View tracker

Hej!

Igår vart det fitnessfestivalen typ hela dagen, lunch med några snygga pinglor från klassen och sen iväg på julmarknad. En riktigt bra dag full av saker jag älskar och njöt varje sekund av den.

Idag vart det ett hårt bröstpass i ca 2,5 timme på gymmet Sthlm med Benjamin. Fick sjuk pump och kommer att räkna med att ha träningsvärk imorgon.

Träningen har jag bortprioriterat under en väldigt lång tid då jag plugga för körkort och hade mycket i skolan (vilket jag fortfarande har) men nu känns det som om jag går in för det. Har inget konkret mål just nu utan att bara träna för att det är roligt och känna mig stark. Dock har tankarna kring att gå ner i vikt och försöka minska kaloriintaget känts aktuell men jag vet att de inte är något som är bråttom med eller nödvändigt i dagsläget.

Imorgon blir det fitnessfestivalen igen och sen får vi se vad dagen leder till!

Puss och kram// Tess Ekström

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Veckor rullar förbi och dagar passerar. Jag lever men vet inte vad jag gör i mitt liv. Förlorad i tid och i stunden. Helt seriöst mitt liv är som på tivoli, fast de har det väl alltid varit. Träningen är de ända just nu som är förståligt allt annat är bara helt dimmigt. 

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

View tracker

Hej!

Nu har jag höstlov och det passar perfekt med lite ledighet, hehe när gör det inte det? Mycket händer i mitt lilla liv och det är skönt att ha lite tid att andas ut.

Idag var familjen Ekström på brunch på Tyresö slott, det var väldigt gott och mysigt. En perfekt söndag. Nu blir det körkortsplugg och kanske en film att mysa ner sig framför ikväll.

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

​Hej!

Idag vart det en halvdag på Tyresö slotts ägor, med familjen och mormor har vi vandrat runt och fikat gott. Blommor och mat blev dagens objekt. Ingen söndagsångest här inte!

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

​Hej!

Idag vaknade jag hos Hannisen efter en underbar kväll hemma hos henne med sushi och tinderswapande. Jag älskar kvinnan asså, helt otroligt enastående. 

Efter gofrulle så vart det hemgång, därefter cyklade jag, Tove och mammisen till Liljeholmen och sen vidare till Vinterviken för att fika. Denna dag har varit exakt vad jag har längtat efter, bra väder och skön känsla i hela kroppen. Från topp till tå. Önskade att alla mina dagar var så här, men ändå inte för då skulle jag inte uppskatta dem lika mycket när dem väl sker. Ikväll står det mys på schemat, ska vara med familjen, titta på serier och ba njuta liksom. 

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

Hej!

Idag vart det inge skola för mig på grund av att jag hade körskolelektion och det tog upp en hel del utav dagen. Det är dock inget jag klagar på. Så tack vare den tid som jag fick över bestämde jag för att visa vad jag äter en dag som denna.

Till frukost vart det A-fil med bananer, nektarin, solrosfrön, chiafrön och kokostärningar. Otroligt gott för en mage som inte var sugen på frukost. För mig har alltid frukosten varit en gyllentid då allt gott så som ägg, mörkt bröd och smoothies ska dukas fram men nu på sistone har mitt sug efter frukost börja avta. Får hålla tummarna för att jag kan börja njuta igen.

Till lunch, efter 80 minuters bilkörningen och cykling hem så vart de mini filéer (Qourn) med en god sallad och några ynka potatisar. Som sås vart det sweet chilli sås, utsökt!

Till mellis, självklart efter träningen som bestod av ben och röv så vart det fruktsallad bestående av en nektarin och päron och de ljuvliga kokosträningarna som jag just nu är helt kär i! Som toppen på mossen vart de några hemma odlade jordgubbar som hängde ensamt på sin stjälk. För lite extra protein så vart det två ägg med örtsalt på.

Till middag, okreativ som man är vart det snitzlar (Qourn) med potatis igen och en god sallad och som oliven i en dry martini vart det Créam fraîche på toppen.

Det vart allt för idag så hörs vi snart igen!

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

Äntligen lördag. Som jag har längtat, tänkt på och suktat. Idag har jag haft det bra, väldigt bra. Jag har tagit det lugnt men ändå gjort saker så som städat, tittat serier, vart och handlat och jagat pokémons. 

Puss och kram // Tess Ekström

Likes

Comments

​Hej!

Som titen lyder så har denna helg varit storslagen, fucking extra ordenär och helt absolut underbar. Skulle bara vilja trycka på repeat och uppleva den om och om igen. Jag har varit med människor jag älskar, ätit gott och bara levt. De var behövligt. 

I fredags så hade jag min sista dag på jobbet, mycket blandade känslor men som slutsats de finns arbetskollegier jag kommer att sakna. I alla fall efter jobbet med tårta och många kramar så vart det dejt time, vegan hamburgare och biofilmen Lights out. Super mysigt med min älskade Benjamin.

Dagen efter; lördags så mötte jag och Benjamin upp Nora för att dra en brunch inne i stan. Planeringen löd att vi skulle äta på Sthlm brunch club men med 45 minuters väntetid gick vi istället till Café Sirap och avnjöt en typisk brunch med blåbärspannkakor. Svårslaget! Vid 18 så vart det åka av in till stan igen för att se ingen minde än Veronica Maggio på Stadion! Konserten var helt jäkla fantastisk, som förband hade hon valt Miss Li och några andra. Miss Li var som en sprak tillbaka till barndomen, då hennes skivor var något som spelades i en lopp hemma hos mig. De hade säkert vart flera år sedan jag lyssnat på hennes låtar men än så satt sångtexterna kvar. Hon sjöng även hennes ny släppta låt Bonfire, har inget mer än att säga att de är skönt att hon är tillbaka! 

Idag vart det Ikea, de är lite som en flykt från verkligheten då jag och Nora går runt på Ikeas våningar och drömmer oss bort vart livet tar oss när vi blir äldre. Lägenhetsjakten och vilken inredning som ska smycka våra hem verkar plötsligt mycket mer aktuell på Ikea än när man bor hemma och har lyxen att få kläderna tvättade av ens föräldrar. När vi sen står där på egna ben och ska flytta hemifrån så är valet av den perfekta lägenheten säkert ett minne blott, då tager man väl vad man får. Men just nu är de en perfekt ålder att drömma sig bort.

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments

​Hej! 

8:00 vakna jag och en timme senare satt jag på cykeln på väg till gymmet. Det vart ett intensivt 45 minuters pass med tuttar, många flyes och bänkpress reps. Truth be told har inte kört bröst på hela sommarlovet då de är något som inte lockar mig så värst mycket. Men men nu är det gjort och kommer förmodligen bli många fler bröstpass även om de inte är den roligaste muskelgruppen. 

Senare under dagens gång var jag och mina föräldrar på Ulriksdals Slott och strosade runt. Det vart även en mexikansk gryta på deras blomplantage. Super mysigt och gott!

Puss och kram// Tess Ekström

Likes

Comments