View tracker

Min älskade Radical Face. Så många gånger har han fått mig att känna när jag varit mer bedövad än någonsin. I de allra värsta av stunder, har hans musik liksom hjälpt mig upp igen. Fått mig att känna mig levande. Grott ett frö i mig. Gett mig hopp.

Musik är ett universellt språk vars talare inte bara gör sig förstådd utan även förstår en - på riktigt. När jag lyssnar på musik vågar jag vara mig själv helt och hållet, med allt vad det innebär. Tankar, känslor, minnen. Musik får mig att bli trygg i mig själv och lita på att allt kommer bli bra. Att allt det bästa inte hänt än.


Några låtar som får mig att vilja ge mig ut och dricka lif (he he)

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Dagen svalnar...

Dagen svalnar mot kvällen ... 
Drick värmen ur min hand,
min hand har samma blod som våren.
Tag min hand, tag min vita arm, 
tag mina smala axlars längtan ...
Det vore underligt att känna, 
en enda natt, en natt som denna
ditt tunga huvud mot mitt bröst.


... nu känner jag ren hans fasta grepp om min skälvande kropp,
nu hör jag verklighetens hårda klang
mot mina sköra, sköra drömmar. 

Edith Södergran


En ghasel

​... det vimlar båtar där och ångare
med hornmusik och muntra sångare
och glada människor i tusental,
som draga ut till fest och dal;
jag vill, jag vill, jag skall, jag måste ut
och dricka lif, om blott för en minut,
jag vill ej långsamt kväfvas bakom gallret!

​- Gustaf Fröding


​Vissa tankar och känslor är svåra att få ner i ord. Ibland är det bäst att överlåta snacket till proffsen.

Likes

Comments

View tracker

​Ojojojojojojoj. Försöker verkligen samla mina tankar och få en överblick alternativt summering över vad juni månad har fört med sig. Jag har, trots brist på arbetsdagar, lyckats fylla i princip varenda vaken sekund med aktiviteter. Det har varit fasansfullt spännande och skrämmande och kittlande samtidigt som jag i och med flytten tillbaka till Sverige har känt mig aningen vilsen. Det är alltid jobbigt att komma till ett nytt ställe, även fast jag i princip har flyttat hem

Det finaste i juni var nog räkfrossan med Enskilda, vilken resulterade i en rätt så pinsam Nypan-utgång, Håkan på Ullevi (och allt annat som den där Göteborgs-helgen bjöd på!), Bråvalla (sad but true ://), COLDPLAY (!!!!!) oooooch. Såklart: min 20-årsfest där släkt och vänner visade sig matcha bättre än vad jag någonsin trott var möjligt. Kul!

I och med min mognade ålder har jag även införskaffat mig böcker som man tydligen ska läsa när man är 20. Så nu sitter jag här och bläddrar i en bok om att 20 är det nya 40. Ångesten är total! Aja.

JUNI I BILDER

Likes

Comments

Imorgon klockan 07.57 avgår tåget från Bergen till Oslo, mot det tåg som ska ta mig vidare hem till Sverige. Sjukt. Har nog aldrig känt mig mer avtrubbad känslomässigt och förvirrad än vad jag gjort den senaste tiden?? Det finns så otroligt mycket i Bergen som jag kommer att sakna. Ellen. Gustaf. Matilda. Amanda. Martine. Emma. Vardagen. Att bo med några av sina bästa vänner. Utekvällar. Naturen. Språket, stammisarna på Espresso House, torsdagsölen. Känslan av att vara vuxen och faktiskt göra något med sitt liv, att man är själv i ett land långt hemifrån och faktiskt har klarat av att ordna sig ett eget litet liv här borta.
Men det är så mycket där hemma som jag saknar, så många människor som jag har längtat ihjäl mig efter som jag är så SJUKLIGT exalterad över att få träffa igen. Det ska även bli skönt att ha ett fullspäckat schema, fyllt med andra saker än jobb (som mitt senaste halvår-ish har sett ut!), det ser jag verkligen fram emot.

Men gud vad jag kommer sakna detta.

​Igår var det avslutningsfest för mig, Synne och Åse på vårt Espresso House-shop, en mkt fin och känslofylld kväll som innehåll både musikquiz, kaffedrinkar, palmdans och en cykeltur! Och i augusti kommer bla den här filuren och hälsar på mig i Sverige :'))))

Likes

Comments

Det är faktiskt så, att om ynka en månad (!!) så befinner jag mig på svensk mark. Gud vad dramatiskt jag ville att det där skulle låta? Som om jag har levt på en söderhavsö utanför civilisationen i ett halvår? Haha. Jag ska i alla fall flytta hem till Sverige i slutet av maj, mest för att jag är sugen på att göra lite annat än det jag gjort här i Bergen de senaste sex månaderna. Det är lite bitterljuvt måste jag medge, men just nu känns det nästan enbart skönt och bra för mig att åka hem. Ibland måste man liksom lämna saker och ting bakom sig för att göra plats för nytt. Det blir nog bra det här!

