Har aldrig förstått det där uttrycket men det passar väl väldigt bra med hur jag har haft det de senaste dagarna antar jag.
Vi kom från iskylan hemma med försenad vinter rakt till behaglig sommarvärme och man är aldrig riktigt beredd på kontrasten. Men satan i gatan vad skönt!

Löpning varenda morgon innan det blir för varmt, bad i poolen, öl på verandan, promenader och sova i solstolen på eftermiddagen. Färska jordgubbar, gott från grillen, Manchester United-match på puben. Ingen stress. Ofattbart skönt!

Idag har det varit varmaste dagen och vi tog en liten tur till Guardamar där jag aldrig varit förut. Riktigt fint! Tog en kaffe på beachen och kände på vattnet. Absolut badbart så det får nog bli ett dopp i havet innan vi drar hem. Sen åkte vi upp och kollade en fästning också innan vi drog hem. Magnifik utsikt!

Solen är förbaskat skarp och eftersom jag var blekare än ett lik när jag for hit så är jag lite nojig trots att jag smörjer mig heeela tiden. Hatar att bränna mig men än så länge är det mest min hårbotten som farit illa så idag fick det bli hatt på.
Igår blev det aningens för många öl under United-matchen (tål ingenting nuförtiden) så imorse var jag inte alltför pigg. Idag har jag inte druckit en enda faktiskt.

Nu ska jag göra mig iordning för ikväll har Angelina bestämt att vi ska gå på restaurang och käka så då får jag väl i alla fall försöka vara lite respektabel.
So long så länge

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

  • 36 readers

Likes

Comments

Sitter just nu på ett Norwegian-plan mot Alicante och allt känns ganska så sweet. Förutom att jag inte får igång Backpacker-spelet. Orkar i stort sett aldrig sova på flygplan så blir rätt rastlös. Bra med Wi-FI ändå.

Vilken vecka det har varit. Fullt ös medvetslös på jobbet vilket är precis som det alltid är i påsktider. Tack och lov har "norskehandeln" blivit lite mer utspridd över hela veckan så alla kommer inte bara på Skärtorsdagen.
Igår kväll var jag så trött att jag knappt klarade packa. Jag vräkte typ ned halva garderoben trots att vi knappt ska vara borta en vecka! Lämnar nog kvar en del där nere eftersom vi ska ned i juni igen. Onödigt att släpa allt fram och tillbaka.

Vad ska vi då hitta på den här veckan? Förhoppningsvis fortsätter det härliga vädret. Har varit varmt och fint ett bra tag där nere nu så vi får tro att det förblir så. Kändes rätt så gött att dra just idag när man vaknade till ett snötäcke på marken. Så bada i den nya poolen, sola och slappa ligger rätt högt på priolistan.
Springa naturligtvis. Som jag har längtat efter att få springa i värme! Eftersom vi landar strax före tolv blir det inte så mycket sömn inatt men jag ska verkligen försöka att komma ut redan imorgon innan frukost.
Ta någon utflykt och kolla omgivningarna. Så mycket att se och när man har bil så är det ju enklare att ta några turer.
Det värsta är att jag inte har varit på någon utlandsresa på "bara" en vecka på flera år så jag kommer inte vilja åka hem nästa fredag. Vill jag i och för sig aldrig göra oavsett...
Angelina (som naturligtvis har fönsterplats) hojtade precis till att hon såg Eiffeltornet och jag ska försöka att blunda lite tror jag...
Glad Påsk på er alla som kanske tar er tid att läsa detta

