Header

Nu har jag bestämt mig. Bloggen stängs ner. Eller ja jag tar inte bort den men jag kommer inte att uppdatera mer. Jag har ingen inspo eller lust till att uppdatera. Jag vill ha en levande blogg som fylls med inlägg varje dag och det gör den inte idag. Jag vill inte ha en halvdan blogg bara för att. Så därför har jag valt att sluta blogga.  För nu. Så vi tar ett break fram till nästa år och ser hur vi gör. 

Vill ni fortfarande ta del av oss och min viktresa, samarbeten och sånt får ni adda oss antingen snapchat eller instagram. Susyy91 på snap eller Susanagabrielas på Insta. Puss och kram 😘

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hej vänner. Vilken kväll vi hade igår. Isabella har haft feber sedan i måndags kväll. Mellan 38-40,2 grader. Igårkväll kändes det inte alls okej med hennes mående. Hennes hud vad alldeles fläckig eller i typ kamouflage med färgerna lila, rött och vitt precis överallt. Jag ringde 1177 och de tyckte jag skulle åka in med henne till jouren vilket vi gjorde.
Mannen fick komma hem från jobbet eftersom han hade bilen och jouren ligger i gamlestan vilket är trixigt att ta sig till med buss från oss.

Väl framme på jouren var hon i receptionen så jävla otrevlig och försökte dumförklara mig när jag berättade om Isabellas symptom. Jag blev så jäkla irriterad och arg. Pga hennes utslag på kroppen fick vi vänta i ett eget rum.
Doktorn kom in och vi berättade om Isas tillstånd och han skickade in en sköterska som tog både sänkan och halsprov på Isa.

Domen blev halsfluss, hennes sänka låg på 39. Jag kände mig så lättad men ändå ledsen för vår lilla tjejis skull. Lättad över att vi åkte in och att jag litade på min magkänsla och självklart ledsen för att hon åkt på halsfluss.

Vi fick medicin, Kåvepenin utskrivet och även hostmedicin för att dämpa svullnaden i halsen. Imorse vaknade Isa med 40,6 graders feber. Hon var kokhet. Vi sov fram till 11 efter några uppvak inatt. Nu har hon somnat igen efter lite frukost. Jag och barnen är ensamma ikväll så vi ska bara vara hemma och ha fredagsmys tillsammans.

Likes

Comments

Go kväll vänner. Hoppas ni haft och har en bra dag. Det har vi här hemma. Här om dagen kände jag mig så trött på både min lunch och min middag. Jag har ätit mycket samma mat sen jag startade med mitt kostschema vilket vart okej men nu känner jag mig bra trött på det. Igår testade jag något nytt. Taco köttbullar med potatis och tomatgräddsås. Det blev riktigt gott och det var superenkelt att göra. Receptet finner ni längre ner ifall ni också vill testa. Puss och kram!

Recept:

1/2 pkt nötfärs
1 lök
1 ägg
1 påse spicemaster taco krydda.

Hacka löken och blanda den samman med kryddorna, köttfärsen och ägget. Gör köttbullar i den storlek du vill ha den. Rada upp dem på en plåt och in i ugnen 200gr i typ 15-20 min beroende på hur du vill ha dem.


Såsen gjorde jag enkelt på passerade tomater, matlagningsgrädde kryddat med örtsalt, oregano och vitlök.

Likes

Comments

Hej 🖤 vilken grå dag. E är på förskolan igen efter långledigheten. Han var så peppad på att träffa sina kompisar igen. Det är så himla skönt att han trivs på förskolan nu jämfört med förra hösten. Då var förskolan inte alls polpulär... När vi åt frukost pratade vi om att Isabella tids nog ska börja förskolan hon med nu när jag ska börja jobba igen. Det tyckte han inte om.
”Neeej mamma du ska vara hemma med Isa!! Tänk om hon går iväg från samlingen. Tänk om hon blir ledsen.”

Min stora pojk är så himla medveten. Hans största bekymmer är ifall Isabella går iväg från samlingen hehe så himla sött. Så sätt tycker jag att det är bra att dem kommer gå på olika avdelningar på förskolan. Det hade blivit mycket storebrors jobb för Emilio ifall han hade behövt ha lillasyster i samma avdelning. Jag hoppas inskolningen med Isabella kommer gå lika bra som den gjorde med Emilio. Hon är väldigt framåt och det känns ändå okej att hon börjar föris något tidigare än Emilio då hon redan går jättebra själv och äter själv.

Igår kom sambon hem med en grattis till nya jobbet present, min favoritblomma hortensia. Så himla gulligt.

Likes

Comments

Gooo kväll på er! Barnen sover efter en härlig ledig dag tillsammans. Efter en och en halvtimmes lek utomhus i kylan blandade vi ihop spök smoothie till mellis. Barnen passade på att spexa till det och klädde ut sig lite. Emilio var en vampyr och Isa en gosig panda!

Jag klippte ut dekorplast och fäste på glasen för att göra dem lite roligare. Det är ju trots allt halloween idag. I smoothien hade vi banan, vaniljkvarg, turkiskt yoghurt och hallon enligt barnens önskemål. Prefekt mellis.

Likes

Comments

Hej vänner. Tänk att för ett år sedan ogillade jag allt som hade med träning att göra. Jag tyckte inte ens om att gå på promenad för att jag blev så trött efter minsta lilla backe. Min kondition och fysik var i botten.

