Nu har det nästan gått två veckor sedan jag skrev ett inlägg. Jag har faktiskt kopplat av totalt och knappt hängt med på sociala medier eftersom jag har varit i stugan med familjen.
Den ligger in the middle of nowhere och där finns knappt någon teckning men det spelar ingen roll. Det är underbart ibland att bara sluta stressa och vi har haft det så mysigt.

Första dagarna försöker man hitta en internetspot och kolla mobilen men efter ett tag så slutar man bry sig.
Jag märker hur bra jag mår av att inte vara uppkopplad och tillgänglig 24/7 men jag kommer nog aldrig sluta använda min iPhone... älskar den för mycket 😉 Det vore nog bra att koppla av och andas ut ifred lite oftare dock.

Här kommer mina härliga veckor i bilder:


Världens bästa pappa fyllde år och vi firade det med bubbel hela dagen, som man ska.
Vi åt middag på Två Skyttlar, en jättemysig restaurang mitt ute i skogarna. Det var så vackert där och vi hade det så mysigt.



Nu är jag tillbaka igen efter ledigheten! Imorgon börjar jag på nya skolan och sen har jag mer spännande nyheter, men det tar vi längre fram 🙈

Kram på er!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Min nya favorit, otroligt gott och så sjukt enkelt att göra!


- rosta bröd
- mosa avokado
- skiva tomat
- strö örtsalt på toppen


Väljer man ett grövre bröd eller surdegsbröd utan socker så blir det en nyttigare måltid 💪🏼

Tror jag kommer leva på avokadotoasts resten av livet 🥑🍅🍞👅


Likes

Comments

Förra helgen så åkte jag och min kompis Amanda till Båstad för en liten mini-semester till. Sista helgen med stugan och sista helgen på tennisveckorna.

Vi kom dit på lördagskvällen och fixade oss för en kväll ute på Peppes.


Kvällens outfit:

Jacka, väska & klänning från MANGO // Skor & örhängen från H&M




Dagen därpå var det dags för pappa att byta boende, han skulle bara jobba i Båstad en dag till men det hade blivit något fel med bokningen, så vid elva tiden flyttade vi på oss till ett litet hotellrum för en person.
Vi tog med oss maten från stugan och åt en frukost sittandes på heltäckningsmattan i det lilla rummet, det kanske inte låter så mysigt men det var det faktiskt haha.

Sedan blev det en dag på stan för mig och Amanda. Det regnade och åskade hela dagen men vi hade det bra ändå. Vi tog en lunch ute på Badkrukan, quesadillas med guacamole, creme fresh och salsa. Mums.


Vi trotsade regnet, tog en kort prommis och tittade lite på alla gulliga hus. Promenaden avslutades på caféet "Två Män". Det var så mysigt där och personalen var supertrevlig. Är ni i Båstad borde ni definitivt gå dit och smaka på deras mumsiga latte :)
Vi kunde sitta på uteserveringen trots regnet eftersom dom hade stora markiser, älskar att sitta så ute och höra regnet smattra.


Frågan är varför vi hade solglasögon på huvudet? Vi hoppades väl att solen så småningom skulle titta fram, haha.

Min outfit för dagen:
Jeans från Stradivarius // Top från Bik Bok // Kavaj från H&M // Örhängen från Marc Jacobs



Fina Amanda <3

Tre favoriter: en god latte, snygga solglasögon och en bra kamera.


Det fanns inte så mycket mer kvar att göra, det var inte läge för strandhäng precis, så vi gick mot bilen och började vår trip hem.
Amanda hängde med hem till mig så vi tog en myskväll på verandan.

Tack Båstad för den här sommaren. We'll be back!

Likes

Comments

Nu när jag har börjat komma igång med min träning på riktigt så har jag också insett hur roligt det är!
Känslan man får efteråt är obeskrivlig och jag har så mycket mer energi. Jag älskar det.

Min träningsväska står alltid packad och redo nu. Det är superviktigt att mobilhållaren och hörlurarna är med, älskar att lyssna på en peppande podd eller spellista när jag tränar.
Jag brukar faktiskt försöka att alltid ha med mig min träningsväska när jag sover borta, man vet aldrig när det blir tillfälle.


Jag har som mål att gå till gymmet och träna minst 2 gånger i veckan, ibland blir det fler och ibland blir det färre. Mina träningspass varierar också mellan styrka och kondition. På ett pass med styrka så tränar jag hela kroppen, jag har aldrig kört en kroppsdel per pass utan jag kör bara på. Det är olika för alla och man får hitta det som fungerar bäst för en själv. Jag har tänkt att så småningom skriva ett inlägg om min träning för att visa hur jag gör och ge tips ifall någon inte riktigt hittat det den gillar.