  • 39 readers

Likes

Comments

Jag tillhör inte dem som kan sova länge en ledig lördag eller söndag. Kanske om jag varit ute och festat men det är jag ju inte direkt ofta nuförtiden. Att vakna senast sju är mer regel än undantag. Men det gör mig oftast glad att slippa ägna en så stor del av min dyrbara tid här på jorden till att göra något så tråkigt som att sova! Flera av veckans händelser har fått mig att ännu mera reflektera över på hur fort livet kan vara till ända.
Igår till exempel kom jag ut redan vi niotiden på min första riktiga långrunda på evigheter och vilka magiska vyer jag fick uppleva under min väg längs Västra Silen. Blev sådär naturreligiös som jag brukar kalla det. Kändes riktigt bra med löpningen och inga känningar som helst i vaden. Planen var en rekord-runda över en halvmara och jag skrapade ihop hela 23 km till sist. Happy girl! Är dock inte helt överens med mina nya skor som jag har tänkt att springa maran i. Fick skavsår efter sex km redan men det berodde nog mest på felaktigt val av strumpor. Däremot känns de aningens för trånga så på slutet fick jag liksom nästan krampkänningar under främre delen av foten. Kanske blir bättre när jag sprungit in dem mer annars får jag ta de andra nya jag har som känns kanon. Dock sämre stötdämpning i dem.

Har sprungit ganska mycket den här veckan så är nöjd. Långa apjobbiga intervaller med fotbollslaget i måndags, klart godkänd insats på Spring Väst-premiären i tisdags och en tung kortisrunda på fredagen förutom långrundan igår då. Känns som jag är rejält på gång igen!

Idag står träningsmatch nummer två med fotbollslaget på agendan. Vi ska dra över gränsen västerut och spela mot ett ungt lag från Magnor. Ska bli riktigt spännande att se om vi kan hålla i det fina spel vi hade i första matchen. Har dock fått en del återbud från några spelare så idag måste jag nog själv byta om ifall att vi behöver fler avbytare. Orkar kanske spela någon minut om det kniper:)

Det blev en känslosam och lite rörig eftermiddag på jobbet när vi vid tretiden fick höra vad som skett i Stockholm. Lite svårt att ta in först eftersom uppgifterna var knapphändiga och sen började alla obekräftade rykten att spridas. Min första tanke var att kolla så F. och A. var ok och sen blev jag otroligt lättad när en efter en av mina Stockholms-vänner och bekanta listades som ok på Facebook. Visste även att flera tjejer ur fotbollslaget var på resa med skolan i Stockholm och de hann precis sätta sig på tåget när händelsen inträffade. Värre var det för min kollega som har sin familj där och en farmor som jobbar på Drottninggatan. Lite ovisst innan hon till slut fick tag på henne tack och lov.
Det positiva i en sådan här fruktansvärd händelse är ändå att se hur människor sluter upp och hjälper varandra på alla vis. Gemenskapen, samhörigheten och viljan att visa att vi inte viker ner oss. Som det alltid ska vara och inte bara i krissituationer.

Nu ska den här earlybirden kliva upp ur sängen och sparka igång den här dagen på riktigt!
So long så länge!

  • 35 readers

Likes

Comments

Sådär ja. Då var den här veckan över också och vilket härligt veckoslut jag har haft!
Jag och Peter drog ju till Stockholm tidigt torsdag morgon. Svinkallt på tåget av någon anledning men möttes av sol när vi väl kom fram. Vi passade på att ta en riktig långpromenad runt Skeppsholmen och Kastellholmen. Fast jag varit i Stockholm så många gånger har jag faktiskt aldrig varit just där.

Sen på eftermiddagen drog vi ut till Solna och fiskade upp lägenhetsnycklar av Frida som var så snäll och lät oss sova över. Vi hann till och med att umgås lite över några glas vin och gott tilltugg (Frida jobbar för OLW/Göteborgskex) innan det var dags att dra vidare till Globen och för att se Ed Sheeran!

Fick helt ok platser på sidan av scenen så vi såg riktigt bra. Lyssnade först på Anne-Marie som agerade förband och hon var helt ok. Visste inte att det är hon som sjunger Rockabye så blev lite förvånad när den kom som sista låt.
Sen var det då dags för kvällens höjdpunkt och mina förväntningar var mer än höga. Men redan efter inledningsnumret "Castle on the hill" så visste vi att vi skulle inte bli besvikna!

