View tracker

Hej allihopa! Mycket har hänt sen sist och många tankeställare har det blivit. Träningen har trappats ner rejält ett tag då jag kom upp mellan 7-12 pass i veckan ibland. Kroppen blev trött och lika så jag! Försöker nu komma igång rätt igen och försöka att tänka bort alla "måsten" och hur en "snygg kropp ska se ut". Träning ska trots allt vara något vi mår bra av och inte ett stressmoment - vilket det blev för mig ett tag. Vaknade ofta upp och tänkte "när hinner jag träna idag? Hinner jag köra två pass?". Maten blev inte prio ett och det blev fler och fler shakes om dagen. Inte helt rätt tänk med andra ord! Kroppen behöver maten också!

Så nu försöker jag bara hitta mig själv igen och konsten att träna av rätt anledning. Håll tummarna för mig så ska jag försöka uppdatera mer igen! Peace ✌️

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

Godmorgon alla härliga! Jag tog en rejäl sovmorgon idag, riktigt skönt. Så nu ligger jag i soffan med en shake i handen och småkikar lite på Sune på bilsemester. Tänkte försöka ta mig ut på en löprunda nu på förmiddagen! Senare blir det en sväng till gymmet 😃

Likes

Comments

View tracker

Efter en promenad på 5km ligger jag nu i badet med ansiktsmask, morötter och en smoothie. Ibland lär man liksom bara stanna upp, låta kroppen vila och njuta av att man lever! En liten "spalördag" var precis vad jag och min kropp behöver 😃

Likes

Comments

Herbalife har mer än bara shakes och tillskott, de ha även hudvårdsprodukter och liknande. Jag bestämde mig för att testa deras nya serie Skin i december. Det finns flera olika produkter i serien men jag valde att börja med ett baspaket, Ansiktsrengöring, ansiktsvatten, dag- och nattkräm plus en skrubb som används ibland. Jag har länge haft problem med finnar, på förebilden var det ändå rätt så milt. Jag har testat en hel del olika rengöringar, både dyrare och billigare och inget har riktigt funkat för mig. Jag var till och med till en hudterapeut och blev tipsad om dermatonic, som för övrigt är svindyr, men den funkade inte alls. 

Jag använde Skin-produkterna morgon och kväll under en tid och så en dag stod jag vid spegeln och insåg att det enda som fanns kvar var ärren av många års finnar. Glädjen av att äntligen ha hittat någon som funkar var stor och värt den lilla summan som produkterna egentligen kostar. Förutom att de faktiskt tog bort mina finnar så fräschar den ​verkligen upp huden och håller den så hela dagen, ännu längre till och med! 

Produkterna ÄR bra, vad man än tror och de är helt fria från djurtest. Helt klart en rekommendation att prova 😄

Likes

Comments


Haft lite problem med sömn de närmaste tre veckorna men försöker knåpa på med kostschemat och träningen så gott som möjligt! Känner att kroppen börjar forma till sig och muskler jag tidigare inte visste att jag hade har börjat kika fram. Känns sjukt härligt! Ska bli spännande att väga sig nästa vecka igen 👊

Likes

Comments


Precis kommit hem efter ett grymt pass på gymmet med Jannica, har hunnit peta i mig lite käk ich strax ska jag ta en käk för att åka iväg på dagens andra träningspass. Ska bli grymt hörligt!! 👊 är mycket som händer i mitt liv just nu och därför hamnar bloggen lite bakom. Men jag lever, tränar och sover väll dock alldeles för lite. Men det blir nog bättre med sömnen snart 😃

Likes

Comments


Hej alla härliga! Hoppas ni haft en fantastisk påskhelg full av trevligheter. Nu är man tillbaka i vardagen, iaf jag. Rutinerna jobbas tillbaka och träningen lika så! Har precis landat hemma efter jobb och ett träningspass med besten på bilden (Jannica). Blir inte mer än hem och vända, för nu ska jag iväg på Fitcamp! 👊

Likes

Comments


Startade fredagen på bästa vis, en shake och sen en cykeltur till gymmet. Där mötte jag upp Jannica och Sofia och körde ett rejält benpass! La även in lite mage. Riktigt slut! Nu är jag hemma igen, tagit en till shake och snart ska jag kliva in i duschen. Så härligt med ledighet 😃

Likes

Comments


Dagens outfit - jeans från Gina, linne från h&m och skjorta från Cubus. Detta är kläder jag i vanliga fall inte använder så ofta. Men det är sånt som händer när man inte tvättat på en vecka 💁

Likes

Comments


Godmorgon alla fina! Idag är jag sjukt trött. Men startar dagen med en shake så blir nog lite piggare snart 😃 tänkte ta en senare buss till jobbet idag (en kvarts sovmorgon wiiho!!).. Men de är värt mycket det ska ni veta 😝

Likes

Comments