Vardagsliv, Helsingfors, Österbotten

Det här inlägget handlar om träningsformer och vilka som är mina favoriter! :)

Att träna är viktigt för mig. Jag tycker det är roligt och skönt att träna under veckan. Nu efter julen har det varit lite brist på träningsmotivation, men bara man bestämmer sig för en start ,så kommer man nog småningom igång igen! :) Jag fastnade för träningen när jag började studera, efter gymnasiet. Sedan det är det något som hör till min vardag. Det viktigaste för mig är att få röra på mig varje dag, fastän det bara skulle bli en promenad så är det ändå motion! :) Här är en lista på mina topp 5 träningsfomer:

1. Löpning

Jag började promenera mycket och sådär smått dra mig ut på löprundor. Vart efter, började jag mer och mer dra på mig träningsskorna för en "lenkkirunda". Sommaren 2013 var jag och en kompis med på ett lopp. Sedan det har löpning blivit en hobby för mig. Fast ibland känns det nog tråkigt och omotiverat att dra på sig träningsskorna, men känslan efteråt är bäst! :)

2. Gymträning

Under nästan 3 års tid så tränade jag regelbundet på gym. Ovant var det i början, men ju längre man hållit på, desto roligare. Under de åren jag och sambon bodde i Vasa, blev gymmet småningom vår kvällshobby. Det är roligt att vi båda har träning som gemensamt intresse. Det bästa med gymträning, är att man så småningom kan börja se och känna skillnad, fastän det i början kändes som att man aldrig orkade lyfta tyngre. Men när man tänker tillbaka på var man började, inser man att man faktiskt utvecklas. :)

3. Promenad

Ibland är motivationen på noll för gymträning och löpning. Då blir det promenad. I lugnare eller raskare takt. Efter en lång jobbdag, är det så skönt, uppiggande och avslappnande att promenera. Med favoritmusiken i öronen kan jag gå hur länge som helst. Vanligaste är det att jag ger mig ut på en timmes promenad, men ibland på helgen blir det längre. Något som vi här i Grankulla/Esbo/Helsingfors tycker om att göra, är att ta en dag då vi bara promenerar, upptäcker nya platser, kanske dessutom tar en liten matsäck med oss.

4. Cykling

Hela förra året cyklade jag varje dag till och från mitt jobb i Vasa. Alla dagar var kanske inte lika roliga, men det gav motion och energi för dagen. Jag tycker det är roligt att cykla, speciellt om man har en bra cykel och bra kläder. Det bästa på våren/sommaren/hösten är att ta en dag på cykeln, se sig runtomkring, stanna för att äta något. Om vädret är på topp och cykeln i bra skick, är cykelkläderna snabbt framme!

5. Skidning

Att skida är det bästa med vintern, synd bara att skidsäsongen varar så kort tid här i Finland. Här i södra finland har jag hört att det för tillfället finns något enstaka konstsnöspår, men annars är ju snömängden inget att hurra för. Jag hoppas att det ändå blir en vinter då vi hinner skida några gånger. Ifjol kommer jag ihåg att det bara blev några få skidturer, men tidigare år har vi skidat mycket. :) Min sambo har tidigare tävlat i skidning, så mitt intresse för det kommer nog från honom. I Vasa åkte vi ofta iväg till Öjberget. I Vörå och Nykarleby skidade vi också en del. Jag köpte nya skidor och skidskor för några år sedan, och vilken skillnad! Då blev det verkligen kul att ta sig till skidspåret. När jag var yngre skidade vi ofta på isen. En bra vinter, men stabil is och skidspår, finns det inget bättre än att ta med skidorna ut på isen.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Vardagsliv, Helsingfors

Hej alla! :)

En vecka till som susat förbi. Denna vecka har bestått av jobb, kvällspromenader och träff med en fin vän. In i veckorna är det rätt skönt att ha tid att ta det lugnt efter jobb, men till helgerna är det alltid kul att planera in något skoj! :)

Lite mera om vår helg kan jag iallafall berätta om. :)
På fredag tog vi en lugn kväll. Vi gick på promenad, bakade goda semlor, öppnade vår sista konfektask och kollade serie, nu har vi börjat se Breaking bad.