Man ska först och främst må bra, man ska inte sträva efter en "perfekt" kropp utan jag tycker man ska sträva efter att ha en stark kropp som fungerar och är hälsosam. För mig innebär det inte att sluta unna sig allt som är gott utan det gäller att hitta en bra balans. Jag har skrivit ett inlägg tidigare om hur man kan planera sin kost och vardag hälsosammare, det hittar ni här.

Jag tänkte ge er två tips på mat som är bra för kroppen:

Fibergröt till frukost för att öka förbränningen, sätta igång tarmarna och helt enkelt boosta träningen.
Gjord på chiafrön & linfrön, toppad med vinbär och smultron från vår trädgård.

Yogamat med keso och avokado som tillbehör. Perfekt efter ett träningspass eller som lunch och innehåller bara sånt som är bra för kroppen. Quinoa, tomat, rostade mandlar och sockerärtor, sallad, tomat, paprika & gurka.

Jag tycker verkligen det är så himla viktigt att känna sig stark i kroppen och orka göra allt som man vill. Hur man ser ut eller om man går ner i vikt är faktiskt mindre viktigt. Det är lätt att säga men ibland svårt att förstå, även för mig.
Nu ska jag säga något cheesy men som är väldigt sant. Det viktigaste är att man är lycklig och lycka kommer inte av att man måste vara bättre. Lycka kommer när man acceptera sig själv och älskar sig själv. Ett steg på vägen kan vara att må bra i sin kropp och ha en god fysisk hälsa för att orka fokusera på det psykiska. Jag menar inte att man måste orka springa flera mil utan att man orkar vardagen, har god energi och får den där känslan av att min kropp är faktiskt stark och jag kan göra det här.

Tidigare idag lyssnade jag på ett avsnitt av Therese och Zätas podd där dom pratade om det här med att älska den man har fått äran att vara. Therese pratade om att hon ibland kan hata sina lår, men hon inte kan förstå hur kan hon göra det när hennes ben har räddat henne ur så många situationer då hon bara kunnat springa därifrån. Och det tycker jag är helt rätt, man ska hitta det positiva i det som man tycker är negativt.
För många är det svårt att inse men vi är så bra precis som vi är och så vackra precis som vi är.
Alla är unika och jag älskar det. Självklart vill man vara speciell, varför skulle man vilja att alla var precis som alla andra?

EMBRACEA era komplex och sträck på er, var stolta över den som ni har fått äran att vara.
Träna för att må bra. Hitta en balans som får er att må bra. Sätt hälsan och välmåendet i fokus.
Kram på er!

Likes

Comments


Jag älskar apotekets hudvårdsserie "REN HUD" och använder den varje dag, både morgon och kväll.

Alla produkter är parfymfria vilket passar mig väldigt bra eftersom min hy ibland kan vara lite känslig.
Parfymfria produkter brukar inte lukta så gott men det gör faktiskt dom här och det tycker jag är jätteviktigt för att man ska känna sig fräsch.
Dessutom ligger dom på ett väldigt bra pris så det blir ju win, win.


Ansiktstvätten använder jag varje morgon och varje kväll. 2-3 gånger i veckan använder jag även ansiktsskrubben för att helt enkelt skrubba rent lite extra, den ska inte används varje dag eftersom det kan skada hyn.


Det finns två olika krämer, en dagkräm och en nattkräm. Dagkrämen är något lättare och inte lika dryg som nattkrämen så därför går den åt mycket snabbare. För mig går det två tuber med dagkräm på en tub med nattkräm, helt sjukt.
Ibland har min hy varit lite för torr och då har jag behövt använda en dagkräm som återfuktar ännu mer. Tyvärr finns det ingen sådan i den här serien,
eftersom den egentligen är till för fet/oren hy, så då har jag istället använt ett annat märke och det har gått jättebra att kombinera. Jag tycker att serien passar mig perfekt trots att jag inte bara har fet hy.


Sist men inte minst, min favorit, ansiktsmasken. Den verkar snabbt, är enkel att applicera och efteråt känner man sig otroligt ren och fräsch. Den här använder jag 1-2 gånger i veckan.


Jag har använt "REN HUD" i ungefär 1,5 år och kommer definitivt att fortsätta om det inte blir så att jag är sugen på att testa något nytt och får en uppenbarelse, haha. Det finns faktiskt några produkter i serien som jag inte har testat än så det kanske jag ska börja med.

