Snart är vecka 47 igång och jag är redo! Denna vecka är det otroligt mycket plugg som måste göras och olika inlämningar som ska in i alla ämnen. Så mitt största fokus denna veckan kommer absolut ligga på att plugga och inte bli sen med något.

-Denna vecka kommer jag även spendera en hel del tid med Cornelia och Daniel vilket får mig se fram emot veckan enormt. Jag kommer hjälpa dom på tisdag hemma med att städa (och måla om?) för på onsdagen sen så ska lägenheten fotograferas. I och med att de ska hålla lägenheten så ren och fin som möjligt så innebär det att dom kommer sova hemma hos oss några nätter, vilket jag älskar!

-På onsdag ska jag och Cornelia träffa Cornelias pappa, Richard, för lite glöggis-snack och planering inför deras glöggfest. Vi har inte bestämt än vart eller så, men det blir säkert någon middag eller fika ute.

-Imorgon ska jag träffa Moa efter skolan och bara mysa och hänga lite! Tror vi kanske ska sitta på Vau de ville eller någon annanstans i stan, men jag ser hur som helst fram emot att få träffa henne igen. <3

- I helgen sätter även jättemånga julmarknader igång som jag så gärna vill gå på! Älskar marknader och allt med jul, så en julmarknad är det väll klart att jag inte tackar nej till! Så himla mysigt.

- På tisdag ska vi även med klassen på eftermiddagen åka och klättra i sickla. Vi ska åka halvklass med den andra Sam klassen nämligen. Vi får se om jag följer med på det eller inte, känner helst att jag vill vila och bara ta det lugnt just nu. Men det skulle självklart vara kul.

Mina mål för veckan?
Det är att kämpa som fan varje dag för att varje morgondag, för resten av mitt liv, ska bli bättre. Jag ska försöka vara så öppen som möjligt med alla mina nära och kära och inte hålla inne känslor som alltid tillslut dränker mig. Jag ska prioritera min mentala hälsa framför allt men också göra saker jag mår bra av, för det är VIKTIGT att ta hand om sig själv oavsett omständigheterna. Jag ska leva med mig själv för resten av livet! Och sen tillslut sist men inte minst, självklart fokusera på skolan. Sånt som kanske inte är VIKTIGAST just nu men ändå MÅSTE göras.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Nu sitter jag i bilen med Carro och är äntligen påväg hem från något vitare Göteborg! Helt plötsligt blev det nästan snöstorm här och ett grått och mörkt Göteborg kom att bli ljust, mysigt och snöigt! Jag klagar absolut inte, tycker bara det är otroligt mysigt.

Nu är vi som sagt påväg hem. Vi fick tyvärr inte med oss någon vinst alls idag. Jag som inte har spelat har inte så mycket att säga förutom att vi fortsätter vår resa på hemmaplan och kämpar alltid vidare! Bästa tjejerna.

Vi kommer hem runt 20 ikväll då det förmodligen kommer vara bilköer eftersom det är söndag eftermiddag/kväll. Jag ska på eeeen gång duscha och mysa ner mig i soffan med pyjamas. Fastän jag inte gjort något ansträngande direkt så är jag fortfarande väldigt trött, vilket jag bara tillåter mig själv att vara. Det är utmattande att ha ångest och depression, det är det verkligen. Jag är faktiskt lite nervös inför kommande vecka rent skolmässigt. Jag har haft så lite ork på senaste tiden och jag är nu mest orolig över att ta eget ansvar. Det är riktigt svårt att göra det när man inte känner sig värd att må bra.. Det blir liksom ännu tuffare. Måste verkligen bara försöka tänka att även om jag inte vill eller kan, så MÅSTE jag. För jag måste må bra, det måste alla. Inte rent mentalt nödvändigtvis men man måste må bra fysiskt för att kunna få allt annat i livet att fungera. Så är det bara, ingen diskussion. Så min taktik är just nu (hade jag tänkt iallafall) att inte tänka, bara göra. Jag ska inte övertänka, övervärdera, överanalysera eller överdriva. Det som är, det är. Det som känns, det känns. Det som blir, det blir. Resten? Not my problem.

Likes

Comments

Godmorgon på er!

Jag bloggade inte mer igår än när vi satt på tåget för att min dag igår var hemsk rent känslomässigt och mentalt. Jag var verkligen inte kontaktbar igår och somnade några gånger under dagen lite här och var, vilket för mg alltid betyder att jag verkligen inte mår bra då jag ALDRIG annars gör det.
Somnade på en bänk i hallen, en stol i cafeterian och det hände inte bara en gång. Jag var helt slut i kroppen och mentalt och vet inte riktigt varför men min ångest var brutal.