På lördag vaknade vi upp utan väckarklocka! Till och med jag som oftast vaknar tidigt kunde sova ut. :) Vi fixade ihop en riktigt mumsig brunch: våfflor med sylt och grädde, äggröra, bacon, frukt och semlor. Mums<3 Sedan åkte vi in till Helsingfors för en hel dag. Vi började med att shoppa lite. Sedan tog vi en promenad vid salutorget och Rödbergen. Där letade vi efter ett café som tyvärr var fullsatt, men som tur finns ju många andra alternativ. ;) På kvällen träffade vi upp sambons syster + pojkvän för att äta middag. Vi provade på restaurang Morrisons. Riktigt trevligt ställe. Vi åt varsin god hamburgare medan vi satt och pratade om veckan. Sedan tog vi tåget tillbaka. En bra lördag blev det! :)

Idag så har vi promenerat runt i Södra Haga. Ett nytt område för oss. Alltid intressant att få en uppfattning om nya platser. Det var väldigt lugnt där. Kanske för att det var söndag.

Nu väntar jag på att tvätt maskinen är klar, så kanske det blir en kort kvällspromenad runt vårt kära Klappträsk. :)

Hoppas ni alla haft en fin helg<3


Lördagen i bilder!

Likes

Comments

Nu är även del 2 klar! Varsågoda :)

Augusti
I augusti hände en hel del. Vi började se oss runt omkring. Vi cyklade, vandrade, åkte buss och tåg. Vi upptäckte mycket runt om kring Grankulla. Vi fick vara med på våra vänners bröllop, vi tillbringade en helg i Helsingfors med sambons familj, vi hade vänner på besök och vi besökte fina uteserveringar.

September
En månad då vi fortsatte utforska mycket runt omkring. Vi promenerade vid vattnet, sjöar, i skogar och på stigar. Vi tränade en del utomhus. Jag träffade min tidigare studiekompis igen efter 3 år på olika platser. I Österbotten firade vi mormor 80 år. Jag och mina två tidigare studiekompisar hade tjejhelg i Åbo. Vi drack kaffe på mysiga cafeér. Men.. så slutade månaden på ett sorgligt och hemskt sätt. Min pappa dog.

Oktober
Den här månaden består av mycket tårar, sorg, saknad och tankar. Vi kämpade vidare och tog hand om varandra. Vi försökte hitta tillbaka till vardagen. Vi hade en sorglig men fin begravning. Så småningom började vardagen rulla på igen. Vi pratade mycket och hittade sätt att se framåt.

November
Vi åkte med den nya metrolinjen. Det som jag såg framemot mest var julöppningen i Helsingfors. Vi promenerade en hel dag när solen kikade fram. Jag fotade all vacker julbelysning. Till lilla jul plockade vi fram lite julpynt.

December
Vi besökte Helsingfors några gånger för att njuta av julstämningen. Vi tre (vårt gamla studiegäng) ordnade en tjejhelg i Helsingfors. Det blev självständighetsdagen då jag flaggade på Grankulla slalombacke och tittade på balen i tv. Vi tog en promenaddag i Drumsö. Vi besökte finnkino i Sello för att titta på Star wars. Sedan blev det dags att packa väskorna i bilen och åka iväg på julledigt till Österbotten. Vi firade julafton hemma i Vasa och hann träffa släkt, vänner och slutligen fira in det nya året. Den första januari tog vi tåget tillbaka till vårt hem i Grankulla.

Det här var ett sammandrag av mitt år 2017. Det har varit ett väldigt varierande år. Det har varit mycket bra, spännande och roliga saker som hänt, men det har också varit en del oro, sorg och tunga stunder. Ett år då jag lärt mig mycket! Nu blickar vi framåt<3 Ett helt år med många möjligheter. 2018 blir ett bra år! :)

Ha en riktigt bra vecka allihopa! :)

Likes

Comments

Nu har jag äntligen få ihop en 2017 års resumé. Del ett kommer här, del 2 kommer inom kort. :)

Följ med hur januari-juli sett ut för mig! :)

Januari
Vi skrinnade på en åker och fick äntligen inleda skidsäsongen. Höjdpunkten var att vi köpte vår första egna lägenhet i Vasa.

Februari
Vi packade alla våra saker och flyttade för fullt i februari :). Där emellan jobbade jag på som vanligt på dagis.

Mars
Vi passade på att promenera ute på isen och skida så länge det gick. Vi åt god mat och hade fina utekvällar med vänner.