Jag rekommenderar inte bara den här serien till er med fet/oren hy eftersom den har fungerat bra för mig med en hy som varierar mellan torr, fet och normal. Är ni sugna på att testa något nytt så KÖR HÅRT. Ibland måste man faktiskt strunta i etiketterna och experimentera lite, det är i alla fall då som jag har hittat dom allra bästa lösningarna.

Länk till produkterna hittar ni här.

Kram på er!






Likes

Comments

Igår åkte jag till Båstad för att ha mini-semester med mina fina familj. Min pappa jobbar med tekniken under tennisveckorna så vi har en stuga där. Det är så mysigt att vara tillbaka! Jag har varit i Båstad ganska mycket eftersom mamma brukade spela där en gång i månaden under sju år, men nu var det tre år sedan jag var där sist. På något konstigt sätt känns det lite som ett andra hem trots att jag aldrig bott där, älskar verkligen att vara där!
Just nu sitter jag hemma i köket och skriver men eftersom vi har stugan i nästan två veckor till så blir det minst en liten trip till.

När jag kom dit igår mötte jag upp mamma vid stugan och lämnade av mina väskor, jag hade hunden med mig så han fick gå runt en stund och känna in sig. Sen åkte vi till Norrvikens trädgårdar eftersom pappa var där och jobbade, vi passade på att gå runt och kolla lite. Det är så otroligt vackert där. Det finns mängder med olika sorters trädgårdar, ett mysigt orangeri, en fantastisk slottsbyggnad och fina gångar.


På dagen hade jag på mig en mockakjol med pärlor från Bershka, en stickad tröja från Gina Tricot och ett armband som jag fått i present och inte vet vart det kommer ifrån.


Efter det tog vi bilen till lite affärer och handlade. Vi åkte till bland annat Hasses lada, det är ungefär som mini-ullared, och jag fick med mig en konstig deo därifrån haha. Det tog ett tag innan jag förstod hur man skulle använda den.

Jag kämpade länge och försökte få av den vita plastsaken, som jag trodde var ytterligare ett lock till det där torra stiftet ni vet, MEN det visade sig att man ska snurra på botten och så kommer det upp kräm ur ett litet hål på toppen. Sedan applicerar man det i armhålan med den där vita plastsaken. Det här är alltså en blandning mellan en torr deodorant och en roll-on. Personligen föredrar jag torra, men jag är inte helt negativt inställd till den här varianten. Det jag inte gillar med roll-on är den där blöta och klibbiga känslan efteråt och det fick man faktiskt inte med den här, det kanske är en winner trots allt. Skön att applicera är den också så det är värt att testa.


På eftermiddagen hängde vi i stugan och mamma lagade en jättegod bolognese.


Vi fixade oss också eftersom planen var att vi skulle gå ut och ha en mysig tjejkväll.
Jag fick styla mami och Oscar var med på ett hörn, hihi, han gav inspiration till färgvalet.. ;)


Mammas outfit:
Top från H&M // Jeans från TK Maxx i Kiel// Skor från Din sko

Min outfit:
Jeans från Gina Tricot // Skor från Stradivarius // Top från Bik Bok // Jeansjacka från H&M // Clutch från Someday // Armband från Edblad


Nu blev det ju tyvärr så att vi inte kom iväg. Så fort vi försökte lämna stugan så började lille Oscar att skälla och gny, det var såklart läskigt för honom att vara på en ny plats och bli lämnad ensam så vi bestämde oss för att stanna hos honom. Vi var lite sura först eftersom våra planer gick i kras men vad gör man inte för någon man älskar, han ska självklart inte behöva vara ensam om han är rädd.
Lite senare tog vi med honom på en promenad ner till hamnen och spanade in utelivet på håll. Det blev en mysig kväll trots allt.

Idag sov vi ut och jag vaknade upp med den här goingen bredvid mig.


Sen kom mammas vän Ia och vi åt en härlig frukost tillsammans. Glömde fota den såklart...
Vi fixade oss och tog en promenad ner på stan.

Jag älskar husen och omgivningen i Båstad, i framtiden skulle jag faktiskt kunna tänka mig att ha ett litet sommarhus där. Vet vet, man kanske flyttar dit.

Pappa jobbade med skidtävlingen som var nere vid Skansen. Dom hade alltså lastat dit snö och gjort en riktig skidbacke för att kunna ha en stor tävling och i samband med den samlades det in pengar till välgörenhet.
Det var sjukt mycket folk där så vi stannade faktiskt inte och kollade utan sa bara hej och fortsatte sedan vår promenad.

Oscar och mami badade, den ena ofrivilligt.