Mot kvällen blev det bättre men jag somnade på hotellrummet 21.45 och vaknade imorse 06.45. Det var 9 välbehövlig timmars sömn kan jag LOVA. Har inte sovit så djupt på länge, haha. Så jäkla skönt!!

Tjejerna spelade ju två matcher igår och den ena förlorade dom och den andra vann dom! Idag väntar 2 ytterligare matcher och om 30 minuter drar den första igång! Den andra är runt 13 tiden och sen går tåget till stockholm egentligen inte hem förens 18, men jag åker troligtvis hem med Carro i hennes bil efter matchen istället. Skönare och bekvämare även om det tar lite längre tid att åka bil.
Idag är jag iallafall betydligt mycket piggare och stadigare mentalt än igår. Tackar sömnen inatt för det! Ska försöka ta vara på tiden med tjejerna nu så jag laddar lite kärlek från dom inför kommande stressiga skolvecka.. ”:-)”

PUSS

Likes

Comments

En fin text som ligger mig varmt om hjärtat.

Jag är fylld av ångest idag. Vaknade och mådde illa, svettades, var KOKHET, andningen uppe i hundra åttio och nu är jag helt slut. Gråten ligger och bränner bakom ögonlocken men jag ska vara stark idag, oavsett hur motigt det känns. Jag mår verkligen helt fruktansvärt dåligt.. Mor sa att hon tyckte jag skulle stanna hemma imorse när jag sa att jag hade mycket ångest, men jag vet att det inte hade hjälpt mig alls och att jag hade ångrat det i efterhand.

Men jag orkar verkligen bara inte må dåligt längre. Måste fortsätta. Måste gå emot. Fan detta är inte enkelt alltså men jag. mår. inte. bra. Vill bra försvinna.

Likes

Comments

Fin, enkel, söt och framförallt SKÖN stickad tröja från HM fick följa med hem igår.

Endast 100kr, som typ alla deras tröjor kostar fram tills söndag!!! SKYNDA FYNDA! Ska köpa denna i mint grön också .. för vem får nog av bara en fin tröja om man kan ha fler? ;) älskar stickade tröjor och går endast i det nu för tiden. Oversized också, såklart <3

Visst ser den härlig ut?!

Storlek S, nästa blir typ XL, somsagt.. Oversized is tha best.

Likes

Comments

Godmorgon på er, ni tidiga själar som är vakna redan nu en lördagmorgon <3

Imorse vaknade jag 06.50 av att mor väcker mig, då jag helt missat att klockan ringde 06.30. Det var ju då tänk att jag skulle gå upp 06.30 men jag var tydligen liiite för trött för att ens märka ringandet. Hur som helst så har jag sovit väldigt tungt inatt för första gången på flera månader. Finns ingen annan förklaring än att jag helt enkelt åt väldigt bra igår och gjorde min kropp en stor tjänst. Tänkte skriva lite mer om detta senare då jag är extremt fylld med ångest idag.

Jag gick upp, klädde på mig, gick ut med hundarna och packade det sista. Pappa kom och hämtade mig med bilen 07.25 och sen var vi vid centralen redan vid 07.30! Snabbt, smidigt och enkelt. Där vid station mötte jag upp Carro, vi gick till Coop och där träffade vi även på fler tjejer från laget <3 kramkalas med hela bunten! Superhärligt. Köpte med mig några drickor till dagens tågfärd och sen mötte vi upp resten av gänget. Vi beräknas vara framme i Göteborg vid 11.30 och då ska vi käka lunch. Jag tror första matchen började vid 15 någon gång och det ska bli så kul att få se tjejerna spela!! Har matchkläder med mig då coach sa att det behövdes ifall den andra målvakten skulle skada sig. Jag tror att det innebär att jag kommer sitta på avbytarbänken och inte läktaren, så det känns också lite extra kul! Det blir ju en helt annan upplevelse då <3

Nu på tåget har jag sminkat mig lite för att kanske iallafall SE en aning pigg ut, haha. Är så trött att ögonen svider och det pirrar i hela kroppen. Dock har jag så mycket känslor i mig just nu att jag MÅSTE skriva av mig. Så bered er på ett känslosamt, långt, ärligt och öppet inlägg idag.

Tills vidare, vi hörs <3 PK

Likes

Comments

Hej alla mina fina.

Herregud, vilken dag jag haft!! Helt underbar, lite omtumlande och nu mot sitt slut väldigt ångestfylld. Liten mix av allt liksom, men så kan det få vara.