Är inne i en så sjuk musikperiod just nu. Lyssnar på allt från Håkan och Veronicas senaste till Aretha Franklin och E-type. Är tyvärr helt seriös. Detta hör dock inte till vanligheten då jag annars sällan lyssnar på annat än indierock/pop och alternativ musik. Lite kul ändå!
Något av det bästa som finns är att göra spellistor med låtar som är samlade kring en känsla, ett minne eller en plats. Tänkte dela med mig av en lista som för mig säger att livet ändå är rätt gött ibland, och att saker och ting löser sig. För det gör det ju! Spellistan är än så länge rätt så kort, lovar dock att den kommer fyllas på med tiden :)

Likes

Comments

Har ett fett drömmigt rum här i Bergen. Hela lägenheten är rätt så drömmig när jag tänker efter. Kommer bli konstigt att lämna detta, nu när jag vant mig vid panoramautsikt över Stora Lungegårdsvann (som sjön så vackert heter!). Om en månad bär det av till mitt andra hem!

​TO DO innan jag lämnar Bergen: Sno med mig mattan på näst sista bilden. Har en mycket seriös plan. På riktigt. 

Likes

Comments

Efter gymnasiet var jag, som cirka alla andra, väldigt lost. Visste inte alls vad jag skulle göra med mitt liv (för det ska man tydligen veta efter 13 år inlåst i en skolbyggnad, utan att ha en aning om vad annat som finns att göra här i världen? Nejeee). Jag ville testa på. Jag ville utmana mig själv. Jag ville uppleva, utvecklas, träffa människor. Men det fanns så himla många ställen att åka till, så många platser att besöka att min hjärna frös till och gjorde mig aningen handlingsförlamad. Tills en dag, då min kära moder pushade mig till bristningsgränsen (OCH över den). Och SATANS vad arg jag var på henne där och då! Ni ska bara veta! Men, tack vare min starka, envisa mamma så sitter jag nu, ett halvår senare i Bergen, Norge och är så jäklarns stolt över mig själv. Det kanske inte är världens grej att flytta ca 100 mil till grannlandet men det är liksom inte avståndet som är grejen. Genom att flytta och bo själv (eller ja, inte helt själv. Har ju haft Ellen vid min sida, i vått och torrt) så har jag lärt mig allt om krångliga hyresvärdar och förjävliga kollektivgrannar, DNR + skatteetaten samt vad konsekvenserna av att använda någon annans tvättmaskin kan bli. Rätt så livsnödvändiga grejer! Hahah.

Att flytta till en annan stad i ett annat land och få bygga upp sitt egna lilla liv med helt nya kompisar, nytt jobb, fixa eget boende osvosv är så otroligt nyttigt. Om ni någon gång i livet tvekar inför att göra ett miljöombyte i form av flytt till annat land, byte av jobb eller vadsom - kör bara kör! Det kommer vara så värt det, och om det skiter sig så vafan! Det är helt enkelt bara att åka hem. Se det inte som ett misslyckande utan tvärtom. Du vågade i alla fall testa på något nytt, vilket du kommer växa av oavsett hur länge du stannar på det nya stället/jobbet eller vad det nu är. Ok, inser nu att säkert alla har insett detta/varit med om det förutom jag. Har i och för sig också insett detta men liksom inte riktigt vågat ta steget ut. Så jag vill peppa er som precis som jag insåg detta men inte vågat göra det. Ta steget alltså. Ba gör't. Hejsvejs

​Bergen och min fina lilla vän, kombo och stöttepelare Ellen

Likes

Comments

Jag minns för ett rätt så bra tag sen, när jag och en fin vän pratade om ren lycka. Om att känna glädje. Må riktigt bra. Skratta varje dag, helst flera gånger om dagen. Någonstans i snicksnacket om livet så fick jag en otrolig reality check - jag kunde inte minnas senast jag skrattade med hjärtat. Och den insikten var så oerhört sorglig. Jag som alltid haft nära till skratt (men samtidigt gråten, HSP you know hehe) kunde helt plötsligt inte minnas senast min mage värkte på grund av ett skrattanfall. Jag sa detta till min vän, och precis som jag kunde inte hon minnas senast hon skrattade sådär hjärtligt. Vi kom fram till, att kanske är det så när man håller på att bli vuxen? Att det där pinsamma (nästan fjortisaktiga?) hysteriska skrattet man hade i första ring klingar av ju äldre man blir. Det kanske är något som hör barndomen till? Något som glöms bort när en tvingas växa upp och möta allt det där jobbiga. En ryslig insikt. Jag ville liksom inte acceptera det resonemanget.