Mammas vän, Ia.
Hon är fotograf så vi passade på att fota lite härliga bilder. Hon är grym på det där med att hitta den rätta vinkeln, haha.


Dagens outfit:
Skor & Shorts från Stradivarius // Top från Bik Bok // Solglasögon från Ray Ban // Väska från Mango // Örhängen från Nelly.com


Efter promenaden handlade vi lite mys och njöt av solen innan det var dags för mig att åka hem.


Nu är jag och Ogge hemma hos kissen och gosar, jag tror vi alla tre ska bädda ner oss i sängen och se på en serie.
Kram och sov gott.

Likes

Comments

Jag tänkte att jag skulle skriva ett inlägg om något som jag använder varenda dag, Kevin Murphys hårprodukter. Jag fullkomligt älskar dom och det har varit räddningen för mitt hår.

Under tonåren blekte och färgade jag håret ganska mycket så därför har jag inte haft så bra kvalitet på mitt hår, men sedan jag började använda Kevin Murphys "SMOOTH.AGAIN" så har det verkligen fått nytt liv.

Efter varje dusch använder jag någon av dom här två som syns på bilden nedanför. Jag skulle beskriva det som ett balsam man inte sköljer ut, en kräm som gör håret silkeslent och otroligt enkelt att borsta ut.

Den rosa förpackningen, "SMOOTH. AGAIN", har jag använt längst och det är faktiskt den jag använder mest. Den blå förpackningen heter "LEAVE-IN.REPAIR" och är precis det den heter, en inpackning man lämnar i håret för att reparera och förebygga så hårstråna inte ska gå av. Håret blir lite strävare just när man haft i den produkten och inte lika enkelt att borsta ut som när man har i "SMOOTH.AGAIN" så jag antar att det är därför jag inte använder den lika mycket. Den är dock superbra för skadat hår så jag ska faktiskt försöka använda den mer.

Jag har också världens bästa hårborste som jag fick av mamma för ett antal år sedan. Det är en blandning mellan en vanlig borste och en svinborste. Den är otroligt skonsam, det gör aldrig ont att borsta och det är faktiskt aldrig svårt att reda ut håret oavsett hur trassligt det är.
Hårborsten är ganska dyr men jag rekommenderar starkt att investera i en sådan, det är en engångskostnad och blir en vän för livet. Jag kan faktiskt inte använda en vanlig borste längre haha, jag tycker det känns alldeles för slitsamt mot håret.

Eftersom det var ett tag sedan jag fick min hårborste så kan jag inte hitta en länk till den men här finns en liknande.

Här har jag precis tagit produkten "SMOOTH.AGAIN" i fuktigt hår, sen låter jag det bara självtorka. Det går även bra att blåsa torrt eftersom produkten ger ett värmeskydd.
Kevin Murphys produkter går att hitta här hos Lyko.se. Jag kan också tipsa om deras schampoo om man vill gå all in. Dom har något för alla hårtyper, det är bara att läsa sig till vad man behöver.

Ps... Jag älskar min onesie som jag har på mig här, visst är den söt? Den kommer från Primark.
Man kan aldrig ha för mycket myskläder, hihi.


Hoppas ni har en härlig söndagskväll, kram.

Likes

Comments

”Someday is the journey towards the beauty we all aspire in our lives. The beauty lies in every single day of that journey, different in every aspect, in the small and the big things that influence us along the way. Let the beauty in the small things fill the journey to someday with more special days”.

Kolla in dom här coola väskorna som två systrar i Aten gör för hand. Jag hittade dom hos butiken Dressvoice när jag var i Platanias och jag fastande för den här med rosa flamingos, älskar verkligen mönstret.

Jag funderade på en ljusrosa/beige med ananasfrukter men beslutade mig för den här eftersom jag tänkte att den går att använda året runt. Vem vet, det kanske händer att jag beställer den ljusrosa också... 😉🙌🏼👛🌸


Läs mer om väskorna och hur dom jobbar på deras hemsida.

Likes

Comments

Den här veckan har startat med ett par riktigt goa sommardagar, om bara vädret håller i sig så känner jag att sommaren faktiskt är här. Jag har varit hos min pojkvän på Tjörn sen i söndags och haft det jättemysigt. Vi har tagit det ganska lugnt och njutit av vår ledighet. Promenerat, solat, ätit glass, åkt bil och haft myskvällar, det är livet det.

Lite bilder ifrån veckan:

Jumpsuit från Stradivarius // solglasögon från Nelly.com // Örhängen från Bik Bok // Armband från Edblad // Skor från Stradivarius


Collegetröja från Mango

Likes

Comments