April
I april åkte vi iväg på en härlig All Inclusive resa till Corralejjo, Fuerteventura. Varmt väder, tror det var runt ca 24 grader. Vi åt god mat varje kväll, solade, tog det lungt, vandrade mycket och cyklade iväg på en dagsutfärd. Verkligen en riktigt avslappnande resa utan måsten! :)

Maj
Vi började på allvar fundera på att hitta nytt jobb och flytta någon annan stans. Det blev ett par dagar i Helsingfors för att kika på jobbmöjligheter och bostad.

Juni
Påbörjade mina sista jobbveckor på dagis i Vasa. Vi cyklade runt och njöt av fina sommarkvällar. Vi firade midsommar i Pernå tillsammans med vänner.

Juli
Fina sommarkvällar ute på terasser och vid havet. Det blev en tuuridag och vänners inflyttningsfest. Sedan blev det dags för flytten till Södra Finland och Grankulla! :) Den första helgen cyklade vi mycket runt och promenerade för att lära känna våra nya hemtrakter.

Likes

Comments

Österbotten

Första veckan i januari har startat igång. Vi är tillbaka i Grankulla efter ett skönt och välbehövligt jullov i Österbotten. De första jobbdagarna har börjat riktigt lugnt. Men tyvärr är det ett grått och slaskigt landskap utan snö...som gäller här! Men kanske snön småningom hittar tillbaka! :)

Här får ni i varje fall några bilder från vårt nyårsfirande! Vi firade in det nya året i Österbotten tillsammans med vänner. :) En bra start på 2018. Nu har vi ett nytt spännande år har vi framför oss :)

Hoppas att ni alla fått en bra start på det nya året!

Festklädda och klara för att åka iväg för att fira nyårsafton.

Det bjöds på allt möjligt smått och gott att tugga i sig under kvällen.

Vi pratade, skrattade och funderade tillsammans hela kvällen. :)

Likes

Comments

Vardagsliv

1. Jag har lärt mig hur man köper en lägenhet.

2. Jag har fått lära mig att använda finskan i vardagen.

3. Jag har fått lära mig nya saker på jobbet som jag aldrig gjort tidigare.

4. Jag har fått lära mig att åka närtåg, metro och spårvagn.

5. Jag har lärt mig att leva utan bil, tv och diskmaskin.

6. Jag har fått lära mig att ta vara på livet och se framåt.

7. Jag har fått lära mig skillnader mellan Österbotten och Södra Finland.

8. Jag har fått kära mig att uppskatta det man har.

9. Jag har fått lära mig att ta ett steg utanför bekvämlighets zonen.

10. Jag har fått löra mig att livet inte går som tänkt, men att allt ordnar sig!

En årsresumé med bilder för varje månad kommer inom kort! :) Men först skall vi tillsammans med vänner fira in det nya året!

Gott nytt år på er alla! 2018 kommer att bli ett bra år!<3

Likes

Comments

Jul, Österbotten

Så nu börjar juldagarna vara över för iår! En riktigt fin och mysig julhelg har det varit. Vi har hunnit träffa släkten och ätit julmat och godsaker. Och vilken god mat vi ätit, men nu känner man sig mätt och nöjd för denhär julen. ;)

Julafton: firade vi här i Vasa med min släkt. Roligt att träffa alla. Vi åt mat, pratade, umgicks och öppnade juklappar.

Juldagen: vi körde iväg till Markby och tillbringade dagen tillsammans med sambons släkt. Där blev det dags för jullunch. På kvällen åkte vi iväg för att träffa några vänner.

Julannandag: Idag tar vi det lungt här hemma i Vasa. Kanske det blir en promenad i snön. :)

Resten av veckan blir det några kaffebesök och kanske lite reashopping.

Hoppas alla fått njuta av en mysig julhelg!<3



Redo att fira julafton<3

Julmaten serverad. Skinka, potatis, fisk, köttbullar, bondost, lådor, knäckebröd. Mums!

Släkten samlad! :)

Lite julklappsöppning :)

Juldagens jullunch! God mat och gott sällskap :)

På kvällen blev det besök hos vänner! :)

Likes

Comments

Så blev det julaftonsmorgon! :) Som vanligt vaknade jag förståss tidigt på morgonen medan det ännu var mörkt i alla hus där ute. Katten var också vaken och gjorde mig sällskap. :) Slog mig ner vid köksbordet med frukost och en kaffekopp. Rätt skön start såhär på julafton.