Jag spenderade tiden hos Cornelia och Daniel VÄÄÄL med att städa som en tok! Jag grovstädade verkligen tills jag fick ont i armar och rygg, haha. Torkade rent, skrubbade, dammsög och upp och ner från förråd till lägenhet för att lämna av en massa grejer. Vid 13 tiden var jag klar efter 2 h intensivt städande och då kände jag bara att jag behövde komma ut. Jag tog en kort promenad runt området i Årsta och njöt av solen och sen åkte jag till Liljeholmens galleria! Där shoppade jag en ny tröja på HM, gick runt i lite affärer och bara njöt av mitt eget sällskap. Mest för att fördriva tid innan jag mötte upp C och D.
Vid 15 var jag tillbaka hemma hos dom i Årsta för att vänta in paret. Dom kom runt 15.30 och då åkte vi direkt till IKEA för en väääldigt sen lunch och massor av letande i varuhuset för att hitta det dom behövde.

Vi hittade allt och efter 2 h på varuhuset så gick jag in på Ica för att köpa linskakor, tuggummi och dricka haha. Sen åkte vi hem till Årsta, lämnade av allt och sen gick vi till pendeln för att åka hem till moris i Vasastan<3 jag köpte med mig sushi hem och sen dess har vi kollat idol, myst och bara njutit.

Lunchen på Ikea och middagen sen hemma!

​Nu till min lite större utmaning och det som blev kvällens ångestmoment. Godis. Njutning. Att tillåta sig själv. 

Något jag har extremt svårt för mig. Detta har länge under en period varit SÅ förbjudet. Att tillåta mig själv njuta och äta något jag egentligen älskar. Varför? Ja jag vet faktiskt inte. En ologisk jävla lögn som sjukdomen satt upp på tapeten. Jag drömmer ju om ett liv som 100% fri och då VET jag att vara restriktiv, ha förbud och rädslor för mat inte ingår i ett sånt liv. Men ändå är det så svårt att släppa på tankar och regler? Japp. 


Ikväll dock så gjorde jag det. Jag kunde inte fortsätta sitta där och knapra frukt medans resten av familjen tryckte i sig chips, dipp, godis och annat gott. Jag satt där med min pepsi max, mandarin och några små päron. Var ju egentligen vrålhungrig och sugen på allt det som dom åt. Så tillslut bara sket jag fullständigt i sjukdomens jävla ”kontroll”, gick till köket, hämtade godispåsen jag stått och luktat och stirrat i sen mor plockade den förra helgen. Nu åt jag. Jag njöt. Kan inte säga att jag inte ångrar det, för ångern kommer med ångesten. Men jag vet att nu har jag gjort det, ingen idé att analysera och övervärdera det. Lämnar det bakom mig och fortsätter min resa mot ett friskt liv nu. Jag ska varje dag framöver lära mig att hålla min egna hand, för det är jag värd. Att må bra. 


Nu sover Cornelia och daniel i mors rum och mor ligger bredvid mig och masserar min mage som jag har FRUKTANSVÄRT ont i. Inte illamående, bara smärtor. Stackars mage. 

Nästa gång vi hörs så sitter jag på ett tåg påväg mot Göteborg med mina bästisar. Hihi. Tjing <3

Likes

Comments

Vet att ni är galet avis på min fina och goda frukost imorse, visst?
Alpro kvarg med havreringar, müsli och hallon, knäckisar med bönpastej med smak av tomat och basilika samt en solklar kopp kaffe! Lovar, det satt fint i kistan.

Har väldigt, eller mer extremt, ont i magen idag. Inte så konstigt med tanke på att min mage antagligen är rätt så ovan med den mat den fått jobba med de senaste timmarna. Har inte ångest över det, lite obehagligt kanske, men jag tycker mest synd om min mage och kropp faktiskt. Allt jag utsatt den för och att den ens fortfarande fungerar någorlunda bra.. Det säger ganska mycket om hur fantastiska våra kroppar är. Dom är inte till för att bara vara ett tomt, ytligt och skört skal. Dom är så mycket mer och kapabla till så mycket. Så nu ska jag ge min kropp de bästa förutsättningarna för att må bra och vara en välmående kropp, så att den kan få all den kärlek den faktiskt förtjänar och gått miste om. Här med LOVAR och då menar jag svär på mitt liv att jag aldrig mer ska plåga min kropp för vad mina tankar säger. Mår jag dåligt får jag fan be om hjälp, inte straffa mig själv. Som ni vet vid det här laget så hjälper inte det alls.. Herregud, efter alla dessa år. Varför LÄR JAG MIG INTE. Eller jag gör ju det, för annars skulle jag inte ha tagit tag i saken med egna händer och vilja ha en förändring såklart. Inatt satte jag verkligen ALLA tankar och känslor helt SPOT ON när jag pratade med mor. Jag har verkligen lärt mig mycket om mig själv på senaste tiden. Och hur sjukdomen funkar. Anorexin.

Dagens enkla look är ett par bootcut jeans från H&M, tisha från beyond retro och mina älskade Uggs.

