometer på löpbandet. Skönt!
De närmsta dagarna fram till toughest kommer bli desto lugnare på träningsfronten, promenader och cykling får jag nöja mig med för att vara PIGG och fräsch på lördag.

Jobbar fram tills klockan 17 och ikväll har jag inga mer planer än att laga en god middag. Vegetariska biffar med kikärtor och fetaost lutar det mot och jag hoppas att det är lika gott som det låter.

Förresten så hade jag klädpanik igår så klippte av ett par super gamla jeans på längderna och vips så hade jag ett par snygga jeans istället för ett par som ligger och samlar damm i garderoben. Värt.

Likes

Comments

Den 8e Oktober så sätter jag mig på flyget för en veckas semester tillsammans med familjen. Känns super kul och så skönt att få se solen igen, det var ett tag sedan..;) Vi ska åka till ett ställe som heter Mil Palmeras, det ligger utanför Alicante i Spanien. Jag har aldrig varit där så det blir super spännande. Någon av er som varit där eller någonstans runt omkring? Tips på resturanger, caféer, sevärdheter och utflykter efterfrågas i sådanafall!!

Kramen

Likes

Comments

Klockan ringer 05.30, snoozar några minuter, packar ihop grejerna för dagen, cyklar till gymmet, tränar, duschar, går till jobbet, jobbar 9 timmar, går hem, umgås med vänner och familj. Done. Min vardag 5 dagar i veckan. Kanske bör man lära sig uppskatta den mer? Jag är frisk, har en underbar familj som även dom mår bra, jag har världens bästa vänner och en pojkvän som jag älskar mer än allt och som älskar mig.

Fick ett meddelande i morse som gav mig en tankeställare. Ett meddelande som fick mig att inse att vardagen är BRA om den ser ut som min vardag gör, mina fungerande rutiner är ett tecken på allt fungerar som det ska. Du måste inte sträva mot något bättre hela, hela tiden. Det är ok att nöja sig. Det är BRA att bara nöjd.

Skickar all min styrka till min vän och hennes underbara son som nu går igenom en tung period. Tur dom är stark, det kommer gå fint. Det vet vi alla❤️

fina vardag.

Likes

Comments

Godkväll!!

Jobbet gick bra idag, tiden gick fort och det mesta flöt på bra. Efter jobbet blev det en sväng till gymmet innan jag cyklade hem, käkade en massa mat (såååå hungrig) och slog mig ner i soffan för lite HP plugg. Vilket jag fortfarande håller på med, varvat med att kika på idol.

Som ni säkerligen förstått så ska jag skriva högskoleprovet i oktober och min tanke är att plugga ordentligt för att verkligen ge det en ärlig chans. Mina planer är sedan att hoppa på en universitets utbildning nästa höst. Vad vet jag inte. Ingenjör, jurist, ekonomi? Allt lockar och jag får verkligen nya idéer varje dag och känner mig lite stressad över att så småningom måsta ta ett beslut angående detta. Får intala mig själv att det blir bra vad som en kommer.

Nu ska jag öppna en bra bok innan jag inom kort lär somna, som den tant jag är.

Kram

Likes

Comments

Godmorgon kära måndag morgon. Hur är det för er? Med mig är det bra. Ställde klockan på 05.30, vaknade, blundade igen, somnade om. Inte likt mig men som tur är så vaknade jag 10 minuter senare av ett sms från mamma som undrade om jag försovit mig... ;) Thanks god for that.

Startade dagen i vanlig ordning på gymmet där jag körde ett rätt lugnt löppass bara för att komma igång. 80 min löpning och jag tog mig 12.5 km, dvs inte så högt tempo, hehe. Nu väntas jobb fram tills 17 och ikväll ska jag bara mysa ner mig i soffan och ta det extremt lugnt. Eller, ja. Försöka ta det lugn iallafall, är nämligen extremt dålig på att tillåta mig själv att inte behöva göra saker.

Hör sen. Kram

Likes

Comments