Header

Snart kör våran Challenge igång..
Helt kostnadsfri då vi hellre vill att challengers skänker en valfri summa till våran insamling till UNHCR.

12 veckors kost, träning, hiit pass samt mental tuffhetsträning.. Allt sker online via en Facebook grupp.

Va med du oxå! 💪
www.facebook.com/totalchallenge

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

För er som gillar Crossfit så är Vagnhallen Crossfit ett ställe ni måste besöka.
Sjukt trevlig personal och gemenskap på hög nivå.
Alla stöttade/pushade varandra.

Varför va jag där?
Demo för MM SPORTS produkter bla LSHP bars, Whey protein äpplepaj.

Nu sitter man på bussen på väg hem :-)
Hoppas ni har haft en härlig måndag.

Likes

Comments

Idag fick benen sig en rejäl omgång.
Alltid lika härlig känsla av att vackla fram efter tunga ben övningar hehe.
Ner för trapporna är jobbigast :D

Imorgon är det dags att börja pröva alla kommande HIIT pass våra challengers skall få kämpa med i 12 veckor <3

Kommer bli sjukt kul att få motivera, inspirera fler människor till en ny start <3

Likes

Comments

Godmorgon :-)
Dags för nya rutiner och behöver en kick för att komma igång?

För endast 499:- (kampanjpris) ord 1295:-
så får du vara med på våran challenge.

Varför just vår challenge?
Du får utav oss:

12 veckors kostupplägg
12 veckors träningsschema
10 st olika HIIT pass (Högintensiv. intervallträning)
Mental tuffhetsträning samt övningar
Rabattkod hos MM SPORTS.
Vinster ifrån lohilo.se, vaintrain.se

Vi på Total Fit Challenge satsar mycket på den mentala biten för att lättare kunna klara av förändringar som ibland kan vara svårt.

Nu blickar vi framåt mot framtiden och inte bakåt för det som varit.

Ha en härlig torsdag.

Likes

Comments

​Utmaningen som ger dig alla viktiga bitar för att lyckas med dina mål !

Total Fit Challenge är en utmaning för dig som vill få hjälp med att förändra din hälsa till något bättre. Vi kommer tillsammans att slita, svettas och kämpa oss igenom 12 veckor av hårt arbete som definitivt kommer ge dig resultaten du är ute efter. Genom ett nyttigt och resultatinriktat kostupplägg, ett roligt och intensivt träningsprogram samt utmanande fokus på dina mentala egenskaper kommer du få rätt förutsättningar för att kunna prestera ditt bästa och uppnå dina mål. 


- 12 veckors kostupplägg

- 12 veckors träningsprogram

- 12 veckors mental tuffhetsträning


För att lyckas med ett mål eller en dröm om att förändra vår hälsa behöver vi fokusera på 3 områden. Kunskaper om HUR, Fysiska egenskaper samt Mentala egenskaper. Vårt mål med denna challenge är att ge dig som deltagare de rätta förutsättningarna inom alla dessa 3 områden. Kunskapen om HUR får du genom att vara en del av denna challenge. De fysiska egenskaperna kommer du skaffa dig genom att följa vårt träningsupplägg. De rätta mentala egenskaperna får du chansen att utveckla genom vår mentala tuffhetsträning. Med andra ord kommer vi fokusera på alla de bitar som kommer påverka dina chanser att uppnå dina mål. Vi är inte nöjda om inte samtliga deltagare fullföljer och lyckas utvecklas både fysiskt men också mentalt. 


Låter detta som något du har väntat på ? Då är väntan över ! Säkra din plats redan i dag och börja med att ta steget mot en bättre hälsa. 


Till denna challenge finns 20 platser så var säker på att just DU får en av platserna genom att anmäla dig redan i dag via länken här: http://totalfitchallenges.wix.com/anmalan


Total Fit Challenge kostar enbart 499 kr där allt ingår !



Ha en fortsatt trevlig dag !


Kim Werth, Fighting Mentality

Mattis Vainikainen, Get fit stay fit Sweden

Likes

Comments