Header
View tracker
Diary, weight loss

Hej alla och trevlig söndag eller ja trevligt ingen vill väll att helgens ja va över men så är det.
Jag har inte gjort så mycket alls på sistone ingen träning inge vandring bara för en sak en stukad fot.
Jag vet inte vad jag gjort med foten men ont gör det snacka om att känna sig handikappad.
Imorgon är det jobb igen och jag står å går runt på jobbet undra hur jag ska klara de vist kan gå ut och sånt men kan typ gå i nån minut sen är smärtan för mycket så jobbet blir nog smärtsamt imorgon.
Jo och min viktminskning verkar stå still nu går inte uppåt i alla fall men att stå stilla känns inte så bra heller.
Men så fort min fot blir bra då jädrar blir det att köra för fullt kanske ska va lite mer försiktig när jag går ut på en promenad.
Ha en fortsatt trevlig kväll ska se på hockey snart
HADE

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker
Diary

Hej alla hoppas ni har en bra höst hittills jag har det upp och ner och en liten historia att berätta.
Jo det är så sen 2013 har jag haft problem med mitt psyke va lite smått av ångest anfall från början som jag trodde det va på grund av stress.
Sen efter nyår och det blev 2014 försvann de ett tag sen kom Vasaloppet jag tog ledigt en vecka från jobbet för har man bott här i Mora hela sitt liv vet man hur irriterad Vasaloppet är när det gäller att ta sig nånstans.
Och under veckan där hände nått som jag inte riktigt kan beskriva va som jag sjönk ner i en grop som blev större och större.
Tillslut blev det så illa att jag fastnade hos mina föräldrar i en vecka jag kunde inte äta nått gick ner 10 kg den veckan kan nog vara en av dom värsta dagarna i mitt liv.
Tillslut kunde jag få i mig mat mer och mer och äta som vanligt igen tillslut.
Sen trodde jag de skulle gå över men det blev bara värre jag blev som instängd i min lägenhet och va liksom i min egen mardröm.
Vist när det blev sommar va de enklare att komma ut men ändå så fort jag var i närheten av folk fick jag panik jag hatade allt folk jag såg och hata är ett starkt ord men jag gjorde det verkligen.
Sen blev det höst och vinter då blev allt ett rent helvete jag levde isolerat gick aldrig ut lämna knappt mitt sovrum ens.
Jag skriver det här för vill att folk ska veta lite av vad jag gått igenom de är svårt men nån gång kommer det komma ut så lika gärna bra nu.
Och folk vet inte hur det känns när man har anfall hela tiden dygnet runt i över ett år att konstant känna paniken inom en så man vill bara slå sig själv i huvudet för att få de att sluta att hela tiden må illa alltså riktigt illa kräksjuk typ fast man kräks aldrig och kännas som hela tiden att någon är ute efter en tro att om man lämnar lägenheten bli attackerad eller spy upp inälvor ja så illa kände de för mig de vanligaste tänk att ha de dygnet runt 365 dagar och längre är ett under att jag lever idag.
Och sig inte att ni förstår för ingen förstår även om man har haft ångest själv så är det aldrig lika som en annan har så va snäll och sig inte att ni förstår för det gör ni inte.
Hoppas ni har läst såhär långt tack då i sånna fall det uppskattar jag
HADE

Likes

Comments

View tracker
Diary

Hej alla en liten uppdatering varför jag inte bloggat på ett tag jag har varit upptagen ett tag och nu är man bara dålig fysiskt alltså inte psykiskt kommer börja skriva igen när jag känner att jag kan det igen men just nu får det vänta
HADE

Likes

Comments

Diary

Hejsan alla hoppas ni har det fantastiskt mig har det bra men känner mig helt slut hela tiden.
Ändå om jag känt mig slut har jag varit ute och promenerat inte lika långt som jag brukar men nog så det räcker.
Sömnen har inte heller varit den bästa inatt tog det till klockan 5 på morgonen innan jag kunna somna och vakna ett inte så bra precis men vad ska man göra man måste ju ha nå sömn eller.
Ja fortsatt det lilla jag har kvar idag blir det väll en till promenad hade jag tänkt och får se vad som händer mer måste ju göra mått för att få mig nog trött tills jag kan somna innan 5 i alla fall.
Nä mu har jag inge mer och säga för nu så vi höres.
HADE

Likes

Comments

Diary

Hej och trevlig lördag allihopa hoppas ni har fint väder det har jag.
Idag blir det hårt köra powerwalk i timmar sen träning känner sån energi idag så nu kör vi.
Hittills i några dagar har jag tagit det lugnt för det mesta självklart har varit ute och gått och de men tagit det lugnt och istället för långa promenader har jag tagit lite kortare men flera gånger på en dag så kommit upp i det jag vela ändå.
Och idag blir det grillat hos föräldrarna som jag hört hoppas jag ska bli gott.
Nä mu blir det inte så mycket mer blev en rätt kort idag men vi hörs ha en fortsatt trevlig helg.
HADE