Idag är jag taggad på livet. Jag är pigg, mår bra och så redo för att ta tag i mig själv. Jag har ALLA förutsättningar för ett bra liv, så jag ska ta vara på det också. Framtiden ska inte kretsa runt mig i min familj, det är inte rättvist mot min syster. Hon föder snart ett barn, köper en ny lägenhet idag med sin sambo och pojkvän.. Det är deras tur att vara fokus nu. Det är lite därför jag dolt mitt mående också, för jag skämts över att jag åter igen mår dåligt. Men då är det bara: ta tag i dig själv och sluta må dåligt. Lite så tänker jag. Fake it until you make it. Varje dag är inte enkel men varje dag med sjukdomen är en dag närmre döden. That’s it.

SÅÅÅÅ planer idag då? Åkte ju inte till skolan idag men kanske drar dit sen för att hämta lite papper. Nu är jag på pendeln påväg till Årsta för att hjälpa Cornelia och Daniel att städa hemma! De ska ju börja ha visning nu på lägenhet för att sälja så därför behövs lite städhjälp ;) sen vid 12.30 ska dom åka iväg för att skriva på kontrakt för ny lägenhet och sen drar vi till IKEA! Där käkar vi (kanske) lunch och gör det som man alltid gör på IKEA, handlar haha. Sen blir det någon form av myskväll antingen hos dom eller hos oss. Ska iallafall äta gott och kolla idol. Perfekt fredag!!

Likes

Comments

Yesyesyes! Ni läste rätt! Eller ni kommer läsa rätt ;)

IGÅR BOKADE PAPPA EN RESA TILL LONDON! Jaaaa!! Det är sant! Den 1-3 december, alltså andra advent, drar vi på en härlig och välbehövlig weekend i London! Vi ska verkligen bara njuta, shoppa, se den fina o helt fantastiska julpyntningen, äta god mat, gå på marknader och ha en mysig resa tillsammans. Detta känns verkligen som något han bokade just i rätt tid med tanke på att jag precis berättat om min dipp igen och att jag nu ska göra allt för att må bättre. Vad passar inte bättre då än en resa till London för att fylla på bagaget med lite extra motivation, glädje och upplevelser?

Jag ÄLSKAR London och har varit där flera gånger förut. Jag har några grejer jag redan lagt på inköpningslistan och några restauranger/fik/brunch ställen jag vill äta på! Alltid bra att vara lite förberedd så man inte i all hast hamnar på tråkiga donken typ :-).

Det blev verkligen en liten spontan bokning men vi båda har pratat om det länge och kände att vi var sugna på att få göra något kul. Man blir ganska deppig i vårt blöta o kalla land (inte för att London är värsta solparadiset) så lite glitter, shopping, strosa runt i stan och nya upplevelser behövdes! Jag längtar redan jättemycket faktiskt <3 Tack världens bästa pappa!

Har ni några tips på ställen jag MÅSTE besöka i London?

Likes

Comments

Jag har bestämt mig igen. Livet är mitt. Livet ska levas. Jag ska leva och jag ska njuta.

Jag har inte sovit sen kl 02 och nu är kl 04.30. Vet ni vad jag gjort? Ätit. Jag vet att ni sett att jag fallit tillbaka i gamla spår och det vet vi alla nu, det är inget jag ska dölja eller som går att dölja. Men jag ska inte falla djupare nu, för jag har inte råd med det. Livet är för bra, skört och alldeles fantastiskt för att spendera livet som sin egen fånge och i rädsla.

Jag älskar mig själv. Jag är fin som jag är. Jag är tillräcklig. Jag är så jävla stark. Jag klarar vad som helst.

Den jag en gång var är inte den jag i fortsättningen kommer vara. Den jag en gång var definierar inte mig som person.

Jag kan. Jag ska. Jag måste. Jag vill. Och även om jag inte vågar: så måste jag vara modig. Jag måste lita på. Jag måste tro på. Jag måste göra. Jag måste skapa.

Just nu har jag en lättnad i kroppen. En underbar känsla i kroppen. Värme. Glädje. En framtids längtan och en vilja.

Jag har pratat med mor sen kl 04.30 till kl 06. Vi har pratat ut, jag har berättat aaallt Och nu berättat allt för hela min familj så att det är lättare för mig att också ta hjälp och söka stöd när det behövs. Jag ska inte skämmas över att må dåligt eller att ha halkat lite, det är inte mitt fel. Jag ska inte be om förlåtelse till någon annan än mig själv för hur jag plågat mig själv ännu en gång, varit destruktiv och låtit min stackars kropp lida pågrund av mina tankar. Nu jävlar.

Är ni med mig? Nu jävlar kickar jag rumpa.

(Därför blir det ingen skola idag. Ingen sömn sen 02-06 )

Likes

Comments