Och hörrni! Tur var väl det! Ungefär ett år efter det här samtalet skrattar jag i princip varje dag, jag skrattar tills magen värker, ansiktet blir tomatrött och tårarna sprutar. Aldrigaldrigaldrig har jag skrattat så mycket som jag gör idag, och aldrig har jag ju varit så gammal som jag är idag. Ålder och äkta skratt har inget med varandra att göra - skratt är inget man växer ifrån. Det hela handlade helt enkelt om att jag inte mådde helt bra under det där året. Det var bara så svårt för mig att upptäcka att allt nog inte var helt okej. Tänkte väl, att man får vänja sig eller så. MEN. Nu. Nu! Jag är äntligen på väg. På väg mot allt det där göttiga. Såhär ska man banne mig må. Det känns verkligen som att luften bor i mina steg. Jag är så taggad och pepp på livet, ni anar inte! Oavsett vad så ordnar sig saker och ting. Jag bara vet det. Äkta skratt är den renaste lyckan, och den känner jag. Äntligen på väg.

​Älskade, fina människor

Likes

Comments

Länge har jag känt att det är något fel på mig. Att jag är svag och skör. Kanske skörare än andra? Att jag likt en ömtålig vas krackelerar vid minsta stöt.
Saken är den att jag aldrig kan hålla uppe en fasad som döljer mina känslor. Det är förmodligen något som har utvecklats på senare år då jag frenetiskt har predikat för andra hur viktigt det är att låta sig själv känna. Som ett svar på detta har jag själv varit den som har lett tåget, stått längst fram och skanderat mina slagord om fria känslor. För det är okej att känna, visst är det?
Men att känna för mycket? Att absorbera sinnesstämningar som finns i ett rum, att se en reklam på tv och fullständigt bryta ihop eller att bry sig om någon annans känslor mer än sina egna. Att ha så fruktansvärt svårt att släppa en människa för, allt han känner gör så ont i mig. Det är som att det är mina känslor liksom. Jag har väldigt svårt att ta distans till andra människors mående och kännande. Har alltid haft. Otaliga gånger har föräldrar, syskon, vänner sagt åt mig att, "du borde tuffa till dig", "gräv inte ner dig så mycket" eller helt sonika ställt frågan "varför är du så känslig?".

För några månader sedan stötte jag på en artikel som handlade om HSP - Highly Sensitive Person. I artikeln togs det upp att HSP är ett karaktärsdrag som innebär att personen ifråga är känsligare för vissa faktorer och intryck än genomsnittet. Efter ytterligare research fann jag denna beskrivning på HSPsverige.se: "
Känsliga personer är ofta mer medvetna om subtila nyansskillnader och detaljer, vilket främst beror på att deras hjärnor bearbetar informationen annorlunda och reflekterar över den på ett djupare plan. Inte sällan leder det till att man som känslig individ känner sig överväldigad, överbelastad, av intryck. Man blir helt enkelt lättare överstimulerad när saker och ting blir för intensivt, komplext eller kaotiskt under en tid". Och jag kunde inte känna mig mer träffad.

Allt som jag tidigare har känt förvirring omkring, alla blossande känslor som jag har blivit irriterad på mig själv för, alla de gånger jag har känt för mycket, reagerat för starkt eller de dagar då jag bara är otroligt skör. Allt detta fick helt plötsligt en förklaring. Det är inte fel på mig hörrni, det är det faktiskt inte! Jag är bara en HSP.

​​Medvetenheten har gett mig själv större självförtroende och förståelse om varför jag reagerar och beter mig som jag gör. Att det inte är konstigt att jag ibland blir otroligt utmattad efter att jag vistats i en, för en högkänslig person, överstimulerande miljö. Eller att det är fullt förståeligt varför jag kan bli så oerhört lycklig av den allra minsta händelsen - för det är vad som är så fint med att vara en HSP! De små vardagstingen kan förändra allt. Häromdagen fick jag till exempel ett mindre euforirus av att busschauffören stannade för mig trots att det var röd gubbe. Musik, konst, böcker och vackra bilder påverkar mig på ett djupare plan. En stor anledning till att jag spelar musik är detta. Jag får liksom ro i själen. Få saker får mig att känna mig så levande som att musicera.

Just nu läser jag en otroligt spännande bok om just HSP, eller starksköra (som Hägglund och Dahlin, författarna till boken "Drunkna inte i dina känslor" valt att kalla oss). Boken informerar om sköra men ändå starka personer samtidigt som den tipsar om hur vi ska hålla oss flytande. Rekommenderar denna bok till alla! Inte en sida går utan att jag får ännu en insikt om mig själv.

Livet som högkänslig innebär många toppar och dalar, men tro mig - jag skulle aldrig vilja byta bort den egenskapen! Det är så otroligt vackert härifrån bergstoppen.

​En låt som får mig att känna allt och ingenting, självklart på samma gång. 


Likes

Comments