Oavsett vad alla pretto-recensenter skrev dagen efter så var konserten helt magisk! Rankar den nog som den bästa jag varit på faktiskt. Hade gåshud mer än halva tiden. Eds röst skär igenom allt och han tog inte en enda ton fel under hela konserten vilket i sig är beundransvärt eftersom han meckar med mycket annat under tiden. Sen var det kul att vi satt där vi satt för vi såg ju det enorma fotarbetet med loop-maskinen. Snacka simultan-kapacitet!
Publiken var en sak i sig. Allsång i varenda låt oavsett om den var gammal eller ny och när Ed inledde "I see fire" trodde jag att taket skulle lyfta sig. Helt fantastiskt! Hade kunnat se den här konserten tio ggr till och betalat det dubbla för biljetten. Jag är frälst.

Igår var det jobb igen och dagen bara svischade förbi. Sen blev det ju underbart väder dessutom så tog en liten kortisrunda på 3,5 km för att testa vaden. Brännsåret har slutat vätska och vara så det funkade fint det också. Blev en lugn kväll med soffhäng och filmmys med Angelina. Såg "Alice i underlandet" som jag faktiskt inte sett förut. Helt ok även om jag aldrig varit förtjust i storyn.

Började söndagen med att fixa lite scones-frukost. Äter det kanske max en gång om året så det var nice. Sen har jag tvättat, städat, och kors-i-taket utfört lite trädgårdsarbete. Inte min favorit men det måste ju göras och det är hyfsat trevligt när solen skiner. Plockade in lite påskris också. Vi är ju inte hemma över påsk men jag älskar påskris så tjuvstartar lite.

Som belöning för allt hushållsarbete fick det bli en löprunda innan solen försvann. Helt underbart att springa i detta väder. Och snabbt gick det också trots att jag hade tänkt en lugnare runda. Lyckades äntligen springa milen under timmen, vilket jag inte mäktat med på flera år. 59 minuter blankt! Så jävla nöjd! Och inga känningar i vaden mer än att jag var lite stel till en början.
Ska försöka pallra mig iväg på Spring Väst på tisdag faktiskt så jag får öva mig på att springa med andra och under tävlingsform.

Bokade förresten hotell för maratonhelgen idag så nu känns det mer än på riktigt. Två månader kvar. Gulp.

Kvällen har tillbringats med att kolla på Mästarnas Mästare. Älskar verkligen Helen Alfredsson. Så jävla härlig!

Nu är det nog snart dags för sängen och ladda för ny vecka och uppladdning inför påsk. Blir nog rätt hektiskt skulle jag tro.

Likes

Comments

Det här har varit en sån där dag när jag aldrig riktigt vaknat till. Inte så att jag varit jättetrött men väldigt seg, långsam och disträ ända sen jag vaknade. Inget kaffe i världen som hjälper ens. Sen har jag haft ont.
I fredags morse lyckades jag nämligen med konststycket att tappa locktången som höll småvarma 190 grader rakt på mitt ena bröst. En sån där sorts klantighet som jag står för med jämna mellanrum. Märket är inte fint så mycket kan jag säga. Dessutom ganska stort och sitter illa till så hur jag än försöker första kompresserna så skaver det rätt illa.
Idag har samtliga blåsor spruckit och det har gjort svinont stundtals. Blir värre också när det är såpass varmt och misstänker att löpturen igår inte skyndade på läkningen. Därför blir det viloläge ikväll. Aptrist. Sitter här rastlös och surar lite med en kopp kaffe.

Ska nog försöka fortsätta titta på ett avsnitt utav Billions. En serie jag ser lite emellan andra serier jag plöjer. Jag tittar sällan på TV-program men serier verkligen plöjer jag igenom. Gärna ett halvt sekel efter alla andra. Homeland är jag ikapp. Game of thrones såg jag alla säsonger på bara några veckor. Väntar nu på nya avsnitt av den serien samt Orange is the new Black och House of Cards. Hörde att Innan vi dör var ett måste att se så den får det nog också bli ganska snart.
Vilken serie bör man inte missa? Tips mottages tacksamt.