Nu däremot älskar jag att träna och röra på mig. Min egentid på gymet är bland det bästa jag vet. Jag tränar både med maskiner och fria vikter men jag föredrar att köra med maskiner, ben och rumpa är det roligaste att träna. Min kropp har blivit så mycket starkare och fastare. Ett mål jag har inom träningen det är att testa på crossfit, det verkar vara så himla hardcore. Något att skriva upp på nästa års bucketlist.

Fitness profiler som inspirerar mig

Jag har tre absoluta favorit personer som inspirerar mig dagligen med kost och träning. Jag tänkte att jag skulle tipsa er om dem så kanske ni också inspireras.

Hanna Öberg, hannaoeberg på instagram. Hennes kropp är ju verkligen GOALS. Så himla fin fysik och hennes personlighet likaså. På hennes youtube kanal får man massa kost och träningstips blandat med hauls. Spana in hennes youtube kanal här.


Denicee Moberg, deniceemoberg på instagram. Hennes kropp är ju också wooow! Hon tipsar om massa goda och nyttiga maträtter på bloggen och Instagram. Hon postar även kortare träningsvideos. Ser verkligen fram hennes kommande youtube kanal. Läs hennes blogg här.


Abby pollock från Kanada, eller ampollo som hon heter på instagram. Hon postar teknik videos där hon lär ut hur man bör utföra övningar för att inte skada sig plus massa andra träning och kost relaterade videos. Ni hittar hennes även på youtube här .

Vilka är era favoriter influencers  inom träning/kost?? 

Likes

Comments

Go kväll vänner. Jag har sedan i torsdags vart sjukt pirrig då jag var på jobbintervju för ett jobb jag verkligen velat ha. Ett jobb som butiksbiträde i en ljuvlig barnbutik som ligger i närheten.
Ikväll fick jag samtalet om att jobbet är mitt. Jag är så himla glad, lycklig och peppad på vad som komma skall. Jag ska få utveckla en annan sida utav mig och lära mig massa nya saker. Att slippa pendla till jobbet kommer bli lyxigt! Äntligen faller pusselbitarna på plats och jag byter bransch från vården till handels. Spänd och peppad till tusen!!

Vad jobbar ni med?

Likes

Comments

Goooood morgon måndag och en ny vecka. Idag går jag in i min tredje vecka med mitt kostschema. Förra veckan fick jag in fem pass vilket var riktigt skönt. I lördags tränade jag med min lillebror, han gick igenom teknik med mig. Han är jätteduktig på allt som har med kost och träning att göra så jag fick massa bra hjälp. Kosten har jag skött nästan som jag ska med vissa undantag då vi ätit ute och lyxat till det med familjen. Men sånt är livet och för mig gör det inget om jag frångår mitt schema någon måltid. Balans är viktigt och att hitta tillbaka från när jag "fuskat" är också väldigt viktigt.


Veckans invägning visade: 9 gr plus. Först kändes det jobbigt och allt ”slit” kändes värt men vid eftertanken är det som det är och det kan ju bero på många saker. Att inte stirra sig blind på vågen är viktigt. Siffran är inte för mig det viktiga utan det är mitt mående och hur kläderna sitter.

Ny vecka, nya tag! Nu kör vi på ännu bättre, denna veckan ska jag satsa på att köra mer med maskiner på gymet. Jag ska koppla bort om det är folk där och göra min grej. Det är ändå ingen som bryr sig om vad man gör men jag kan ändå inte sluta att tänka vad folk tycker och tänker. Om jag skulle göra fel eller så syftar jag på. Brukar ni skämmas på gymet när ni testar något nytt? Har ni tips på vad man kan göra för att inte bry sig??

Likes

Comments

Som ung trodde jag aldrig att jag skulle ha en alldeles egen familj vid 26 års ålder. Men idag kan jag inte tänka mig något annat. Att vara mamma till mina små underbara, livliga barn är det bästa jag vet. Det är inte alltid lätt. Ibland känner man bara för att lägga sig ner och gråta.

Men allt det där jobbiga glömmer man fort bort när man ser barnens lycka. All kärlek och värme de sprider omkring sig är fantastisk. Världens bästa lyckopiller. Familjelivet är inte alltid en dans på rosor, jag och M har många gånger vart i botten både innan barnen och nu när vi har dem. Men att vi ska ha det bra som en familj är värt att kämpa för alla dagar i veckan. Tacksam och lycklig över min fina familj som för nu är komplett. Sen får vi se vad framtiden har att erbjuda.

Alla bilderna ät tagna av @tessochlex och jag har redigerat dem.

Likes

Comments

Igår mötte vi, jag och hela familjen upp @tessochlex inne på trädgårdsföreningen för en liten playdate och fotosession. Tess blogger också här på Nouw och tar så fina bilder. Det var jättemysigt att träffas och göra det vi båda tycker väldigt mycket om, att fota. Jag funderar fram och tillbaka om jag ska ta mig an lite foto projekt framöver. Längesedan jag fotade annat än mina egna barn.

Här kommer bilderna som jag tog inne i Palmhuset som ligger i trädgårdsföreningen. Kan varmt rekommendera er att besök det om ni är i Göteborg.

Likes

Comments