Vi kom oss fram på fredag kväll till sambons familj. Bilfärden gick bra. Vi stannade för lite mat på vägen, men annars körde vi i sträck. En del bilar på vägen. Men smidigt gick det iallafall. Under lördagen hann vi fixa skidorna, åka iväg till gymmet och umgås med alla. På kvällen kom min mamma för att hämta oss till Vasa.

Idag är vi alltså hemma i Vasa. Nu på dagen tar vi det lungt och njuter av ledigheten. På kvällen firar vi julafton hos min mommo och moffa med släkten. Det blir julmat och julkaffe. Senare på kvällen blir det kanske tv tittande, choklad och julklappsöppning. Som det hör till på julafton :)

Resten av julhelgen kommer vi att besöka släkt och vänner. Blir en del körande på vägen. Men roligt att hinna träffa alla när man är här.

Nu önskar jag er alla en riktigt skön och mysig dag<3


Hemma i vasa har min mamma satt upp och pyntat granen så fin<3

Likes

Comments

Vardagsliv, Jul

Hej alla! :)

Redan torsdag, har man mycket på gång går dagarna snabbt. De senaste dagarna har vi hunnit med kaffebesök hos två vänner, träna ute i snön, städa och packa. På dagis har vi hunnit med julfest, julpyssel och pepparkaksbak, och förstås en och annan julkram för att önska god jul och gott nytt år! :) Stundvis har julkänslan smygit sig på, speciellt nu när det kom snö.

Imorgon åker vi hem till Österbotten över jul och nyår! Ska bli roligt att få träffa familj, släkt och vänner. Under julhelgen kommer vi troligen som de flesta andra äta julmat, choklad och bakverk tills vi inte orkar mer. Sedan skall vi också umgås med alla där hemma och hinna ta det lugnt. Ta dagen som den kommer, hinna samla nya krafter för ett nytt år. Det nya året kommer vi att fira tillsammans med vänner. Det blir roligt. :)

För mig känns det som att nästa år kommer bli bra. En ny start och ett och annat att se framemot. :) Men först skall vi ta oss hem. Vi åker bil och jag har på känn att vi kommer och få sällskap på vägen av alla andra som också åker iväg för att fira jul!

Hoppas att ni alla får en fin start på julhelgen! :)

Påväg hem från Munksnäs. Nu är det vardag att vänta på bussen.

Nästan alla luckor i julkalender öppnade. I år fick vi till och med några julkort<3

Likes

Comments

Vardagsliv, Helsingfors

Måndag igen då, en sista jobbvecka före en efterlängtad semester vecka! :) Under veckoslutet hann vi med en hel del, fast vi inte hade desto mer planerat.

fredag efter att jag slutat jobbet, fixade jag snabbt till mig och tog bussen in till Sello. Vi hade nämligen planerat in middag på restaurang Retro med personalen från dagis. Det blev trerättersmiddag och oj så gott! Jag valde till förrätt stora räkor med någon röra till. Huvudrätt bestod av ytterfilebiff, ugnsgrönsaker och lökringar. Till sist efterrätten: pannacotta med glöggsås. Och mätt blev man! Fin liten restaurang med god mat (stora portioner) till inte ett så dyrt pris.

Lördag börjar för mig oftast på samma sätt: frukost, kaffe, tidning och bloggläsning. Bästa sättet att starta dagen på! Sedan blev det lite veckosluts städning och en promenad till affären för att handla mat. På kvällen åkte vi iväg för att kolla den omtalade nya Starwars: the last jedi filmen! Som vi båda sett framemot den! Ivriga köpte vi med oss chips, godis och limsa. Jag tyckte att filmen var väldigt bra och sevärd. Men jag tycker ändå att den förra filmen (Starwars: the force awakens) var bättre.

söndag fixade vi ihop lite brunch före vi promenerade iväg till Ikea. Från oss är det ca 2,5 km till Ikea i Esbo. Så man behöver inte direkt planera in en skild dag för att åka dit, bara att gå när man känner för det. :) Riktigt roligt att promenera där, få lite inspiration hur man själv skulle vilja inreda hemma. Desto mer fick vi inte med oss hem förutom ljus och ett lakan. Men bra så!

Det var mitt veckoslut. Nu är julveckan inledd. Ha en fin vecka alla läsare<3

Likes

Comments