Har inte varit utomhus så mycket idag förutom promenaden till och från jobbet men vad underbart gött det var de korta stunderna! Tyvärr verkar det som om det snart är slut för denna gången. Vill inte ha mer kyla nu! Jaja inget man kan påverka ändå så bara att bita ihop. Sjutton dagar kvar till Spanien!

Likes

Comments

Jag älskar att röra på mig. Jag mår inte bra av att sitta still. Det tror jag i och för sig inte många gör, eftersom vi människor är konstruerade för att röra oss, men en del verkar ha mindre emot att sitta still om man uttrycker det så.
Jag går i genomsnitt 17 500 steg/dag och då medräknat att jag springer cirka 4-5 ggr i veckan. Mellan 9-10 000 av dessa steg tar jag på mitt jobb. Man kan ju lugnt säga att det passar mig förbaskat bra att ha ett rörligt jobb. Vet inte ens om jag skulle fixa ett stillasittande. Har aldrig haft något men jag har svårt att tro det.

När jag då får en skada som nu förra veckan när jag så olägligt åkte på en liten muskelbristning i vaden så tar det inte länge innan frustrationen dyker upp. Jag skulle ju precis trappa upp marathonträningen och springa ännu lite längre! Jäkla skit! Sen vilade jag motvilligt och surade i fyra dagar innan jag på femte dagen sa till mig själv att :"Skärp dig! Du kan ju röra på dig ändå!"
För det finns ju så mycket annan rörelse jag faktiskt KAN utföra! Varför hänga upp sig på det som INTE går?! Det här är en grej jag måste öva upp. Att inte hänga läpp så fort det kommer lite grus i maskineriet utan hitta andra vägar.
Då blev det lite crosstrainer och cykelträning istället på fredag och lördag. Träning som jag inte är så jätteförtjust i men cirkulationen i vaden kom igång igen och kondisen blir minst lika bra.
Idag är det måndag och förutom ett litet test på löpbandet i lördags så har jag vilat en vecka. Provade fem kilometer i ganska bra tempo men gick i en av backarna för att inte belasta alltför mycket. Gick hur bra som helst! Sen helt obeskrivligt underbart att springa i tretton plusgrader, sol, i nya skor och på bar torr mark! Efter all gristräning i blåst, halka, snö och isvindar så kändes det här som balsam för kroppen!
Nu håller jag tummarna för att jag långsamt kan komma tillbaka igen utan problem. Ska börja med att ta kortare rundor lite oftare istället. Marathondrömmen lever fortfarande!

Igår handlade det om fotboll nästan hela dagen. Premiärträningsmatch mot Nor/Slottsbron och vilken härlig dag det blev! 2-2 blev slutresultatet och tjejerna var grymt duktiga! Var så positivt överraskad av deras spel trots att de knappt har hunnit att spela ihop alls innan. Gissa vem som var mer än sugen på att vara med och spela?! Men nej...jag hade inte ens packat ner skorna och benskydden som jag alltid gör annars. Bara för att jag inte skulle falla för frestelsen ens. Fast jag börjar ändå lära mig det där att stå vid sidan av också. Tycker det blir roligare ju längre tid det går faktiskt och jag tror att det kan bli en härlig säsong. Finns mycket potential i det här gänget!
Nu får det bli en dusch och sen umgås med la familia! Ciao

Likes

Comments

Klockan är inställd på sommartid. Solen skiner från klarblå himmel. Jag passar på att starta en helt ny blogg. Kändes passande nu när jag vill komma igång med bloggandet igen. Den gamla kändes omodern och inte inspirerande alls. Eftersom jag är för att blicka framåt så kör jag på det här nu! Häng gärna på!
Nu med det sagt ska jag njuta av en go söndagsfrukost innan det är dags att dra med fotbollstjejerna på säsongens första träningsmatch!

  • 53 readers

Likes

Comments