Hej svejs.

Ni som följer mig på instagram på @the_runningdad kanske vet att jag har dragit igång en liten nystart. Och den nystarten ska även få lysa igenom här på bloggen.
Tänkte att förutom att skriva om min löpning, så ska även mina barn få va med lite.

Inriktningen kommer att vara träning och föräldraskap.

Så jag hoppas vi syns här och på instagram.


ha en fortsatt trevlig kväll.


// Daniel

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Hejsan svejsan.

Ja mycket har hänt sedan sist jag skrev. Det tråkigaste är att jag har dragit på mig en benhinneinflammation :/ vilket gör att löpningen har blivit lidande. Men är på väg tillbaka nu :) Bilden här bredvid är ifrån gårdagens löptur i skogen.

Så jag kämpar på

Dock har jag fått ställt in alla planerade lopp nu i sommar. Kan hända att jag springer Umemilen den 3dje september.


Det va allt för denna gång.


// Daniel @the_runningdad

Likes

Comments

​Tjennixen på er.


Ville bara snabbt meddela att bloggen är igång igen. Mycket har hänt sedan sist jag skrev och det kommer attkomma en längre uppdatering senare.


Tills dess så kan ni kolla in mig på instagram @the_runningdad


Vi ses


// Daniel

Likes

Comments

Hejsan på er

Hoppas allt är bra med er ikväll ?

Detta inlägget kommer att vara tillägnad åt ett fantastiskt företag som jag är stolt ambassadör åt. Nämligen Stylebyjny . Är det något som är extremt viktigt för mig som löpare så är det bra utrustning. Och är det en grej jag bara måste ha så är det bra tights att springa i.

Jag har länge sett och följt företaget på instagram ( besök hon på @stylebyjny ) och känt att detta är ett företag jag kan stå bakom och representera. När jag sen såg att dom sökte nya ambassadörer så passade jag på. Och nu är jag deras första kille som dom har som ambassadör. Grymt roligt..

Har ni haft problem tidigare med att era träningstights har glidit ner och inte sitter där dom ska så kan jag VARMT rekommendera dessa.

Dom jag har heter "California Kingsnake " Dom är A-M-A-Z-I-N-G !
Och för att ni ska få ta del av dessa tights så tänkte jag ge er lite rabatt.

Använder ni koden " THERUNNINGDAD " så får nu 10% rabatt på hela eran beställning. Och det finns mer än bara tights. Smycken och badkläder finns i lager.

PS: Glöm inte att följa mig (@the_runningdad ) och Jenny (@stylebyjny) på Instagram


MvH // Daniel

Likes

Comments

Tjenna

jag är bara så glad att läkaren inte stoppade mig från att springa igår. Trots antiinflammatoriska tabletter så sa läkaren att löpning är bra. Och att jag med förde skulle använde tights med kompression. Vilket är den enda typ jag har :P

Så nu ska jag gå runt i supersnygga stödstrumpor. Man känner sig ju väldigt gammal när man måste börja dagen med att smörja in åderbråck samt dra på sig stödstrumpor. Ja det är bara att inse, Jag närmar mig 30 med stormsteg..


Hoppas ni alla haft en underbar dag. imorgon ska jag ge mig ut på en runda igen. Längtar



Sen kan jag samtidigt passa på att berätta denna roliga sak eller vad man ska kalla det.

Min bild blev delad av Polar på deras Facebooksida :P Grymt roligt.

Vad tycker ni om mina tights ? visst är dom snygga :D

Det var allt jag hade att skriva just nu.

Åter imorgon.


Mvh // Daniel

Likes

Comments

Jo men hejsan

Ja då va ännu en vecka över. Söndag är till för reflektion.
Träningsmässigt har denna vecka varit sämst. Ingen motivation. Men idag, när solen tittade fram och det blev strålande väder så tog jag mig en tur. Och gud va skönt det va. Och va glad jag blev efteråt. Är alltid som svårast att bege sig ut. Men det är bara att kasta på sig kläderna och börja springa.


Kan även meddela att jag är ambassadör för ett fantastiskt företag StylebyJNY. Dessa träningstights är dom absolut bästa jag har använt. Älskar dom. Så jag tycker att ni ska titta in hos stylebyjny.com samt på hennes instagram @stylebyjny

Kan även ge er 10% rabatt om ni använder koden " therunningdad "

Nu ska jag hoppa in i duschen och bara andas ut resten av kvällen.


MvH // Daniel

Likes

Comments

Hejcon Bacon.

Kom precis hem från vårdcentralen. Har haft lite problem med åderbråck som nu börjat göra ont. Så jag hoppa upp på cykeln i morse och drog iväg för ett läkarbesök.

Inga stora faror med benet. Skönt. Jag som trodde att det skulle bli något stort av det, typ vila från löpningen. Vilket INTE skulle vara så roligt.
Men läkaren tyckte att jag skulle fortsätta med löpningen då det faktiskt va bra för mina ben. SKÖNT!

Men det blir att åka iväg till apoteket och hämta lite salva samt tabletter och införskaffa kompressionsstrumpor. Kommer ju vara så snyggt :P

Nu blir det lunch sen ska jag nog ut på en 5km tur i det underbara vädret !

Ha det bra alla

MvH // Daniel

Likes

Comments

Ja vad ska man skriva som ett första inlägg. Har som aldrig bloggat förut. Men en liten presentation kanske kan vara på sin plasts.

Mitt namn är Daniel och är bosatt i Umeå med min sambo och två barn. Som ni kanske sett så är min adress hit therunningdad . Jag är alltså löpare på amatörnivå. Löpning har jag hållit på med av och till ett tag. Men har ni tagit tag i det på allvar. Siktet är inställt på Jönköping halvmaraton den 19 augusti. Där kommer jag vara en av fyra Polar-löpare.

Denna blogg är tänkt att vara ett ställe för mig att ventilera mina tankar och funderingar kring löpning och att träna med barn.

Vill ni ha en liten inblick i min träning och se lite bilder så finns jag på Instagram under namnet @the_runningdad Där jag även har lite speciella erbjudanden för mina följare.

Kort första inlägg men det ska vi se till att ändra på i framtiden. Detta kan nog vara mitt första seriösa blogginlägg EVER.. hur coolt är inte det :P

Vill ni fråga något så är det bara att slänga iväg en kommentar så ska jag se till att svara så fort som möjligt.


MvH // Daniel

Likes

Comments