Likes

Comments

Diary, weight loss

Hej alla hoppas ni har en bra tisdag.
Idag har jag varit ute och gått och bara njutit av vädret soligt på riktigt för en gång skull.
Det har gått typ 2 månader nu av min viktnedgång.
Hittills har det gått bra tycker jag sakta men bra enligt mig själv det ända jag har märkt hittills är att jag har mycket bättre kondition muskler har faktiskt vaknat och sover bättre än jag brukade.
Dom delar jag inte tycker om är att jag har ont i kroppen hela tiden och är trött riktigt trött ofta.
Men det är såhär man får stå ut med tydligen om man vill uppnå nått.
Och nått nytt jag märkt är att jag aldrig tyckt om att äta nyttigt för det har alltid funnits nått riktigt äckligt men nu har jag börja hitta saker som för en gång skull är gott och som är bra för mig och det är överraskande tro mig.
Ja du vad ska jag göra resten av dagen då redan gått men ska nog ut snart igen inte ofta längre vi får bra väder längre eftersom det lackar mot hösten.
Redan märkt löv som faller snart är det väl fåglarna som flyger i flockar mot söder hoppas bara enligt mig att snön kommer så sent som möjligt och försvinner så fort som möjligt.
Jag tycker om snön men den får mig till svårare uppgifter som kan ta på en psykiskt.
Aja nu går jag ut igen ha en fortsatt trevlig vecka framåt.
HADE

Likes

Comments

Diary

Sen blogg och en kort blir de idag.
Vet jag vet sen igen dumt för ingen kommer läsa den då men så blir det ibland.
Ja jag har gjort allt som vanligt ja fast vanligt och vanligt städa är inte vanligt för mig men lyckades med de me tydligen.
Och nu efter 2 timmars promenad blir de en dusch sne lägga sig.
Jag vet ja tränar på en lördag kväll sen lägger mig innan tolv konstigt vet men sån är jag tyvärr 😜
Nä godnatt på er alla.
HADE

Likes

Comments

Diary

Hej och god kväll alla hoppas ni har de bra.
Idag har jag äntligen klippt håret så nu har jag den frisyren jag velat ha ett bra tag.
Dom senaste dagarna har jag haft det jobbigt tränat på och promenerat men ändå har jag haft det svårt att sova i alla fall inatt.
Men nu är jag så trött av mig så kommer nog kunna somna när som helst.
Imorgon är det fredag och början på helg undra vad man ska göra då vist de gamla träna men vill ju göra nått roligt också hmm ?
Aja kommer nog på nått tillslut och nu blir det att förbereda sig för sängen och förhoppningsvis John blund kommer på besök.
Så godnat alla och trevlig helg alla vi hörs.
HADE

Likes

Comments

Diary

Hej alla hur har ni det jag har det upp och ner som vanligt inget nytt om det precis.
Jag tror min dator håller på att ge upp för 3 dagar sen blev det nå fel på min dator så jag fick lov att rensa allt som jag hade vilket va synd för då försvann Windows 10.
Så nu går jag med Windows 8 jag tror det ska gå att installera de igen men det krävs nå dum uppdatering först sen kan man göra det men den uppdateringen går inte.
Är 4 gången idag som jag försöker uppdatera den men när den kommer på 82% är det som den fryser till i en halv timme sen börjar hacka i en minut sen stänga av sig jag har bara haft den här datorn i 2 år och redan allt skit.
Min gamla dator hade jag i 5 år och vist den va trög men den hållde så länge.
Och det är bara onödigt att köpa en ny när den här jag har funkar de är bara konstig av sig riktigt konstig.
Och lämna in den så dom kan kolla på den kommer ju kosta mycket det med så vette fan va jag ska göra alltså.
Aja förutom dator har jag väll jobbat tränat och ut å gått och ja har gått väldigt mycket fötterna och knäna börjar göra ont men det hindrar inte mig.
Ja och på torsdag ska jag klippa mig äntligen hoppas bara tjejen är bra och att jag får som jag vill.
Nä nu blir det att dra ut på en runda till så hörs vi.
HADE

Likes

Comments

Diary

Hej alla hoppas alla har de bra ute jag har de lugnt just nu.
Sitter med 2 polare och väntar på en tredje sen börjar vi med det roliga.
Jag vet har inte skrivit här på några dagar har inte haft så mycket tid har haft fullt upp.
Jag har tänkt och undrat och känt en känsla av längtan efter kärlek.
Tro mig jag har kärlek av min familj och vänner men har saknaden av det där som folk alltid söker fast dom inte vill erkänna det.
Det finns skillnad på kärlek och kärlek och de behövs ingen förklaring.
Vill bara få känna det igen det är inge kul att va ensam längre.
Aja nu har jag gnällt lite så nu kan jag skriva lite annat.
Har inte träna lika mycket den här veckan som jag borde har gjort men finns alltid svackor så ska inte ge mig så lätt precis.
Hopps ni alla har en bra lördag och en fortsatt trevlig kort helg.
HADE

Likes

Comments